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標題: [健康資訊] 健康标准的自我监测 [打印本頁]

作者: samhp    時間: 2008-9-30 04:40 PM     標題: 健康标准的自我监测


, A9 z7 w; @+ m! N5 ]1 p5.39.217.76            1、体重基本稳定,一个月内体重增减不超过4公斤,超过者为不正常。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z! E6 c2 _+ }% H3 J) Y9 S; E' B$ q  U
        2、体温基本在37度左右,每日的体温变化不超过1度,超过1度为不正常。* p# w, A1 u* g
        3、脉博每分钟在75次左右,一般不少于60次,不多于100次,否则为不正常。8 q2 I/ a% X8 S3 G, H0 c! A, b* m
        4、正常成年人每分钟呼吸1620次,呼吸次数与心脉跳动的比例为14,每分钟呼吸少于10次或多于24次为不正常。
; ~6 X! ^1 V# q9 ?9 k: d( c; T        5、大便基本定时,每日12次,若连续3天以上不大便或一天4次以上为不正常。5.39.217.76$ {( w% |, y; p# g1 V3 b' a
        6、每日进食量保持在11.5公斤左右,连续一周每日进食超过平常进食量的3倍或少于正常进食量的13为不正常。
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、一昼夜的尿量在1500毫升左右,连续324小时内尿量多于2500毫升,或一天内尿量少于500毫升为不正常。公仔箱論壇+ S& M. m7 F8 K% W
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、成年女性月经周期在28天左右,超前推后15天以上为不正常。公仔箱論壇/ d, b7 q4 ]9 C+ l1 s
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、正常成年男女结婚后,夫妻生活在一起未避孕,3年内不育为不正常。
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、每日能按时起居,睡眠6——8小时,若不足4小时或每日超过
15小时为不正常。
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作者: sayi220    時間: 2008-9-30 11:34 PM

thx for sharing~




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