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標題: [中式食譜] 茄子牛肉夾 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2008-10-2 02:57 AM     標題: 茄子牛肉夾

【材料】: 牛絞肉 ... 200gtvb now,tvbnow,bttvb! n# o5 o  H1 s, F' L* J: ?
5.39.217.76- Y0 C. T, Q. h3 c1 o
茄子 ... 2條
2 G# g* C3 o. S+ {2 b& Q, P1 `7 q0 |tvb now,tvbnow,bttvb芹菜 ... 2支
5 i# I8 A" Y+ |6 r% M5.39.217.76蛋白 ... 1個
0 w% g- `' u+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# 調味料 
! \* f/ U; l9 t1 n+ }9 _' v. ^5 itvb now,tvbnow,bttvb# 醬油 ... 11/2大匙 ( l; ?' o, s8 `0 ]# t" @# U
# 鹽 ... 1/3小匙 5.39.217.76. _2 t, p/ D7 S3 k/ [+ L) F
太白粉 ... 4大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ Q- k* e, T& y: ]. D# C3 U

9 ~$ ^, b! Z% R5.39.217.76
【作法】:     5.39.217.76+ b1 t. ?- F* K3 L+ W$ W" N- V$ i
  1. 芹菜洗淨切細末,拌入牛絞肉中,再加醬油 1 1/2 大匙、鹽 1/3 小匙、太白粉 2 大匙及蛋白 1 個,順同一方向攪拌均勻,醃置 10 分鐘。
( N3 c+ H* c2 k2 U   2. 茄子洗淨後斜切,第一刀深入 4/5 深但不切斷,第二刀才斜切斷。切好的茄子夾立刻泡入水中,以免變黑。/ J6 ?) J  d& k1 K
   3. 將茄子夾擦乾,先抹上少許太白粉,在夾層中間夾入醃好的牛絞肉。tvb now,tvbnow,bttvb# G' H" Y% w- k8 j, E4 v% w
   4. 起油鍋,入油 5 杯,待油七分熱時,將茄子夾放入熱油中,用小火炸約 6 分鐘,至夾層的肉熟了即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 a; ]# R0 g; Z* i* H3 G

作者: hr8828    時間: 2008-10-5 11:24 PM

thanks 4 sharing
作者: sally2888    時間: 2008-11-5 12:09 AM

简单又容易。。。谢谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-5 03:29 PM

不错。。。谢谢分享




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