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標題: [中式食譜] 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲 [打印本頁]

作者: itsctsu    時間: 2018-12-9 09:15 PM     標題: 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲

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8 Z4 C4 j" ^6 b! X! V4 ?2 b6 M5.39.217.76天氣轉涼,是時候吃煲仔菜,啫啫生菜煲簡單易做又惹味。
1 \4 F- r6 Q* ^4 L$ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( G. U$ R9 ]% o5 p# V3 ]公仔箱論壇食材(二人份):公仔箱論壇- h) H7 H% V9 [* P, F9 R
生菜 2棵公仔箱論壇: w( D4 I" |% n7 R! v' _
蝦醬 1湯匙
0 X9 i  ?" [/ c! Q& Ntvb now,tvbnow,bttvb乾葱頭 2粒  e  s. M, {$ ~  J3 y
蒜頭 4粒
* s6 p. d5 l& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 2 隻公仔箱論壇* }$ L1 y! v' j  G$ u
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做法:
, [4 U5 m6 l6 d) HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.生菜洗淨,切成合適大小
3 z1 B  q, [# ?# C2.乾葱頭、辣椒及蒜頭切粗粒$ U9 M7 L5 k6 X( }5 _* d
3.燒熱鑊,下少許油,中慢火煎香蒜頭、乾葱頭及辣椒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^* H/ m* F  F+ R
4.加入蝦醬炒香公仔箱論壇( ]" g* D- p4 x& f: N
5.下菜翻炒至軟身,即成5.39.217.76  E9 ]1 [8 j7 X; @3 h
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編輯:李潔英5.39.217.765 u- j# z8 t' f$ v
拍攝:梁偉德
作者: ditton    時間: 2019-4-30 07:35 PM


作者: faulkner    時間: 2020-5-8 05:43 PM






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