標題:
[中式食譜]
牛肉漢堡伴炒蛋
[打印本頁]
作者:
master789
時間:
2008-9-18 09:52 PM
標題:
牛肉漢堡伴炒蛋
材料
：
6 Y$ f8 l) p w+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
免治牛肉 [剁碎牛肉] 300克 [10 安士/8 兩
]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G2 K1 M3 I9 q
甘筍 25克 [1 安士] [蓉磨
]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b1 @2 D" t5 n5 i. ?: q B
洋蔥 1 個 [切細粒]
5 r( }( x5 u$ R% z4 T/ {
雞蛋 4隻 [打勻]
6 m8 e2 n7 D8 U5.39.217.76
煮熟蔬菜及多士/漢堡包 伴吃用
- o" v T! g. I% q. Y) h. g, E
$ q4 |: d2 m# o
, O0 r+ n! l1 _& f( v' f2 _5 k4 r' F5.39.217.76
醃料：
2 U3 G6 B2 c! r- p; S# I; o( x4 f5.39.217.76
舊庄特級蠔油 3湯匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z5 I' {3 e' x( Q. a: l& [3 d% n
3 j) X: N% }7 ]; W
9 f2 E; ~ u- O, K. ftvb now,tvbnow,bttvb
調
味
料
：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _& \. c# u; G1 i# M3 [
舊庄特級蠔油 1/2湯匙，胡椒粉 適量
tvb now,tvbnow,bttvb* r# t- w" d2 T( d: q$ a3 ?- g! _
& D& n$ E3 ^9 D5 B# Y5.39.217.76
! G% ?" O* j; e! L
做法：
% W& l- g) c4 U( T! U! t/ Q# R- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1. 將牛肉、洋蔥及甘筍與醃料拌勻。
% k. @' `4 _6 m) itvb now,tvbnow,bttvb
2. 將牛肉分成4份，造成漢堡扒形狀。
7 X! d5 Y- c) G
3. 用2湯匙油將漢堡扒煎至金黃熟透，保暖。
9 F- I% U$ A3 k
4. 雞蛋與調味料拌勻，用3湯匙油炒至僅熟，與牛肉漢堡、蔬菜及多士一起進食。
5 @7 [+ g3 g4 [1 _, u% ]. m
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
