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標題: [中式食譜] 牛肉漢堡伴炒蛋 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-9-18 09:52 PM     標題: 牛肉漢堡伴炒蛋

材料
% {) W' R5 U1 J& T7 F  J: Y4 s4 \tvb now,tvbnow,bttvb免治牛肉 [剁碎牛肉] 300克 [10 安士/8 兩
]
( W' |8 M1 [) J( r甘筍 25克 [1 安士] [蓉磨
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洋蔥 1 個 [切細粒]
5 |7 O& @' @# c2 P* M; o4 C) T( n雞蛋 4隻 [打勻]tvb now,tvbnow,bttvb- c5 h: U( C9 V. K3 b1 W
煮熟蔬菜及多士/漢堡包 伴吃用
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4 j& [6 C& \  k# M" utvb now,tvbnow,bttvb醃料:  i: y( q( e0 ?! Z8 V
舊庄特級蠔油 3湯匙: @( s0 S5 m' Q9 n2 P$ X8 O

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舊庄特級蠔油 1/2湯匙,胡椒粉 適量6 f- r! l7 B  L3 d3 C: L
公仔箱論壇8 |' b% Q. a* f" g) F* c0 w4 S

' ]0 k. D$ Q3 a做法:公仔箱論壇# n* |5 S0 G5 b! v: z) s
1. 將牛肉、洋蔥及甘筍與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb" z5 f( Z: a+ q$ Q, _" z9 l
2. 將牛肉分成4份,造成漢堡扒形狀。5.39.217.76( p# u$ n2 N8 l8 e: \' }3 q
3. 用2湯匙油將漢堡扒煎至金黃熟透,保暖。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y4 L; C0 N0 O  F/ Y# E- A
4. 雞蛋與調味料拌勻,用3湯匙油炒至僅熟,與牛肉漢堡、蔬菜及多士一起進食。
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