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標題: [美食介紹] 情牵咸鱼花腩煲 [打印本頁]

作者: jesslynkli80    時間: 2008-9-21 06:04 PM     標題: 情牵咸鱼花腩煲

材料:公仔箱論壇  F8 W1 L, o( s6 x- O1 A
1大匙油, 50g咸鱼, 切粒公仔箱論壇* ?- w3 V7 h) r; G: w* B
4条辣椒干,切成2cm长
$ v- u8 e4 N7 Q( \6 \; r12片姜,半粒大洋葱,切角5.39.217.765 n0 K4 U; C+ p
300g花肉, 切薄片,1大匙油
8 F$ D. t: f3 j9 w公仔箱論壇2棵葱,切成3cm长TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j# M! b: [; t& M! l
调味料:
( P4 v# X1 ^. @. ^, C( P( S5 X2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半大匙生抽, 1小匙糖
. N: l/ ~! j6 D5 ~5 E9 \! N; Xtvb now,tvbnow,bttvb1小匙黑酱油, 1小匙蚝油公仔箱論壇% X( l9 I4 S1 ]$ J! @3 Z3 S( I
1大匙绍兴酒,80ml 水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q1 h/ M, k( n
5.39.217.765 D# o- u& e* o* d0 [

; y; e& A8 a3 o5 x$ ]$ y做法:3 ^( J8 E( H$ N( t
1. 烧热1大匙油,用小火抄香咸鱼,片姜,大洋葱和辣椒干。
% I9 L  O' o# M' K' d2. 加入花肉拌抄,加入调味料焖3分钟至肉软。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w4 j: H- K! }
3. 烧热砂煲,加入1小匙油和葱段,然后将焖好的花肉倒入并加入1大匙绍兴酒盖上,再煮1分钟,便可享用。
作者: hunny2008    時間: 2008-9-22 08:33 AM

咸鱼花腩煲,謝謝樓主分享
作者: liew9204    時間: 2008-11-12 04:31 PM

很美味。。。谢谢分享




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