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標題: [健康資訊] 最夯的抗癌名醫吳永志10大健康觀 [打印本頁]

作者: mhb0527    時間: 2008-9-21 11:07 AM     標題: 最夯的抗癌名醫吳永志10大健康觀

1.不要只想尋求快速方法痊癒!公仔箱論壇  M- `# c4 V9 j1 h8 P. H
現代人追求快速的生活,用泡麵解決一頓飯,用止痛藥即時消除頭5.39.217.76: D3 q; b; b3 |8 i+ G
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痛,一有感冒症狀就吃強效的感冒藥來制伏感冒,想打瞌睡就立刻喝杯咖啡來+ w# I& V8 W( U3 e' M% I# s

) S; U2 i* _2 o# s# c( E提振精神。但慢性病並非說來就來,處於生活忙碌的我們長期忽略身體發出的
5 h7 @* m1 ]9 C% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _. x& u* s' Q
求救訊號,只想用最快速的方法去強制、壓抑這些警訊,最終讓身體健康惡
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化,走向一發不可收拾的地步。如果我們不願意找出疲勞的原因,抱著逃避的/ x. S* u  u, {% y: v7 K( l
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心態,用一天數杯咖啡不斷讓腦袋清醒,將會導致失眠、腎臟病變、骨質疏鬆tvb now,tvbnow,bttvb8 p+ g& I" q; {8 j4 H/ T& o1 Q
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和膀胱癌等後果。
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; Q" p( N6 ~9 e; w; L$ m0 g5.39.217.76所以當身體再次發出警告的訊號如頭痛、頭暈、耳鳴、眼皮跳、關節
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& z, h5 q- ~0 D: i- P' i4 p! u疼痛、胸痛、背痛、胃酸倒流等,請不要忽略它,要找出原因,嘗試吃對的食公仔箱論壇; o: U1 t: i3 c8 M
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物,並認真執行,約三到四個月後,這些症狀都將消失並被根治。
5 L  h4 ^& E( v1 N6 P' Ctvb now,tvbnow,bttvb
& x$ X5 }9 @/ L! f, ~5 btvb now,tvbnow,bttvb      2.不要太依賴藥物,體內自有一套防衛武器!
$ Y% Y* L- e# f3 c, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R% j$ x  Z  m! N
應建立身體有自癒力的信念我們很多人一生病,就趕緊找醫生開藥治TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c- Q+ S* F2 _7 r
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病,要知道:藥物治標不治本,只有體內的自癒系統才能真正根治我們身體的
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* J) V! B9 [3 N) N* r; ?tvb now,tvbnow,bttvb疾病。
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) C5 s2 H  a" u8 u, m# w7 E8 wtvb now,tvbnow,bttvb我們身體內有一副完整的防衛武器──免疫系統,會將外侵的細菌、病TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [' U* N3 Q! B+ T7 Y

6 [- X5 r: J" v  H& R毒、黴菌等,將以阻擋、消滅;而精密的自癒系統則能修補和治癒一切病痛。公仔箱論壇5 T6 a6 n3 @6 c

; m3 D' P$ I4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如感冒時,吃下的感冒藥雖然會將入侵的感冒細菌消滅,讓免疫系統不用全公仔箱論壇8 M1 J! Q" @% x

# n  _2 L3 V6 t# S0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體動員就打贏勝仗,但如此一來,免疫系統的軍隊就無法得到完整的作戰經
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驗,這將使得敵軍有機可乘,輕易的越過防線,入侵我們的身體。1 g' C& ~' ]+ E

- B' T1 N& ^; _5.39.217.76      3.午餐才是一天中最重要的一餐
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很多人以為早餐是一天中最重要的一餐,這觀念其實並不正確,以身體的生理TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g. E! W4 H' R/ x" F. d* |
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時鐘來說,午餐時間是身體吸收營養的時間,所以午餐才是一天中最重要的一
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餐。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y# F$ [7 {! y' L0 s5 L6 z* X

, j% H$ Q8 |8 |2 O/ D. G5 l, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      4.睡眠休息時,最好關掉房間內的燈光TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h1 `; U0 o' L2 x
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在美國實驗中,當一個人在晚上十點到凌晨二點的時間內,完全睡著
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了,房間的燈卻開的亮晃晃,經過醫療儀器的檢測,自癒系統修補的工作幾乎$ s5 D; T& D$ [
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等於零,而免疫系統的工作也下降至最低點。
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所以說我們想要消除疲勞,得到身體的健康,千萬不可支用身體的修9 {# o, i% ^0 B  d; c

