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標題: [中式食譜] 牛肉漢堡伴炒蛋 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-9-18 09:52 PM     標題: 牛肉漢堡伴炒蛋

材料
+ [  v' Q1 E) Y7 @, T' T$ qtvb now,tvbnow,bttvb免治牛肉 [剁碎牛肉] 300克 [10 安士/8 兩
]
$ F* N+ `4 F$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 25克 [1 安士] [蓉磨
]
2 U9 K( ]( I, S6 f) pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1 個 [切細粒]5.39.217.76' r9 m5 A6 C. l. P( _, O
雞蛋 4隻 [打勻]
- c& n! ~* b, k, s' ^) A/ `公仔箱論壇煮熟蔬菜及多士/漢堡包 伴吃用
5 b% A. q1 s, E2 K2 ~: R" L4 D
4 K1 y# _* U; x' `7 G6 T5 z5 ^# m! g; r
7 f$ u5 u4 o: K醃料:tvb now,tvbnow,bttvb5 r$ E" f0 F- O
舊庄特級蠔油 3湯匙
4 O/ J" W( G; W% L: X( F8 F
+ |* b# k# w4 i' l1 k" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調

! Y2 Y) M; d; `/ h- y5.39.217.76舊庄特級蠔油 1/2湯匙,胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i  [. v( M; z) R6 O

9 M% K5 V  D4 G4 A/ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- l7 S) c. V. M. J做法:公仔箱論壇( O# _" z2 s% v* o9 E$ x$ B8 o
1. 將牛肉、洋蔥及甘筍與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s5 q% ^8 a1 w& c! t3 F  e& F
2. 將牛肉分成4份,造成漢堡扒形狀。5.39.217.76% m. I% J( U: G5 @
3. 用2湯匙油將漢堡扒煎至金黃熟透,保暖。
) s4 b# V! I6 y1 S1 a4. 雞蛋與調味料拌勻,用3湯匙油炒至僅熟,與牛肉漢堡、蔬菜及多士一起進食。, u. J# O! [- J1 E  A





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