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標題: [美食介紹] 香烤扇贝----意大利料理 [打印本頁]

作者: 无印良品    時間: 2008-9-25 04:33 PM     標題: 香烤扇贝----意大利料理

原料:扇贝4只, 小番茄tvb now,tvbnow,bttvb4 \( A9 Y( a& e, O& P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G. r$ d5 _/ n4 w( i  ~# f0 X% ~- T
调料:橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙,少许的盐和胡椒粉,面包渣,罗勒叶
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: Z& d4 L1 J# M: m% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% [, N8 b- e; N+ Y7 I5 W6 f9 g: C做法:
7 U" @3 U) y4 h5 M. S: UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把扇贝的外表用刷子刷干净
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+ P. @0 ^" ]* o" d5 J, u# T5.39.217.762.用刀具将扇贝合缝处劈开公仔箱論壇( p8 u9 U8 D+ \

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4.将扇贝的消化系统去除,这是做好的样子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x2 f( y' }2 p0 A" q' q
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5.把扇贝肉放入碗中,用少许的盐和胡椒粉腌制5分钟& n/ u( ^) _* {$ r
(橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙拌匀)- E)
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6.把扇贝肉放回壳中,淋上橄榄油柠檬汁混合液,. ^# z2 ^/ L/ P* z2 B
: m% p' U3 H; ~, c5.39.217.76 加上切碎的小番茄,撒上面包渣和罗勒叶碎7 w% \& }, [5 e- }1 [
8 K% u6 Z5 k3 l) a% ?& ]% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 烤箱预热后,250度,烤7分钟即可。

4 s9 E3 A4 Q# v1 {4 s% {# q" Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I) Z" G1 p& d  r, |0 v
[ 本帖最後由 无印良品 於 2008-9-25 04:36 PM 編輯 ]
作者: liew9204    時間: 2008-11-12 04:01 PM

好美味哦,想试试做看。。谢谢分享
作者: sally2888    時間: 2008-11-13 12:20 AM

看到都流口水了。。。。谢谢分享




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