標題:
[健康資訊]
中醫轉骨高人一等 這段黃金期要把握
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2018-11-26 01:26 PM
標題:
中醫轉骨高人一等 這段黃金期要把握
健康醫療／記者林怡亭報導
8 S5 Y: I; v8 o) \ ]
公仔箱論壇: s1 U: ?. Z1 c2 Q
家長若是想要孩子轉骨長高些，可得要把握黃金期！就有位媽媽擔心兩個小孩長不高，到
中醫
科求診，醫師給哥哥小柴胡湯藥粉一天兩次，配合男轉骨方，妹妹則是給予乙字湯藥粉一天一次，配合女轉骨方；哥哥治療三個月後迅速長高3公分，過敏性鼻炎也好轉了，妹妹則是長高4公分，食慾極佳，現於門診持續追蹤治療。
4 q# {3 \' o9 f: f+ U" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 }3 r" h; B& Z5.39.217.76
適合轉骨時機 10至18歲黃金期
4 J7 Q, b8 f" B/ }3 ?7 C9 Q
4 e, F* F' D; q! M% l( @* x
臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，小朋友適合轉骨的時間在青春期10歲開始，一直到18歲，這也是人成長發育的高峰期。一般來說，國小五、六年級最適合開始轉骨，但若身高在身高曲線的百分之三以下，則可以再提前。此外，也須排除因先天疾病導致身高矮小，比如染色體異常或是基因缺失，中醫對此效果有限，其他情況中醫能提供相當好的療效。
+ N/ @- O8 _: Z/ b( L& @公仔箱論壇
$ }; W* P) Q+ E4 x% i6 ^tvb now,tvbnow,bttvb
謝旭東指出，腎主骨，補腎為治療長高的根本，但一些常見的疾病比如過敏性鼻炎、便秘等問題，雖對長高沒有立即的影響，但長期下來影響睡眠或導致食欲不佳，也會間接影響身高，所以也要一併處理。
! C' g2 y: p8 u7 e! R
, n. B4 p; l, s
長高三大秘訣 藥方各不同
7 A, r5 M8 a: F+ O' ~6 J+ u
9 I! {( ^/ G9 \9 Wtvb now,tvbnow,bttvb
謝旭東建議，長高有三大秘訣，充足的睡眠加上早睡，飲食均衡併少糖少油脂，再加上順時調理。早睡是因為夜晚10點後睡眠時分泌的生長激素是清醒時的3倍；糖和油脂類的食物會抑制生長激素的分泌，配合中醫體質調理轉骨，則效果加倍。
% ~; S. B# P: }tvb now,tvbnow,bttvb
; T7 ?' n' D4 X# ltvb now,tvbnow,bttvb
北市聯醫針對男女轉骨各有不同藥方，謝旭東醫師說，男重補氣，所以用四君子湯加減，女重補血，所以用四物湯加減，更能提高療效，但要注意市售轉骨方眾多，非經醫師指示下服用過補的藥材，有可能導致性早熟，最好經由合格的醫療院所處方開藥。
( r+ Y2 J$ s4 P9 X: p b公仔箱論壇
5.39.217.76# A9 J2 L4 I1 Z! C; x& I9 w
tvb now,tvbnow,bttvb' y0 C! z9 D; q
轉骨方藥膳 男女有別
8 t1 P( M7 L, k; f* @( z9 X" ]公仔箱論壇
4 T* t3 H: @8 T( i- J4 D5 T
《男轉骨方》
2 h# M# _: q2 G0 i公仔箱論壇
& x& }& d% z e( ^9 I
‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、藿香、牛膝、陳皮、枸杞
7 E+ y4 z* O' i1 i( U$ U4 Z& n, b$ x
tvb now,tvbnow,bttvb8 `0 v" Y! j8 L' R/ ]
‧功效：補養氣血、補腎養骨
tvb now,tvbnow,bttvb8 C: w8 M" C' ~: |; I- ?6 |
- f' I1 D) x3 S& ~. _- R5.39.217.76
‧適應症：促進青春期身體發育
1 S& ~9 J* S9 Z0 S G& s, i; H' s
5.39.217.76- ^1 W# E0 K) b& r1 i, V
《女轉骨方》
. T# o9 ~" ^% A1 X% B7 l
# C% ~2 _2 F9 R
‧組成：黃耆、桂枝、白术、麥門冬、當歸、川芎、三七、茯苓、黨參、香附、熟地、白芍、葛根、芡實
# C o& K3 E8 B" v# M公仔箱論壇
- h% i0 q" T% W5.39.217.76
‧功效：補養氣血、補腎養骨
# ?9 q4 V. Q9 x
| S) Q! @2 p; d
‧適應症：促進青春期身體發育
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
