【早安健康／陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙，嘴巴異味還是好重？有可能是身體其他因素造成！以中醫的論點來看，口臭大多是脾胃（消化器官）引起，從體內病原根治才能達到治療效果。 : @& m D \ n/ p* W; h公仔箱論壇 , ~! V4 u, i. O. e8 G* ?$ G& K \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭，日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭，以及常用食療及中藥方，教你徹底調整體質，跟口臭說掰掰。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u3 q8 ]# l5 o1 a
F% Q6 Z& h n& M2 [此外，中城醫師也指出，目前漢方藥帖廣泛用於醫療上，即便是口腔外科，採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢，就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 + f8 u. h& d* s7 p: U e. T5.39.217.76 ' g8 M/ j- E% d舌頭與口臭密不可分 tvb now,tvbnow,bttvb3 Z! a1 s! L6 N0 d
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只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型，而中醫診法為望、聞、問、切，其中舌診跟把脈一樣重要，觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病，最理想的顏色為淡紅色，表示正常健康。 5.39.217.76$ m; V( E' ~" P9 }
tvb now,tvbnow,bttvb8 d7 `- J, l, R! } 血液黏稠型口臭 tvb now,tvbnow,bttvb* d: d. H. _+ o' y8 g+ C5 C& |3 t
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當舌頭呈現紫色，表示血液黏稠循環不夠，造成口腔環境失去平衡，養成容易滋生細菌的體質，常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感，愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄，豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化，這類型的患者只要血液循環變好，口臭也會得到改善。 tvb now,tvbnow,bttvb# u) u ]6 m. z# k4 t* o
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常用藥方如下： / C2 s4 L% W/ Q0 q公仔箱論壇桂枝茯苓丸：改善血液循環、更年期障礙 $ n5 L4 q u- F' O& {1 n: w% k, [! Z6 A
芎歸調血飲：改善倦怠感、疏肝解鬱 8 h: S# w& H+ P+ i0 e, H" G/ _# m血府逐瘀湯：改善心悸、潮熱感 " A) S8 }. i/ @ 3 {9 u0 s6 @: {" \3 l3 s0 `( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾燥型口臭 3 c5 f1 K+ J) \4 A2 n* t& b公仔箱論壇( F& J. t5 Y. j
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人體70%都是水，當體內水分枯竭就容易口乾舌燥，此時舌頭狀態鮮紅、裂紋，唾液分泌量不足引起口臭，伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛，東京天野牙科院長表示，這類型的患者可多吃昆布，分泌唾液使口腔濕潤，產生殺菌效果預防口臭。 3 b0 P6 c4 M7 |: Y/ Utvb now,tvbnow,bttvb ( N5 n0 f/ S+ ^$ p9 F5 U0 g! d; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常用藥方如下： % ~" F/ g' a0 b N3 d: o滋陰降火湯：潤喉、改善皮膚乾燥 3 W, I' Z9 C3 Q9 Otvb now,tvbnow,bttvb清心蓮子飲：改善口乾舌燥、排尿困擾 / P$ i' h# ?6 T5 ~; a5.39.217.76 " C+ p! Z! ?) F濕潤型口臭 4 _ d. e2 s, G+ U% k$ U- D# _1 Xtvb now,tvbnow,bttvb 5 P: @/ i# }: q" a6 d8 I5.39.217.76出現黃色舌苔的人，可能是腸胃負擔過大而產生胃熱，例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝，由於是揮發性臭氣物質的溫床，屬於較為嚴重的口臭症狀，需多加注意，此症狀首重去濕痰，日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子，具有單寧酸可消除口腔異味。 tvb now,tvbnow,bttvb v/ T6 O" ?5 Q) @0 ]3 X6 N
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常用藥方如下： 9 y! _: ~! m4 m& I3 m$ J5 r茯苓飲：去濕氣、改善胃脹、火燒心 ; t1 b5 M- s( p# Q8 T' S) T半夏厚朴湯：改善咽喉異物感、化痰 3 U0 f8 i. R5 r( q6 e/ T8 M3 Y% d 8 Q, d+ R2 C: `$ a) V公仔箱論壇口臭自我檢測表 # Y7 @4 @! G7 E. u3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 G) n, d8 o4 W( ^. K公仔箱論壇日本安田牙科院長表示，口臭可分為生理性（例：抽煙等不良習慣）以及疾病性（例：牙周病、蛀牙）兩種，如果到牙醫檢查沒有改善的情況，則考慮是否有胃部疾病，或者是糖尿病其他因素。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n6 Q9 j/ y! h
5 D3 F+ x: i4 G□ 牙周病 5.39.217.76' ~1 K' |8 t; a c9 s, ]
□ 蛀牙 ' }5 s, S, U6 v5 R2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 慢性病（糖尿病、腸胃⋯⋯等等） 公仔箱論壇$ P( t1 J: z+ s
□ 口乾舌燥 " q2 H0 U d1 u* ]( G' j% K3 p1 I; i□ 未清理舌苔 # m! Q4 G. N' ]" H5 @9 b
□ 不吃早餐 : X( T/ q" g1 a Z' q□ 狼吞虎嚥 % m, O/ }/ D+ ~, J- e/ W4 y9 e# k□ 壓力過大 5.39.217.762 \- u& V+ o2 z6 J0 |% C
□ 長期吃藥 tvb now,tvbnow,bttvb; G; @$ N. w) ?2 R* T3 k. a
□ 抽煙 ! C6 e/ ?; z, {9 u. t* V! Z& E公仔箱論壇 0 F8 O7 E9 R2 D2 |" ~- g+ R5 j若有上述幾項情形，建議尋求專業醫師診斷，以及養成良好的生活習慣，與人交談才能擁有好口氣。
