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標題: [健康資訊] 世界卫生组织对健康的定义 [打印本頁]

作者: samhp 時間: 2008-10-3 04:46 PM 標題: 世界卫生组织对健康的定义

1．有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。( w; o# q, _, A' m2 {7 U. F- p
2．处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。
3．善于休息，睡眠良好。
4．应变能力强，能适应外界环境的各种变化。
5．能够抵抗一般性感冒和传染病。tvb now,tvbnow,bttvb9 A" V2 A$ `1 j" e1 D' }5 R( W
6．体重得当，身材均匀，站立时，头肩、臂位置协调。
7．眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不易发炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x, ?3 x5 R i
8．牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。
9．头发有光泽、无头屑。5.39.217.76! ]9 K5 v$ a5 F' ^. K3 I
10．肌肉、皮肤有弹性。公仔箱論壇, F8 P. D! H) i2 F1 w' o: J
其中前四条为心理健康的内容，后六条则为生物学方面的内容（生理、形态）。
对心理健康的标准，国外学者近年来又有若干新的提法，主要有：. \( }' b% I, ~# r
1．对心理健康的评估指标：（1）自知能力；（2）适应能力；（3）耐受能力；（4）控制能力；（5）注意能力（6）社交能力；（7）复原能力。5.39.217.76( h2 N& r, d& W
2．心理健康的标准：（1）智力正常；（2）能主动地适应环境；（3）热爱人生；（4）情绪稳定；（5）意志健全；（6）行为协调；（7）人际关系适应；（8）反应适度；（9）心理年龄与生理年龄一致；（10）能面向未来。

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