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標題: [中式食譜] 茄子牛肉夾 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2008-10-2 02:57 AM     標題: 茄子牛肉夾

【材料】: 牛絞肉 ... 200gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D. U" z! R- F# J4 y) @0 a
5.39.217.76/ I  V5 N# F5 |# M3 G" a
茄子 ... 2條公仔箱論壇4 m* l% n, o  s8 Z9 R9 t5 h
芹菜 ... 2支
2 X: G0 K: Y* k6 f. C3 d公仔箱論壇蛋白 ... 1個
% v: ?+ V# f' qtvb now,tvbnow,bttvb# 調味料 tvb now,tvbnow,bttvb- D6 z& B/ J3 q
# 醬油 ... 11/2大匙 5.39.217.766 T, }: |$ m8 I, T4 \  g" U) \
# 鹽 ... 1/3小匙 
% b* B+ W' ?# K4 y+ q4 w1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 ... 4大匙* Y9 X, O1 @2 ^% Q; \3 ^

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【作法】:     . O1 \1 S/ K$ p5 X: w* W
  1. 芹菜洗淨切細末,拌入牛絞肉中,再加醬油 1 1/2 大匙、鹽 1/3 小匙、太白粉 2 大匙及蛋白 1 個,順同一方向攪拌均勻,醃置 10 分鐘。9 y# F- W0 \& R! u
   2. 茄子洗淨後斜切,第一刀深入 4/5 深但不切斷,第二刀才斜切斷。切好的茄子夾立刻泡入水中,以免變黑。( _. w# g9 ]/ s
   3. 將茄子夾擦乾,先抹上少許太白粉,在夾層中間夾入醃好的牛絞肉。# E- l3 H, g" R8 m0 d& g( N
   4. 起油鍋,入油 5 杯,待油七分熱時,將茄子夾放入熱油中,用小火炸約 6 分鐘,至夾層的肉熟了即可。
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作者: hr8828    時間: 2008-10-5 11:24 PM

thanks 4 sharing
作者: sally2888    時間: 2008-11-5 12:09 AM

简单又容易。。。谢谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-5 03:29 PM

不错。。。谢谢分享




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