Board logo

標題: [中式食譜] 牛肉漢堡伴炒蛋 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-9-18 09:52 PM     標題: 牛肉漢堡伴炒蛋

材料  ?7 e* p9 i: y, ]2 Z( B" |% y
免治牛肉 [剁碎牛肉] 300克 [10 安士/8 兩
]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S. `* r8 N9 [: g
甘筍 25克 [1 安士] [蓉磨
]' A3 n5 A1 g) Y: s1 X
洋蔥 1 個 [切細粒]
3 g. l7 n7 p2 v+ ~* YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 4隻 [打勻]tvb now,tvbnow,bttvb' @% I4 d& B8 F- w
煮熟蔬菜及多士/漢堡包 伴吃用
1 ]. f4 e, B( ~; jtvb now,tvbnow,bttvb
, q/ }. A& @1 H7 ytvb now,tvbnow,bttvb
6 H; M1 U( d& b: B1 ^公仔箱論壇醃料:公仔箱論壇# }4 E' M% }/ v0 k1 q, J) w
舊庄特級蠔油 3湯匙: T+ [* R, H6 |! G* P% }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q: M" q7 u+ |: Y* T5 t
tvb now,tvbnow,bttvb- ^5 G( [' A1 A6 Z
調
5.39.217.76; ~: [6 Y6 O! \% l( j/ r2 O& u( w: x
舊庄特級蠔油 1/2湯匙,胡椒粉 適量5.39.217.767 Q& \3 }; d8 U: c* P* M" ?0 V1 W; P
公仔箱論壇& Y+ R5 Q& R, j- c# i( @% q

% X) y1 r1 G( ?  V# k0 g5.39.217.76做法:
4 z+ J* X* O& m9 e5.39.217.761. 將牛肉、洋蔥及甘筍與醃料拌勻。
4 p# e# q2 {( X$ Z3 y9 n  K) w5 ^. n5.39.217.762. 將牛肉分成4份,造成漢堡扒形狀。
1 }, e0 \- n6 o6 W5.39.217.763. 用2湯匙油將漢堡扒煎至金黃熟透,保暖。公仔箱論壇* f. j$ }5 E/ u9 G0 y& \
4. 雞蛋與調味料拌勻,用3湯匙油炒至僅熟,與牛肉漢堡、蔬菜及多士一起進食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A  {8 K2 g4 b$ H# i





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0