標題:
[冷知識分享]
一堆東西捨不得丟？她靠4招成功讓衣櫃瞬間變超大！
[打印本頁]
作者:
spshmh
時間:
2019-2-23 11:40 AM
標題:
一堆東西捨不得丟？她靠4招成功讓衣櫃瞬間變超大！
【早安健康／蜜雪兒（日本超人氣主婦部落客）】
養成「一日丟一物，什麼都可以」的習慣
$ Y3 c5 U+ d9 ^7 i
──找不到東西丟時，丟張收據也可以
& t, G6 A, e: H% R* o
; r/ c" D3 o& b) p f MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
身邊有太多雜物時，就難以掌握空間內到底有什麼東西？數量有多少？沒辦法一眼確認，哪些東西重複了？哪些已經不用了？如此一來，就難以判斷該丟棄哪些物品。結果就算想好好整頓衣櫃，卻因為不知道該從哪裡下手，想著「今天先算了吧」，然後乾脆放棄。
: d( x& N. ?7 o% i6 l4 j; ~5.39.217.76
; M! x7 U7 J# [# _
也有朋友的情況完全相反，在還沒確定「有什麼東西」之下，大丟特丟後，才因為「連需要的衣服都丟掉了」而懊悔不已。看來，想要從一開始就一鼓作氣的捨棄大量物品，也是需要很大的精力與能力。
* d( X- H% Z9 N( v& E公仔箱論壇
" g, I! T3 k _, ^5 P5.39.217.76
因此我便決定執行「持續天天丟掉一件東西」。鍛鍊腹肌時，設定好「每天做20次×3組」等運動計畫，也需要一定程度的努力才行。但是每天只做一次的話，感覺似乎就能輕鬆持續下去。我認為這麼低的標準，應該連懶散的自己都能夠養成習慣。
- Y8 w% H4 h/ d# h; O/ K公仔箱論壇
5.39.217.765 P* E7 P0 T6 x
做法非常簡單，一天只要丟棄一個「不需要」的物品即可。找不到東西可以丟時，從錢包中找一張收據來丟也好。我在剛開始的時候，也曾煩惱過「該丟什麼才好」，但是持續三週後，不必特別思考，也能輕易找出該丟的東西。找到適合丟棄的物品也逐漸變成一種樂趣，看到該捨棄的物品就會自然伸出手。隨著家中雜物愈來愈少，心中「捨不得丟」的想法也逐漸淡去。
2 O3 `4 C0 s+ l1 A' y! a公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb) a+ f* A( _$ G$ Z/ e7 O* u
不刻意思考、身體也會自動執行的話，就代表成功養成習慣了。習慣是會跟著我們一輩子的，現在的我已經可以按照自己的步調，懷著愉快的心情進行雜物減量。有句禪語是「時時勤拂拭」，意思是不要將每天會累積的灰塵放著，必須每天勤加擦拭，而這句禪語比喻的就是人生。
( W8 d+ z' v, I7 @
3 B- Y( n* F; Z
▼首先就從錢包中的收據開始吧！不必一開始就努力想把大型的物件丟掉，最重要的是養成「每日一丟」的習慣。
$ V4 d3 ~6 T# {. t
1 x: |, s) y) ^6 Q- {* p' ?
