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標題: [健康資訊] 睡眠窒息症 [打印本頁]
作者: havreyl    時間: 2008-9-21 06:14 AM     標題: 睡眠窒息症

睡眠窒息症
& \8 ^5 \/ N+ U1 p0 G% \+ o公仔箱論壇睡 眠 窒 息 症 （ Sleep Apnea Syndrome ， 簡 稱 SAS ） 是 常 見 的 呼 吸 紊 亂 症 ， 一 般 指 在 7 小 時 睡 眠 中 ， 呼 吸 暫 停 反 覆 發 作 多 於 30 次 ， 每 次 持 續 時 間 超 過 10 秒 。 SAS 常 見 症 狀 為 白 天 嗜 睡 、 記 憶 力 減 退 、 反 應 能 力 下 降 及 性 功 能 減 退 等 。 患 者 常 打 鼻 鼾 ， 聲 浪 使 伴 侶 困 擾 非 常 。 一 般 來 說 ， 年 輕 患 者 較 容 易 肯 定 是 否 患 了 SAS 。 隨  年 齡 增 加 ， 老 年 人 由 於 生 理 改 變 ， 容 易 引 致 打 鼻 鼾 、 白 天 打 瞌 睡 、 記 憶 力 減 退 等 情 況 ， 因 此 出 現 症 狀 時 ， 容 易 被 認 為 是 衰 老 的 表 現 ， 因 而 造 成 漏 診 ； 再 者 ， 老 年 人 的 SAS ， 常 與 多 種 疾 病 並 存 ， 症 狀 相 互 掩 蓋 ， 更 使 病 情 複 雜 和 難 以 確 診 。3 w( h8 @# O4 i% {) D8 W
患 者 在 未 發 生 SAS 時 ， 若 能 未 病 先 治 ， 積 極 預 防 上 呼 吸 道 感 染 ， 避 免 因 呼 吸 道 發 炎 使 鼻 黏 膜 充 血 、 水 腫 或 導 致 呼 吸 道 狹 窄 、 阻 力 增 加 的 話 ， 那 麼 SAS 多 不 致 嚴 重 。
+ S. N4 a* s' s7 l: l' w8 Y. j- @% k6 R此 外 ， 肥 胖 也 是 SAS 重 要 成 因 之 一 ， 應 預 防 肥 胖 或 減 肥 ， 例 如 採 用 健 康 平 衡 膳 食 ， 少 食 油 甘 厚 味 食 物 ， 多 食 素 食 和 纖 維 食 物 ， 戒 食 零 食 和 甜 品 ， 能 不 吃 消 夜 更 好 。 SAS 患 者 平 時 應 多 動 少 靜 坐 ， 經 常 散 步 、 打 球 、 游 泳 、 行 山 等 ， 循 序 漸 進 ， 並 持 之 以 恒 ， 均 有 助 減 輕 病 情 。5.39.217.76) u9 R6 ~& k* B  `( \2 w
中 醫 對 診 治 SAS 患 者 ， 會 因 應 各 患 者 的 症 狀 和 不 同 體 質 而 定 出 不 同 的 病 證 ， 從 而 作 出 不 同 的 治 療 方 劑 。 例 如 濕 濁 困 脾 型 ， 患 者 的 症 狀 表 現 為 昏 沉 欲 睡 、
7 j- k2 T" ^2 _  ]" K3 }公仔箱論壇精 神 不 振 、 頭 重 如 裹 、 四 肢 重 墜 、 胃 口 不 佳 、 胸 悶 作 嘔 ， 胸 部 脹 滿 等 ， 而 舌 象 脈 象 顯 示 濕 狀 ， 中 醫 治 療 方 法 以 芳 香 化 濕 為 主 ， 配 以 健 脾 提 神 法 ， 方 藥 用 藿 朴 夏 苓 湯 加 減 。 其 他 證 型 包 括 氣 血 虛 型 、 髓 海 空 虛 型 及 瘀 血 阻 滯 型 ， 會 因 應 不 同 病 情 而 作 出 不 同 方 劑 治 療 。
作者: salala127    時間: 2008-9-21 06:46 AM

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