標題: [中式食譜] 文蛤肉蓋澆飯[20P] [打印本頁]

---

作者: master789    時間: 2008-9-16 06:02 PM     標題: 文蛤肉蓋澆飯[20P]


3 r3 R( g6 U, G2 W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: ]! ]& g6 l- M7 e1 V9 T$ c. Y
文蛤最鲜，不过是鲜得有些另类罢了，
+ c7 S2 Q" K1 [& \% S  Z2 I. m& @/ I  d0 N- z! ]0 f! i, A
其实我突发奇想，很想去买一斤海瓜子回来，
" H2 c; i+ S+ B+ a- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: u: h( @% w' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一个个挨个剥壳做盖浇饭的，
: L7 z2 f  b( m) J5.39.217.76
( h# g5 o7 i: l) E2 M8 d/ |# ktvb now,tvbnow,bttvb想想可能做出这个饭需要一天时间，
: l8 r3 p/ z" k9 l8 M0 \. s/ H/ Z% I3 p' E8 s
忍住没犯贱～～～
/ A: q, e* q$ ?0 z0 U+ P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ S; D" @& u' P0 F2 E
四斤文蛤，开水5秒钟烫开～～～tvb now,tvbnow,bttvb# I, S! F& z% z& {% Y

4 {0 G# S) Y# M5 u  p. ]7 F2 e  c3 G* d! E' {  c
5.39.217.765 f. K: r3 F; n
一个个把肉挖出来，撕去黑线，洗干净，公仔箱論壇& `2 J4 s+ b# M5 K3 l, e' Z

; B. U4 U: l. E" x  h这一手就够费时间的了～～～
" D' M7 \% s7 U6 g5.39.217.767 y7 _) G" c. L) o" P% F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x/ I0 h% \% g( D+ W- r* O, A
1 e2 Q0 \' h( m: o
切一把大葱和红椒丝～～～公仔箱論壇% e1 Z; ]/ D$ A. ^- n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e" S4 f# s1 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s( ?% n- b) v) h" L) R& R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o6 w' m; i, a, o5 v" M
用赤味增，糖，浓口酱油，味淋，清酒调成汁～～～
1 J* H$ d8 }* v/ e( E5.39.217.76& s) D* z2 \& X6 v, _/ M
9 P# X' q0 _8 g! u% [# d

# e) }" E. s8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小不沾锅，烧开卤汁，融化砂糖～～～
2 a2 H  [0 }, O' P$ e1 e' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& x' o0 U* j" d6 E! q

* {; s8 l- Z& W4 g5 Atvb now,tvbnow,bttvb. {3 z0 V) D% w4 g% T
加入大葱和红椒丝～～～
: f' h, R9 J& i/ O5.39.217.76
, H% A/ H% y3 M$ E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y* W. R/ P. T' P
公仔箱論壇7 G& s; r/ v4 z9 f
倒进文蛤肉，开大火～～～) ]& D" Z- R2 M# ]0 v' p

2 B: a9 n( C' c9 Y4 b. c/ h4 Y) I: C; c
- L/ b+ W+ q2 n+ Y
最后加一把姜泥，拌匀，烧开，关火，浸泡～～～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S% @. a" p- T! N# ?
公仔箱論壇1 m3 c0 ^* f' }1 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P0 ~! y- W0 [. T% q( h* r6 o' ?

2 q8 F/ c* F9 }- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。装一碗饭～～～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `: g0 x! y2 [; `# n

1 e' }$ W$ p# M) t! R" B2 R$ m: O' W公仔箱論壇/ E0 N# V4 Z4 C- }9 E, N1 I

" `7 g5 n5 ]1 S- f6 ]! q+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。连着汤汁带着文蛤肉全部浇在饭上面～～～. w  j  V0 g9 U; Q  T* m9 u
tvb now,tvbnow,bttvb# F4 Y+ D, E5 ]/ r$ E+ p; R  p/ I
5.39.217.76& G: k) n' J, ?: G* m/ M" e# O  B

1 \# Z" K9 f6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 [- K1 L+ `% r- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ Y, Z0 g% o5 h/ B( f5 X, c2 C7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 ?9 M3 O  d; Z. N/ Q

" i, @7 W, U, x0 `5 [: t
5 N6 Q' k7 p( ]( E% I+ Qtvb now,tvbnow,bttvb# p+ W2 _1 }* w2 x3 g0 c
tvb now,tvbnow,bttvb- e, G+ ?" _8 x  p' _. G, m: @: i

2 j- \8 @' `. j' Y- n9 }5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L! n$ k5 @0 a4 `  ?3 H* j
公仔箱論壇' N- \" T) R8 t& H2 o, Z/ {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W! R2 U7 _& o

% F' Z# v$ m: K6 W9 p# V9 x5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 @4 |1 l: i3 j) g1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( d3 h. y2 s. N7 B, g
( ~2 q5 h/ s% B& x) s# u) P4 z5.39.217.76
- ]* |( T& o4 p2 A+ x
4 b- {. S3 t: V' ]8 y9 j5.39.217.76
) t$ I$ |/ v. F( f3 s' u一碗极具鲜美滋味的盖浇饭，
- I$ A8 c0 d/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  K( J( D5 E. t  c; D+ y, P2 v公仔箱論壇天下第一鲜配饭－－－文蛤肉盖浇饭～～～

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0