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標題: 水有多重 [打印本頁]

作者: samhp    時間: 2008-10-3 04:54 PM     標題: 水有多重

一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水,然後問聽眾說:「各位認為這杯水有多重?」tvb now,tvbnow,bttvb* d& j4 E+ z2 x, m
聽眾有的說20公克,有的說500公克不等。
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           講師則說:「這杯水的重量並不重要,重要的是你能拿多久?拿一分鐘,各位一定覺得沒問題;拿一個小時,可能覺得手酸;拿一天,可能得叫救護車了。) X: R5 _0 j1 N" ^8 k  O( W9 C
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其實這杯水的重量是一樣的,但是你若拿越久,就覺得越沉重。
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這就像我們承擔著壓力一樣,如果我們一直把壓力放在身上,不管時間長短,到最後我們就覺得壓力越來越沉重而無法承擔。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q* L0 t3 `( f/ D

5 L4 c0 X% P4 Y4 s$ I我們必須做的是,放下這杯水休息一下後再拿起這杯水,如此我們才能夠拿的更久。
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所以,各位應該將承擔的壓力於一段時間後適時的放下並好好的休息一下,然後再重新拿起來,如此才可承擔久遠。」5.39.217.76, \+ Y6 `( v- F% l0 p7 I

+ T$ H( [6 L+ O1 v; ^+ e) |公仔箱論壇這就像我們於職場上一樣,我們應該將工作上的壓力於下班時放下而別帶回家了,回家後是應該好好的休息,明天再重新拿起這壓力,5.39.217.76/ x+ H* F1 A) ?8 m
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如此我們就不會覺得壓力的沉重了。, ]; y! ?# d5 P1 t# X8 Q5 @& K
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休息並放鬆一下吧!
作者: sophy    時間: 2008-10-4 07:54 PM

多个角度说明同一问题  不错...
作者: zziita    時間: 2008-10-5 07:30 AM

It make me understanding something....  thank you
作者: Nanamini    時間: 2008-10-6 12:22 AM

very true, thanks




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