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標題: [中式食譜] 茄子牛肉夾 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2008-10-2 02:57 AM     標題: 茄子牛肉夾

【材料】: 牛絞肉 ... 200g
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) }5 D5 H: ?0 T6 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄子 ... 2條- d; c0 V2 K+ _9 i
芹菜 ... 2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [: z3 P0 `" }# _! A
蛋白 ... 1個
9 ?/ W) y0 a3 @6 P. Ltvb now,tvbnow,bttvb# 調味料 
6 u; W" n; d8 R  i# 醬油 ... 11/2大匙 5.39.217.763 t3 F, x9 `$ j7 o5 M! h1 {, l
# 鹽 ... 1/3小匙 , @6 _: @$ v1 `! K
太白粉 ... 4大匙tvb now,tvbnow,bttvb" Q, a/ M0 ^; d+ |- A; s

! D; `8 T4 e: ]3 k3 `7 C$ n, e' B
【作法】:     5.39.217.76% e' e$ ^/ U2 X
  1. 芹菜洗淨切細末,拌入牛絞肉中,再加醬油 1 1/2 大匙、鹽 1/3 小匙、太白粉 2 大匙及蛋白 1 個,順同一方向攪拌均勻,醃置 10 分鐘。
3 Z) j2 U: b! B. F0 w- r* {5 |* ^5.39.217.76   2. 茄子洗淨後斜切,第一刀深入 4/5 深但不切斷,第二刀才斜切斷。切好的茄子夾立刻泡入水中,以免變黑。tvb now,tvbnow,bttvb+ p/ z: U8 c/ L% _9 }0 n
   3. 將茄子夾擦乾,先抹上少許太白粉,在夾層中間夾入醃好的牛絞肉。
2 ]2 m! `9 \4 V% s   4. 起油鍋,入油 5 杯,待油七分熱時,將茄子夾放入熱油中,用小火炸約 6 分鐘,至夾層的肉熟了即可。公仔箱論壇8 ^' A2 y2 f9 H- i  G( F, [: ^* Z  ?

作者: hr8828    時間: 2008-10-5 11:24 PM

thanks 4 sharing
作者: sally2888    時間: 2008-11-5 12:09 AM

简单又容易。。。谢谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-5 03:29 PM

不错。。。谢谢分享




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