\開始動手試試看/衣櫃
公仔箱論壇/ N. V C- b7 A2 `, N- |: b/ q
tvb now,tvbnow,bttvb- W' o. K& x% p$ i# K# d7 s. Q# {
% R# n6 w2 T5 C, b! }. ^
我以前有超多衣物，但是實際會穿的只有最喜歡的那幾件。後來我把衣服清到只剩下喜歡的那幾件後，一眼望向衣櫃就能夠按照當天的心情選擇穿搭。雖然衣服的數量很少，但是對每一件的特色都瞭若指掌，反而可以更享受不同的穿搭。有很多衣服卻不是件件都穿的人，就從衣櫃開始檢視吧。
7 ?! e+ Z' l$ u x$ g1 q2 @& x3 }
5.39.217.762 g9 N2 r! A6 v! O7 M
【適合捨棄的物品清單】
3 K( ^1 C# w: ~1 e) f/ S5.39.217.76
, G8 C1 M. ^9 o* h( t公仔箱論壇
☑ 有黃斑或髒汙清不掉的上衣
tvb now,tvbnow,bttvb; D$ U$ ?% ^: U& |0 b
有明顯髒污的物品就丟掉吧。
☑ 打算瘦下來後再穿的洋裝
5.39.217.762 {+ H2 U& S3 f% P5 z8 V+ ?1 q
真的瘦下來時，喜好與流行很有可能都變了。
☑ 保養麻煩又幾乎不穿的上衣
) G/ N: l4 K( L, R2 h# Q0 O$ p4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
保養麻煩但是常穿的可以留下，清掉完全不穿的。
☑ 釦子掉了的襯衫
9 R; b' a/ ?& `
先試著縫上釦子，縫不上去導致一直丟在衣櫃時就清掉。
☑ 不符合年齡或氣質的洋裝
% E4 m' }5 j- F/ ~+ ]tvb now,tvbnow,bttvb
覺得不適合自己的話就清掉。
☑ 設計或顏色相似的套裝
. X& s1 ]+ h+ D5 e# w. O
只要有一套就夠用的話，任選一套留下就沒問題了。
☑ 不方便行動的洋裝
9 ^+ A3 ~& k; N; o# I! F
我很重視行動方便性，所以不符需求又沒在穿的話就會清掉。
☑ 昂貴但是沒穿過的洋裝
/ i& A& U$ @+ s- F" htvb now,tvbnow,bttvb
透過mercari 或zozotown 賣掉，為衣服找到願意穿它的主人才是幸福。
☑ 鬆掉的襪子
* E! |; N) M8 V- a3 Z; |- Y
如果喜歡到鬆掉還常穿的話就留著，不是的話就清掉。
( [, R8 T+ C2 n6 k3 g- l
【不知道該不該丟掉時】
. [$ V8 N' G: I
' a0 _5 N* E3 v
同色、同設計的物件，只要一個就夠了
, r5 V* w, w' Ytvb now,tvbnow,bttvb
衣櫃裡不需要太多功能相同的物品，衣服多到不知道如何篩選時，就從重複的部分下手。
. g& i7 [: r+ o% B5.39.217.76
4 q+ p4 f. a# t8 v- b
實際穿上後，以客觀的眼光確認
公仔箱論壇7 Z. }) D8 U6 D7 A7 q
特定衣物最近一直沒在穿的話，肯定是有理由的，像是尺寸、流行或喜好的變化等。以前喜歡的衣物，現在還喜不喜歡呢？實際穿看看就知道了。
. `; V* j6 V1 f. \# L. Stvb now,tvbnow,bttvb
. a! H% r* j! {6 Y% V, T& x
tvb now,tvbnow,bttvb- d$ ?/ G" o. ] g% a! `# Q
【我家的衣櫃】
% m% x" Q \) z) v- ~
0 Y2 e% C. z1 \. Jtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb8 e0 U ]# b: O6 `0 L! t- B+ M
Point 1 拉門後方其中一側擺放非當季衣物
公仔箱論壇9 K J: h7 }. H9 Y7 N, u4 ~
選擇衣物時的最理想狀態，是打開一扇門後就能看到所有衣物。必須進一步拉開拉門的位置，就用來收納非當季衣物。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r/ e8 i" C5 `9 S/ ^6 m8 `! Q4 j
& y& r* @ \+ e# V1 F$ R/ P! K5 w公仔箱論壇
A7 y3 R w# q* v, y( \! m5.39.217.76
Point 2 飾品掛在側牆上
0 T% ^3 ~, w" K; L" g3 D1 h
我以前會將飾品收進飾品盒中，但是後來飾品減量到不需要裝在盒中了，而且項鍊掛在牆上的話就不會糾纏在一起，要拿時方便多了。
$ O5 T+ F7 e0 P, {* {+ x& ], htvb now,tvbnow,bttvb
, S, m3 C, }) |2 V) E% F! L
Point 3 減量後收納盒也變小
! l$ k2 D1 n' i8 a$ z. G
上層的藤籃用來收納襪子，下層放貼身衣物。我只要這幾雙襪子就夠了，因此就算僅使用小型收納籃，空間仍非常寬裕。
公仔箱論壇* t& L+ `3 ]! B1 H4 {
tvb now,tvbnow,bttvb* x$ r4 S o7 ~* G: U
Point 4 不會塞滿空間
* u' G# Q a3 {
真的想放的話還可以放很多東西，但是考量到選擇與拿取的方便性，這樣的數量最恰當。將衣物摺起來平放，同樣能夠讓選擇衣物時的時間更有樂趣。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
1 x: |, s) y) ^6 Q- {* p' ?
4 q+ p4 f. a# t8 v- b
tvb now,tvbnow,bttvb- d$ ?/ G" o. ] g% a! `# Q
, S, m3 C, }) |2 V) E% F! L
tvb now,tvbnow,bttvb* x$ r4 S o7 ~* G: U