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標題: [西式食譜] 香草雞胸燴意粉 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-20 09:10 PM     標題: 香草雞胸燴意粉

【材料】:  tvb now,tvbnow,bttvb0 f: |- u8 Y6 O8 }) T, E
意大利粉450克4 H1 ~/ S1 I8 a- u" G
雞胸肉(去皮)520克tvb now,tvbnow,bttvb$ E( |5 X' J# ]# ?: S' F' U
西蘭花6至8棵
+ l& i) C$ ~% Q; p$ `& y8 ]% t( Ytvb now,tvbnow,bttvb欖油2茶匙公仔箱論壇$ M( C$ ~9 Y% W2 t
洋1個
- u; D2 `" R2 p4 s+ A蒜茸2茶匙公仔箱論壇. Y0 R* {- M1 U+ X, G! }; E
香草1茶匙
! A* O' L9 ]$ `  G. O! r清雞湯4湯匙
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" U. ~9 u1 r* k$ u公仔箱論壇【作法】:  ) |6 ?. _$ d/ j3 _
1. 放欖油入易潔鍋裏炒香洋及蒜茸,再放入香草和清雞湯,用中火煮約20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 j& ^2 `: N3 D8 a: c% [" t
2. 醃雞胸肉備用,然後把意大利粉煮好。
; N, e. y7 l& n$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 煎熟雞胸肉後放入意粉燴,再用煮熟的西蘭花伴碟即成。




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