標題: [中式食譜] 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲 [打印本頁]

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作者: itsctsu    時間: 2018-12-9 09:15 PM     標題: 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲

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天氣轉涼，是時候吃煲仔菜，啫啫生菜煲簡單易做又惹味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A: v) @! G; M/ Z2 [

) P: F! d+ I# ]0 R$ ?1 u0 d1 Ktvb now,tvbnow,bttvb食材（二人份）：
2 y8 Z5 ]9 Y& S& _: w, e; U) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜 2棵) V0 {3 Q; J0 {( \- s$ t, @
蝦醬 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, \3 O  J0 v$ e7 d( w5 r
乾葱頭 2粒
( ]+ e  U- G2 }- P2 r8 f0 @' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 4粒
, ^; u' g8 Z7 y; A5 otvb now,tvbnow,bttvb辣椒 2 隻
) z. B4 l5 |. a4 y/ L; N' a5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & L6 i) j7 d; S9 Q( i- g1 d+ m, i
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B7 _+ q' \& i1 S  b" c5 q
1.生菜洗淨，切成合適大小
8 h% V6 m: x/ @9 L+ G* i2.乾葱頭、辣椒及蒜頭切粗粒
. b; |+ e, J0 f; \9 l8 U/ v公仔箱論壇3.燒熱鑊，下少許油，中慢火煎香蒜頭、乾葱頭及辣椒
  e9 o$ c: F$ z* M3 \7 ~" `: j4.加入蝦醬炒香
$ z/ ?  l# e( x, z: O, ^( B* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.下菜翻炒至軟身，即成
* T2 F- Y1 \- U% U& c' H, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. j. X7 i- a( s7 I編輯：李潔英公仔箱論壇, c# g5 @& G" P1 `- S5 x5 e
拍攝：梁偉德

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作者: ditton    時間: 2019-4-30 07:35 PM

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作者: faulkner    時間: 2020-5-8 05:43 PM

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