標題: 水有多重 [打印本頁]

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作者: samhp    時間: 2008-10-3 04:54 PM     標題: 水有多重

一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水，然後問聽眾說：「各位認為這杯水有多重？」
7 m) s% ~, {/ o' }# u& d  G7 N# \公仔箱論壇聽眾有的說20公克，有的說500公克不等。4 z; o0 Q7 |- H2 {, `  {

' J% g; F5 h. R) y5 e9 v公仔箱論壇           講師則說：「這杯水的重量並不重要，重要的是你能拿多久？拿一分鐘，各位一定覺得沒問題；拿一個小時，可能覺得手酸；拿一天，可能得叫救護車了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r: p  D! }! p6 i) _3 L; Q) {
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其實這杯水的重量是一樣的，但是你若拿越久，就覺得越沉重。
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這就像我們承擔著壓力一樣，如果我們一直把壓力放在身上，不管時間長短，到最後我們就覺得壓力越來越沉重而無法承擔。
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2 T. ~7 m  K4 S' s# [tvb now,tvbnow,bttvb我們必須做的是，放下這杯水休息一下後再拿起這杯水，如此我們才能夠拿的更久。
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所以，各位應該將承擔的壓力於一段時間後適時的放下並好好的休息一下，然後再重新拿起來，如此才可承擔久遠。」3 q) q& ~% O  ?) A; s0 g, L: Z8 t

* ], Z9 K1 F) e5 @0 u公仔箱論壇這就像我們於職場上一樣，我們應該將工作上的壓力於下班時放下而別帶回家了，回家後是應該好好的休息，明天再重新拿起這壓力，: o. N" M) [4 t) v: r. D, A; D; b
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如此我們就不會覺得壓力的沉重了。
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6 W! G3 @) E2 t& etvb now,tvbnow,bttvb休息並放鬆一下吧!

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作者: sophy    時間: 2008-10-4 07:54 PM

多个角度说明同一问题  不错...

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作者: zziita    時間: 2008-10-5 07:30 AM

It make me understanding something....  thank you

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作者: Nanamini    時間: 2008-10-6 12:22 AM

very true, thanks

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