材料 |
鯇魚尾 1條(約240克) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \; B( @( t$ u% j0 J. e2 J 夏威夷木瓜 1個 薑 2片 紹興酒 2茶匙 脫脂牛奶 1量杯 |
製法 |
1. 木瓜去皮去籽,沖淨,切件。公仔箱論壇9 r3 D9 ]0 G: b8 I6 L 2. 鯇魚尾去鱗,洗淨,加入醃料醃勻。 3. 燒熱橄欖油約2茶匙,爆香薑片,放入鯇魚尾略煎,灒紹興酒,再注入3碗水。 4. 煮沸後加入木瓜,直至材料熟透便可倒入牛奶,使湯變濃,最後放入調味料,即可盛出食用。 |
調味 |
鹽 1茶匙" Z( Z3 [0 U n2 P1 v3 } TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {0 [, m6 f9 ] 醃料 鹽 1/4茶匙 2 `- [7 B0 @; ~0 x( I% v2 _0 h 粟粉 1/2茶匙 * }7 k6 |; U( t5 \& F8 v$ @; n% h 胡椒粉 1/4茶匙 |
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