標題:
[健康資訊]
健康标准的自我监测
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作者:
samhp
時間:
2008-9-30 04:40 PM
標題:
健康标准的自我监测
5.39.217.760 G/ e* f2 o0 z8 p
1
、体重基本稳定,一个月内体重增减不超过
4
公斤,超过者为不正常。
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2
、体温基本在
37
度左右,每日的体温变化不超过
1
度,超过
1
度为不正常。
公仔箱論壇2 N2 q- o) m# a5 n$ F
3
、脉博每分钟在
75
次左右,一般不少于
60
次,不多于
100
次,否则为不正常。
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4
、正常成年人每分钟呼吸
16
一
20
次,呼吸次数与心脉跳动的比例为
1
:
4
,每分钟呼吸少于
10
次或多于
24
次为不正常。
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5
、大便基本定时,每日
1
一
2
次,若连续
3
天以上不大便或一天
4
次以上为不正常。
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6
、每日进食量保持在
1
一
1.5
公斤左右,连续一周每日进食超过平常进食量的
3
倍或少于正常进食量的
1
/
3
为不正常。
公仔箱論壇1 D4 X$ e2 V4 C: F* k, d' C4 e
7
、一昼夜的尿量在
1500
毫升左右,连续
3
天
24
小时内尿量多于
2500
毫升,或一天内尿量少于
500
毫升为不正常。
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8
、成年女性月经周期在
28
天左右,超前推后
15
天以上为不正常。
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9
、正常成年男女结婚后,夫妻生活在一起未避孕,
3
年内不育为不正常。
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10
、每日能按时起居,睡眠
6
——
8
小时,若不足
4
小时或每日超过
15
小时为不正常。
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作者:
sayi220
時間:
2008-9-30 11:34 PM
thx for sharing~
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