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標題: [健康資訊] 五十肩急性期治須疏筋活血、止痛、消腫 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2019-2-7 08:02 AM 標題: 五十肩急性期治須疏筋活血、止痛、消腫

五十肩容易影響肩膀、手臂的活動範圍。執業中醫師曾瑜表示，很多原因都會造成五十肩，比如老年性退變、風濕寒邪侵襲、慢性疲勞、肩部活動減少、肩部外傷、各種炎症等，中醫傷科推拿可以治療這種病症，通常先用蒸氣薰蒸熱敷，或用煎海桐皮湯外洗，再施予推拿治療更見效果。公仔箱論壇' C* J, b- g2 Z; e

推拿後還可外貼能夠祛風止痛、疏筋活血的藥膏。曾醫師指出，老年性退變主要是五十歲以上患者，荷爾蒙代謝率下降，導致蛋白多醣含量及其各組成分比值改變，造成組織脫水、纖維化、關節僵硬和鈣化。此外，部分患者發病前有明顯風濕寒邪侵襲病史，可能是居處潮濕、吹風冒雨、睡臥露肩等所造成。5.39.217.76, R+ Z8 t# @ f( z) H. }

曾醫師指出，慢性疲勞方面，肩關節為人體運動範圍最大、最靈活的關節，倘若肩關節或上肢長期重覆某個動作，日久恐將導致肩部軟組織勞損痠痛致病。肩部活動減少也是原因，五十肩多見於肩部活動減少的中年以上女性，而且左肩發病率相較右肩多。

另外，肩部外傷包括上肢骨折、肩部軟組織損傷等，倘若沒有及時治療或治療不當，很可能導致誘發五十肩。岡上肌鍵炎、肱二頭肌鍵炎、肩峰下滑囊炎等各種炎症，倘若引發保護性限制活動，並且持續一段時間，也可能引起五十肩。* F( ~. K1 x! K7 p: ?+ ]" y

傷科推拿治療五十肩，急性期治療原則為疏筋活血、通絡止痛、消腫消炎，配合冰敷消腫，貼敷青草膏，推拿手法著重輕柔，以免關節損傷，使黏連加重。黏連期治療原則為鬆解黏連、滑利關節，採取熱敷按摩、旋轉關節鬆解黏連法，配合滾法、按法、按揉法、拿法、搖法、搓法、抖法等推拿手法。緩解期治療原則為榮筋通絡，使用舒緩柔筋手法活化肩部周圍組織。5.39.217.76* N: b) j2 q: B) u6 {" b
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曾醫師表示，患者除了接受治療之外，還可吃藥膳保健，如二朮雞腿湯有助除痰化飲、利濕止痛，桂葛苡仁粥有助袪除風寒濕邪、溫經通絡、緩解疼痛，當參桑枝羊肉湯有助袪風通絡、通利關節。

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