標題: [西式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉 [打印本頁]

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作者: dororo    時間: 2006-12-17 08:39 PM     標題: 乾炒黑椒牛柳意粉

【材料】5.39.217.76/ C: t8 ]1 R# X9 {" ?: m, |
肥牛片四
1 T, w+ X3 @7 Ftvb now,tvbnow,bttvb洋蔥半個(切粒)7 D4 o, s* o" J1 z/ N5 t; \
蒜頭一粒(切粒)tvb now,tvbnow,bttvb, A( X' O5 Y. N" A% d7 |1 X6 T
意粉半包
/ S" d3 Y5 {/ K4 I; r6 _0 r) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幼鹽半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 ]; q/ j' K5 ~# ?4 _# c
黑椒粉半茶匙
1 j5 \: @, k8 v# p6 x" s! u青蔥一條
* `$ s4 e  ?2 |3 w+ ztvb now,tvbnow,bttvb
1 e4 M9 @  g4 r0 q; W【做法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O9 S6 X3 p4 k
(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉，再過冷河瀝乾水。
& f; l) }4 _) jtvb now,tvbnow,bttvb(二)蔥切粒、肥牛切片薄，待用。
4 G$ |' M7 a- L% N! g, A, Y9 T(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。 公仔箱論壇5 @0 ]$ b, l9 j: I: O' o+ m
(四)燒紅鑊落一湯匙生油，爆香蒜粒、洋蔥粒，加入肥牛片炒一分鐘。
( U2 |5 z; ]2 {7 F' V  Y5.39.217.76(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O! V! v) E- J5 x1 z/ E
(六)炒至顏色均勻即成。

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作者: sandy3061    時間: 2006-12-28 04:08 PM     標題: thank you!

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