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標題: [中式食譜] 炒芙蓉蟹茸 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-20 09:07 PM     標題: 炒芙蓉蟹茸

所需材料: 5.39.217.76$ n/ W# f) G! G4 N6 o8 G. L- p
蟹肉 ... 1/2飯碗(熟的)
: H; ~  H+ q, ]1 I3 w蛋白 ... 8個(蛋黃可作飾物)
! v" u* d' ?- v. O- K' B+ b1 V沙拉油 ... 8~10大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 L, B1 v  ^  {& b3 |* q- t5 Q" B

: B4 b! Z8 P8 S0 n7 Dtvb now,tvbnow,bttvbA 料5.39.217.76: L- L; c0 Z# M' s: d
蔥屑 ... 1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb( P' R  }: `" C1 w+ n3 J0 O
胡椒 ... 1/2茶匙
) @0 J) O8 K, @7 F5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 ... 3/5茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]% t: O: Q8 K: e1 s$ i4 |/ `. O
味精 ... 少許+ @/ z% U0 B- f( P2 Z, Y
酒 ... 1茶匙
5 U) |& C* r3 Z( u9 [( U2 s4 L4 J
" ^! A; G; ]( l* D% y* E作法步驟:
# Z2 Q" k1 F5 ^( e5.39.217.761. 鮮蟹蒸熟後挖出肉1,用清水油洗乾淨,撈起滴乾水份。tvb now,tvbnow,bttvb9 y# `& ~. A& {& o$ o9 R
2. 蛋白仔細打勻,加入蟹肉及A料,攪拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r& P. f9 K. g4 q/ Z, B
3. 炒鍋入油,加至溫熱,倒入蟹肉,用中火慢慢鏟起蛋汁並略為翻動,使蛋汁凝而不硬,至蛋汁全部凝起後即可盛起供食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q+ w1 M( `* H5 m+ n2 I  ^

5 `8 s/ S* D3 K# |/ O0 n( l7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備註:
# |+ {% P- \( B: W# H! U  LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。亦可買現成剝好的鮮蟹肉來蒸,或罐裝的蟹肉來做。




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