公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 頭皮保健首烏葛根湯可去油除屑 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2018-12-30 01:43 PM 標題: 頭皮保健首烏葛根湯可去油除屑

頭皮屑患者常有頭皮搔癢等困擾，有些患者頭髮一撥還會出現雪花落滿地奇景。開業中醫師莊雅惠表示，傳統中醫認為，頭皮屑又分油性、乾性，除了接受治療之外，患者還可準備頭皮保健藥膳，比如首烏葛根湯可以滋陰潤髮、消油除屑，葛根薄荷茶可以滋陰清火、去油除屑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p( U, s% U5 D+ ~& w

簡單來說，頭皮太油或是太乾，皆可能引起頭皮屑。莊醫師指出，頭皮容易出油者，多半屬於實熱體質，病患常見煩躁易怒、煩熱口渴等症狀；頭皮容易乾燥者，多半代表陰血不足，病患常見臉泛紅、睡不著、口乾舌燥、經常做夢等症狀。不管是哪一種頭皮屑，患者都要治療，如果加上藥膳，成效比較好。公仔箱論壇7 B  @2 j, l4 {# v6 z; [; g* q

莊醫師指出，首烏葛根湯材料：何首烏3錢、葛根3錢、枇杷葉1錢、黃精1兩、蔓荊子1錢、冰糖適量，做法：所有中藥材泡水洗淨放入鍋中，加水1500毫升，浸泡半小時左右，大火煮滾轉小火熬煮45分鐘，過濾取藥汁加入冰糖攪拌至溶化即可飲用。5.39.217.764 e0 P& f  `, E5 R4 t
0 D: b# h! D# \' w0 R/ z) `: ?
葛根薄荷茶材料：葛根5錢、枸杞1兩、天花粉3錢、迷迭香半茶匙、薄荷1錢、荊芥1錢、蜂蜜適量，做法：所有中藥材泡水洗淨分成4份，每次取1份加沸水250毫升沖泡，燜約20分鐘後，等到香味傳出就可過濾藥汁，加入蜂蜜調勻即可飲用。       公仔箱論壇1 X4 d) C6 [1 t! H* Y
5.39.217.769 V% j, Z# z. S4 h; [& |
台灣新生報

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)