標題:
[健康資訊]
天天五蔬果，癌症不找我
[打印本頁]
作者:
helowhisky
時間:
2008-9-26 02:58 AM
標題:
天天五蔬果，癌症不找我
「天天五蔬果，癌症不找我」！百分之六十到七十的癌症是可以預防的，防癌的關鍵方法之一就在健康飲食。
, u! s, q- k$ I" R4 M; g% k
' H: G- S4 u& y ptvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇& E5 r* O& P& f* K( i
1：
白色
蔬果（洋蔥、大蒜、韭菜、大豆、靈芝、菇類）富含硫化合物、薑黃素、蒜素、檸檬素、維生素C、類黃酮、多醣體、花青素。
, }! W! l+ H2 |/ x* i; n5.39.217.76
' L+ T9 c2 M! {6 x* c# K- B2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.763 E8 r5 }8 M1 K' G* }( T2 X
2：
黃色
及
橙
色
蔬果（胡蘿蔔、橙、柑、桔、木瓜、芒果、香蕉）富含：類葫蘿蔔素、茄紅素、花青素、葉酸、維生素C、維生素A。
8 F$ o1 \9 [+ F; k# H; P5.39.217.76
5.39.217.767 i! j* w/ _/ L4 s
tvb now,tvbnow,bttvb& z' Z" J! ^3 q8 B; B& Y& X+ H0 D
3：
紅色
蔬果（士多啤梨、
小紅莓
、櫻桃、紅葡萄、紅甜椒、蘋果）富含：類葫蘿蔔素、茄紅素、花青素、葉酸、維生素C、維生素A。
S. b7 { l( Q2 D
& g2 x, `% ], e" y1 q
tvb now,tvbnow,bttvb- O, _1 `, m6 b, O# B/ m! y
4：
藍色
及紫色蔬果（葡萄、茄子、梅子）富含：類胡蘿蔔素、花青素、維生素A、葉酸、兒茶素、類黃酮。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n5 B0 w) C; n8 l4 }/ `+ _
* t5 s* P- p) V, k6 l( O5.39.217.76
2 g' c% j4 s" {* r
5：
綠色
蔬果（西蘭花、番薯葉、菠菜、籚筍、小羅白葉）富含：葫蘿蔔素、硫化合物、薑黃素、葉黃素、葉酸、維生素C、類黃酮、多酚類、花青素。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l! J. `6 L$ H1 f/ v( n+ p
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
