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標題: [中式食譜] 茄子牛肉夾 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2008-10-2 02:57 AM     標題: 茄子牛肉夾

【材料】: 牛絞肉 ... 200g
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茄子 ... 2條# d+ K% J: y6 j1 u
芹菜 ... 2支
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# 調味料 
( k) u  Z" E9 M  H公仔箱論壇# 醬油 ... 11/2大匙 ; p8 i4 \( N8 R
# 鹽 ... 1/3小匙 
8 d7 W1 c, Q; N4 K+ A3 i' @- R( }/ h! s太白粉 ... 4大匙
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【作法】:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E/ t: n9 C) v7 w- t
  1. 芹菜洗淨切細末,拌入牛絞肉中,再加醬油 1 1/2 大匙、鹽 1/3 小匙、太白粉 2 大匙及蛋白 1 個,順同一方向攪拌均勻,醃置 10 分鐘。
/ O7 @- ^5 M* }0 K& x8 ^$ n; w5 z公仔箱論壇   2. 茄子洗淨後斜切,第一刀深入 4/5 深但不切斷,第二刀才斜切斷。切好的茄子夾立刻泡入水中,以免變黑。
: V) `6 \, R8 Ytvb now,tvbnow,bttvb   3. 將茄子夾擦乾,先抹上少許太白粉,在夾層中間夾入醃好的牛絞肉。
# r/ P6 @1 x$ o: a   4. 起油鍋,入油 5 杯,待油七分熱時,將茄子夾放入熱油中,用小火炸約 6 分鐘,至夾層的肉熟了即可。
( d8 d5 }1 s: P1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

作者: hr8828    時間: 2008-10-5 11:24 PM

thanks 4 sharing
作者: sally2888    時間: 2008-11-5 12:09 AM

简单又容易。。。谢谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-5 03:29 PM

不错。。。谢谢分享




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