Board logo

標題: [中式食譜] 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲 [打印本頁]

作者: itsctsu    時間: 2018-12-9 09:15 PM     標題: 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲

tvb now,tvbnow,bttvb. M( l( Z; Z7 M1 G! H

! m# {% ~/ H; ~/ M# |# b0 r; s  k0 _5 S$ K9 n. G- w

! J$ K2 K0 {. a& ~( l8 s+ utvb now,tvbnow,bttvb9 U4 J) `& P7 ?/ x
tvb now,tvbnow,bttvb$ f  u. v5 i0 [& c$ O! o- {4 R
: L7 c2 E% o* h0 o4 P
公仔箱論壇5 p9 n0 H0 L1 g, b

# i7 C: b+ \5 z1 }. z# e公仔箱論壇
. s8 a5 }5 K. S8 h7 `" q- O  k1 a
. T3 z0 M0 C4 t
9 `1 U' f2 A1 r* i, R3 I5.39.217.76
& Y- J1 F. r- c7 B# {公仔箱論壇+ B/ A0 X: Y- o6 S% _9 J
天氣轉涼,是時候吃煲仔菜,啫啫生菜煲簡單易做又惹味。公仔箱論壇% I7 K! y' B+ L  A9 f2 o9 j* D
, }5 u1 z. \/ _5 s+ _' l9 d0 S
食材(二人份):5.39.217.761 J9 H! W- o0 C' U/ u' L
生菜 2棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z+ G* K0 g! g) p* |8 v
蝦醬 1湯匙
/ E0 F# T4 m) R4 e% q# x公仔箱論壇乾葱頭 2粒
# k- z! D9 _0 |$ [' P5 ?0 x% |1 o1 {. \蒜頭 4粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?& `5 N( B4 I; a/ K6 ?+ B
辣椒 2 隻
- B8 v- j' L0 X' R2 c tvb now,tvbnow,bttvb+ s) Y: S7 E) ~. F& \' n
做法:公仔箱論壇% a+ O- c- ^  w( ^; T
1.生菜洗淨,切成合適大小
% R- v- k) T; P% p: V- f( Gtvb now,tvbnow,bttvb2.乾葱頭、辣椒及蒜頭切粗粒
) a  f- \) R  T! x% ~3 Mtvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊,下少許油,中慢火煎香蒜頭、乾葱頭及辣椒
* }4 R4 G, D9 o% I8 B4.加入蝦醬炒香
/ G" G) Z; M+ a& a2 W5 Ptvb now,tvbnow,bttvb5.下菜翻炒至軟身,即成3 X1 `* h' n! H, R) k9 i, O

" @8 B& c2 b: `8 ]6 z. v2 z編輯:李潔英
  q. \5 B+ ~" B+ r( G6 q1 m. ?tvb now,tvbnow,bttvb拍攝:梁偉德
作者: ditton    時間: 2019-4-30 07:35 PM


作者: faulkner    時間: 2020-5-8 05:43 PM






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0