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標題: 8种减肥水果千万不可空腹吃 [打印本頁]

作者: jesslynkli80    時間: 2008-10-2 05:59 PM     標題: 8种减肥水果千万不可空腹吃

 这些水果能够减肥,可是空腹吃对身体危害很大,看看吧! ) |) P( W% }7 U

+ d: ?1 `7 V, b5.39.217.761.西红柿
  L* p. t& }1 Y8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。: d0 ]' A5 P6 G7 C0 {
2.柿子
, p8 z, j, A* ?& L, q* K) Q公仔箱論壇空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。5.39.217.768 k9 v. v, X1 `# w- C& B
3.香蕉公仔箱論壇* D  g- t7 P2 H  [7 f: r
含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
% \. ~& W: r) H2 k5 }4.桔子
4 N/ l$ U( c1 t+ {含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z9 q- y: B/ ]+ E
5.黑枣
/ E  b) s* f) x# _( E5 y含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。# [/ V7 I: H* a; `
6.鲜荔枝
8 O( \. z! ], W- i5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。4 s/ v% P8 [& {1 d9 L8 p! m( T
7.山楂
2 m, F/ g8 |. W8 m/ K5.39.217.76味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
; n6 A/ d7 W7 Stvb now,tvbnow,bttvb8.菠萝5.39.217.76- F# t; h$ `! R2 f* v' [
内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
作者: yucklee    時間: 2008-10-6 04:18 AM

thx for sharing!
作者: sawheong    時間: 2008-10-17 12:33 PM

谢谢分享!! 会记住的
作者: itabasco    時間: 2008-10-18 06:17 PM

thanks




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