標題:
[健康資訊]
連假出遊注意！流感疫情延燒，醫師5招抗流感
[打印本頁]
作者:
spshmh
時間:
2019-2-28 10:38 AM
標題:
連假出遊注意！流感疫情延燒，醫師5招抗流感
本帖最後由 soforlee 於 2019-3-1 02:02 AM 編輯
) e5 J% \' `5 \0 L. J8 n9 R
; ` Y" ^, _7 v7 V/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【早安健康／鍾佩錦報導】冬春交替季節忽冷忽熱，依然是流行性感冒的好發季節！國內疾管署監測資料顯示，國內流感疫情仍處於高峰期，從春節期間門急診類流感破10萬的高就診人數一路延燒。
2 U& ~8 m$ I4 \$ k4 }. ?4 ?tvb now,tvbnow,bttvb
' o5 Z! w4 b' _" e; Ytvb now,tvbnow,bttvb
不只台灣，北半球溫帶地區的流感疫情也持續竄升，其中歐洲、日本、香港及中國大陸疫情都處於高峰。根據統計，全美流感患者人數破700萬；日本流感病例數更是逼近1000萬人大關。連假將至，許多人會規畫出國旅遊，更不可輕忽防疫措施！
tvb now,tvbnow,bttvb6 n. |/ K8 ] g* p+ z8 w+ i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X0 H) n' L' R% D) ^! v7 H' _/ R
立達診所副院長家醫科醫師陳俊光指出，初春天氣多變，許多細菌、病毒、微生物等生長繁殖，流行性感冒等傳染病更為廣布，近期規畫出國旅遊的民眾尤其是老人家、嬰幼兒或罹患心肺肝腎及代謝疾病等慢性疾病族群還是要特別小心，包括美日及國內的傳染病控制單位都呼籲，現在做好個人衛生防護，包括施打流感疫苗的準備仍然不嫌遲。
* Y8 ~& ~- i: Z
5.39.217.767 v( p" X/ E3 L4 T; \
不只流感，麻疹、登革熱疫情延燒
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E4 o1 d! \! g, x& M
# u+ O3 {8 `/ V4 D) ?2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
除了流感外，包括「麻疹及登革熱」疫情近期也正在鄰近國家延燒。4天的連續假期，民眾出國旅遊多以亞洲地區為首選，疾管署也針對5個鄰近國家整理相關疫情：
. u7 p5 J s I& G. A
5 q5 d) }! m8 Z+ J+ G7 O5.39.217.76
tvb now,tvbnow,bttvb: Q# Z1 @- \+ t2 |) _$ r
（圖片來源：衛生福利部疾病管制署）
- _9 D7 b" s( V5 T( f! C7 l" u
國家/疾病
流感
麻疹
登革熱
中國大陸
✔
✔
韓國
✔
日本
✔
越南
✔
✔
菲律賓
✔
✔
: G5 T. m. ~/ \$ g, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
流感與麻疹的預防方式以戴口罩及施打疫苗為主；登革熱由於是由病媒蚊傳染，則建議噴灑合格的防蚊藥劑預防。
6 p r/ O5 y7 \9 O: k
疾病/預防措施
戴口罩
施打疫苗
噴防蚊藥劑
流感
✔
✔
麻疹
✔
✔
登革熱
✔
; d# P' b+ S" P0 M0 d8 X
流感、麻疹及登革熱預防方式
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T1 p4 ^( X5 t6 ]1 A
4 k. u6 |1 `8 y; V% I: ]3 ]( k
流感
3 p e2 Y& b0 I" v5 b$ _) Q
陳俊光醫師說，流感病毒其實存在於一年四季，高峰期集中於每年10月到隔年2、3月。比較擔心的是對於高危險群感染後引發重症。
0 P r4 r4 t$ b8 L5 w) htvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb* K) }+ b/ f1 E
流感引發重症高危險群：老幼、孕婦、糖尿病患者、心肺疾病患者、腎臟病患者、免疫力差者
tvb now,tvbnow,bttvb0 {# \/ i1 v% Q* C
公仔箱論壇1 @& \; g- g; c4 u
預防流感這樣做
0 _+ K1 L; \$ l. S6 b+ R
5.39.217.76& M/ r$ U' o! b
勤洗手，避免觸摸眼、鼻、口
# O7 A; a1 G1 f$ r3 k" Ntvb now,tvbnow,bttvb
當前流感病毒仍處高峰期，而流感病毒可殘留在環境中長達數小時，因此民眾務必勤洗手、戴口罩，尤其接觸門把、電梯按鈕、水龍頭、大眾運輸工具把手或拉環等公共設施後，應以乾洗手液或酒精消毒雙手。
與人講話保持適當距離1-2公尺
5.39.217.76, J: q, S* L! w! z; ?
流感的傳染途徑，主要是透過感染者咳嗽或打噴嚏所產生的飛沫將病毒傳播給其他人，一般來說一個人傳遞流感病毒到另一個人的距離約在1到2公尺，有呼吸道症狀者與他人交談時，咳嗽或打噴嚏時要遮住口鼻並戴口罩，儘可能保持適當距離。
常出差或旅遊民眾 提前兩星期先施打疫苗
; S9 u* g! ]/ ?$ n. O
施打流感疫苗到產生足夠的保護力大約須十天到兩週左右，建議於流行高峰期之前施打，若需要出國旅行到流感流行地區的民眾，應該預先規劃提前施打疫苗。至於高危險群包括老幼婦孺，以及心肺疾病、糖尿病、腎臟病、免疫力差的病患，更建議在流感高峰期前就完成疫苗的施打。
保持室內空氣流通
; j) N+ Y8 I. o( ~! k
在密閉空間，由於空氣不流通，容易造成病毒傳播，因此讓室內空氣多流通，才能降低病毒傳播機會。
注意飲食均衡、適當運動及休息
9 o5 B% Q! ^1 [7 m8 W/ p6 Y/ g
充足的睡眠、平衡的飲食與適當的運動，是維護身體健康的三個基礎，提升免疫力，才能提升對流感病毒的防禦力。
2 @; L u+ E" Z( w" i
麻疹
8 Q* N% K/ [3 n ^5.39.217.76
今年截至目前，國內已累計23例麻疹確定病例。麻疹傳染力強，且在出疹的前後四天內就具有傳染力，可經由空氣、飛沫傳播或直接與患者鼻腔或咽喉分泌物接觸而傳染。
tvb now,tvbnow,bttvb' I+ s5 ^% A K2 P* q# q, z
6 b: @! f- p0 ], W+ y* I公仔箱論壇
除了平時勤洗手、落實咳嗽禮節外，出入公共場所記得戴口罩；赴麻疹流行地區前可就醫評估MMR疫苗的接種需求。詳細內容可參考：麻疹風暴！麻疹潛伏期長達2週，麻疹症狀與預防懶人包
6 P% F' }( v! w3 m1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
登革熱
5 X+ Z7 { |2 m) ?) v
根據統計，截至2月25日止，共累計有65例登革熱境外移入病例，個案感染地以東南亞國家為主。疾管署呼籲，若至登革熱流行地區，應穿著淺色長袖衣褲、於皮膚裸露處塗抹政府機關核可的防蚊藥劑、居住在有紗窗、紗門的房舍等；返國後若有發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛、出疹等疑似症狀，應盡速就醫並告知旅遊活動史。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb: Q# Z1 @- \+ t2 |) _$ r