+ ]1 Y5 v6 z/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補時間;只要過了十點到凌晨二點還沒熟睡,就算睡眠的時間再長,得到的修
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補和修復也只有一點點,被破壞的細胞還是無法被修補回來,而入侵的敵人也
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/ l9 r3 d" O! Z8 M) D5.39.217.76有機會在身體內紮根。tvb now,tvbnow,bttvb! f5 J/ H' U9 y4 `3 }/ f

$ |; W7 M- J7 A( K9 S' G7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      5.你的血型決定吃什麼最健康公仔箱論壇% l. \8 D2 \6 J5 `
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血型與人體的免疫和自癒系統可說息息相關。根據醫學統計證實,血型和疾病
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3 ~; K0 g6 S# A' A5 C  ftvb now,tvbnow,bttvb間,有著密不可分的關聯。A型血型應避免食用奶製品和肉類;O型血型不建議
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. o- b' E5 e# R& {5.39.217.76長期吃素;B型血型不適合吃雞肉;AB型血型盡量避免吃雞肉、牛肉。
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( f3 e6 ^0 u! ^  P* P% p) _) F      6.不要害怕曬太陽,多去接觸陽光
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0 S, H# j6 c) ctvb now,tvbnow,bttvb陽光的好處多,為什麼現代人這麼怕曬太陽,外出前一定要塗上一層防曬乳液TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j% V. A4 f% @  e. a

( d7 \, t$ S% N5 |& d$ `# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。才敢出門?那是因為太多的宣傳告訴我們防曬的重要,但大家卻忽略了,在皮公仔箱論壇5 Q" q" }0 s5 e+ e! i. ~+ Y
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膚上塗抹防曬乳液,雖然能使紫外線不能到達皮膚底層,卻反而帶來更大的風
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8 y& s, `- J, V* |8 F7 h/ D公仔箱論壇險,那就是罹患皮膚癌的機率升高。
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) Q; _5 N, A1 H! }) Z5.39.217.76      7.遠離加工食品,才能避免現代人的甲狀腺問題
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8 b2 A/ e5 s  \9 O2 r  M突然地心跳加快、感覺焦慮、容易緊張、手抖、體重下降等,這些都是甲狀腺
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. ]$ q2 q$ ]" L* B! _公仔箱論壇亢進的典型症狀。不過,甲狀腺的問題,並不一定有明顯的症狀,因此現代人
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3 L5 u; Z  H! s$ A6 m# @公仔箱論壇常不自覺。壓力可能是誘發的因素之一,身體長期累積過量的加工食品,也是& D0 b  @# s' e. l: s2 ?% B- v
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兇手之一。
# Z- \9 p$ G. \% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.766 M2 t+ {: `1 l) d3 `+ |
      8.不要輕易丟掉蔬果的表皮、果核和種子,那才是真正具有抗癌的成分
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例如花椰菜,我們都以為花椰菜的營養在花椰上,因此做菜的時候,就把最粗
; A& Z, a' o0 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }& }; s: k) g& d& i1 K0 z
的菜莖切除掉,但真正具有抗癌成分,能提升免疫力和自癒力的植物生化
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素,卻多在最粗的菜莖表皮裡面。5.39.217.763 r% {' y8 M7 H

4 D. B& h2 k# u# U% Q+ b  b5.39.217.76還有像蘋果的植物生化素就存在於果皮下、蘋果心和種子內。
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! B  V& G" i8 i, S; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      9.不要總是大口大口的喝水
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喝水的方式,很重要,一定要小口小口慢慢地喝,讓身體細胞有充足的時間吸5.39.217.768 O: z& }7 f# o  _$ i
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收水分子。否則大口喝水只會使細胞來不及吸收,就全部跟隨尿液流失了。
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      10.要留住骨骼,豆漿、蔬果比牛奶好TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O* e/ [6 G; z7 A

4 ~5 }0 P1 o0 o; t- g" e有些牧場為了不使牛群生病,以及為了刺激更高的牛乳產量,大量對牛隻使用9 f5 k" u' w7 U: v. ^

( M, {5 `* W: K9 m; Gtvb now,tvbnow,bttvb抗生素、生長激素等荷爾蒙。新的研究也發現,殘留在牛奶中的抗生素與荷爾
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- J' |' r/ S; ?- s蒙含量驚人,已嚴重影響人類健康。5.39.217.76( V/ o7 q" t! w
      2001年哈佛大學發表11年的追蹤報告卻指出,每天食用超過2.5份乳製品(一份
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=240c.c.牛奶),比每天食用少於或等於0.5份乳製品的人,多上34%罹患攝) V3 Z7 c7 V( t, V) i

* j. k3 s( U& ^" W' C5.39.217.76護腺癌的機會。
作者: w850ii    時間: 2008-9-24 10:17 PM

thx sharing @@




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