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標題: [中式食譜] ♡ 雞肉番茄炒飯 ♡ [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-9-29 06:05 PM     標題: ♡ 雞肉番茄炒飯 ♡

材料:tvb now,tvbnow,bttvb5 l3 O$ P+ B( A% U

) Q, N% X: B! V! @, m8 u3 w5.39.217.76雞蛋2顆、番茄醬80克、米飯320克、番茄丁60克、雞丁100克,蒜末、香菇丁、白果、蘆筍丁各少許
3 I# A, o2 p. a: A; htvb now,tvbnow,bttvb
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+ V+ G( Z% ~4 @6 v: _1 J- U5.39.217.76作法:  : q. q% Q, h3 s8 [  `# P

( i; Z( n+ Q7 O4 e% m, Y8 ]1  熱油鍋將雞蛋炒至8分熟,放入番茄醬、番茄丁、米飯,拌勻即可裝盤。5.39.217.76% r4 Q' w7 K  n+ j3 C$ {
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2 蒜末爆香,放入香菇丁、白果、雞丁、蘆筍丁炒熟,鋪在步驟1上即可。

作者: sally2888    時間: 2008-11-5 12:23 AM

简单又好吃。。。谢谢分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-5 03:15 PM

多谢分享。。。




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