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標題: [西式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-17 08:39 PM     標題: 乾炒黑椒牛柳意粉

【材料】
) q0 m3 W# z) p6 {# |. J. p5.39.217.76肥牛片四# {. C5 A& p2 i* f* F
洋蔥半個(切粒)
+ f! t1 f$ l; I6 w: U8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭一粒(切粒)% }6 y+ M& _# T8 _
意粉半包+ T4 G. I: h2 B0 P
幼鹽半茶匙5.39.217.767 {/ W& V/ s( u$ B4 N
黑椒粉半茶匙
8 c% K, d! h4 {& r" ?青蔥一條
$ Q; m) p! P/ O2 Wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76* l7 y. C- z1 d+ d6 T2 j, y
【做法】
& `+ k6 O0 k6 G7 w(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉,再過冷河瀝乾水。
6 E' |1 N" x( s. `9 Stvb now,tvbnow,bttvb(二)蔥切粒、肥牛切片薄,待用。
2 m0 N5 x  Y4 `- e5.39.217.76(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。 公仔箱論壇9 @! q4 u3 V  h
(四)燒紅鑊落一湯匙生油,爆香蒜粒、洋蔥粒,加入肥牛片炒一分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb9 j# k2 f& m+ P/ E4 f, m
(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。
' `3 c3 |0 `- ~0 {+ Mtvb now,tvbnow,bttvb(六)炒至顏色均勻即成。
作者: sandy3061    時間: 2006-12-28 04:08 PM     標題: thank you!






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