公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 險斷棒球夢！　關節鏡手術助小將浴火重生 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2018-12-6 01:02 PM 標題: 險斷棒球夢！　關節鏡手術助小將浴火重生

健康醫療／記者林怡亭報導
公仔箱論壇4 G. }3 S1 R# G3 K* c* S
肘關節磨損險斷棒球夢　關節鏡手術助小將重返球場
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P7 C) T2 M/ i/ W" ^
一名正於中華青少棒國家隊效力的「二刀流」國手小宇（化名），向來投打俱佳的他，一日卻在練習投擲變化球的隔天，手臂痛得無法伸直、舉起。熱愛棒球的小宇，眼看棒球生涯可能因此中斷，便立即就醫檢查，確診症狀為關節軟骨組織過度磨損形成的「游離體」導致，經評估後遂接受關節鏡手術治療，術後復原情形良好，三個月後便重返球場，更於國際賽事中，擊出單場雙響炮贏得勝利，表現十分優異。公仔箱論壇; {4 n# w9 J( U/ K* q' n
公仔箱論壇; t \0 O9 r1 h; d* C
關節軟骨磨損於無形　就診先循保守治療

收治此案例的台北中山醫院骨科主治醫師楊卿潔表示，一般關節損傷可分為急性傷害與慢性傷害。急性關節傷害常見於激烈運動後，因受到撞擊或巨大力量拉扯，導致十字韌帶斷裂或半月軟骨損傷而失能；慢性關節傷害則常發生於日常生活中的累積，如每天需用搬運重物、雙手高舉過頭的勞動工作者，長時間磨損可能造成肩部旋轉肌袖破裂，引發反覆疼痛或無力等症狀。公仔箱論壇2 x9 B1 v5 |- r( x

楊醫師說明，無論是急性或慢性關節傷害，除了骨折等少數情形需立即動刀外，臨床絕大部分會先進行「保守治療」，如：吃藥、打針、施打PRP或玻尿酸等，並建議患者適度運動，增進肌肉協調、減輕關節負擔，再搭配按摩、熱敷或冰敷等物理治療。若經數禮拜仍無好轉跡象，則會於核磁共振檢查後，考量手術治療的必要性。

關節鏡手術新趨勢　大幅縮短術後恢復期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _5 Q& }4 J4 y( H: E4 x
tvb now,tvbnow,bttvb4 }, g, I) c: l# C. j
楊卿潔醫師指出，在小宇的案例中，因已無法透過保守療法減輕疼痛等症狀，故於電腦斷層掃描後，進行關節鏡手術，清除肘關節處的游離體軟骨碎屑。相較傳統外科手術，關節鏡手術留下的微創傷口小、出血量少，不僅減輕疼痛，也能大幅縮短患者術後恢復期。因此，目前關節鏡手術亦成為許多職業運動選手治療運動傷害的首選。5.39.217.768 B: q4 @- c8 C8 c& s! z1 g
公仔箱論壇4 x" b; t& G1 f! ~
關節保養從日常做起　平日運動習慣要注意公仔箱論壇+ H% S3 @( ~' S

隨著現代人對於健康與運動習慣的日益重視，運動傷害的預防與復健已成為不可忽視的環節之一。楊醫師提醒民眾，生活中保養關節最好的方法就是避免過度使用，除了在運動前養成暖身運動的習慣外，還可透過拉筋、柔軟操、有氧運動、重量訓練，加強鍛鍊自身關節伸展度、肌力與心肺功能。此外，也建議各項個別訓練時間控制於一小時內，以降低因過度使用產生後遺症的機率。
5.39.217.769 ]# W! D3 v. v/ q3 S/ Q; \
) {& f9 V, Y: R5 ]

7 _. a* A- c) u/ J1 Y

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)