標題: [西式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉 [打印本頁]

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作者: dororo    時間: 2006-12-17 08:39 PM     標題: 乾炒黑椒牛柳意粉

【材料】
- u7 B" Z1 Q( w5 i6 X, x5.39.217.76肥牛片四
! u2 M: S6 W9 s# D公仔箱論壇洋蔥半個(切粒)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?4 M- m- x! V# K5 j) |3 F
蒜頭一粒(切粒)tvb now,tvbnow,bttvb: Q9 ~; B% A5 Z( G" k
意粉半包公仔箱論壇) q% M. w5 @; F: |, E; o/ ~
幼鹽半茶匙' `& G) T, _" F3 M
黑椒粉半茶匙5.39.217.76& J! o5 Q+ e: K" W1 C
青蔥一條公仔箱論壇# p  V7 W6 P2 ]

( S4 h- {! V; y8 h/ l, Itvb now,tvbnow,bttvb【做法】
% d2 i1 X# `5 h& s8 @1 R: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉，再過冷河瀝乾水。
/ P: i- g7 F! Stvb now,tvbnow,bttvb(二)蔥切粒、肥牛切片薄，待用。
: z  `8 y: C+ ^/ d; H(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。 公仔箱論壇- c$ k% z# v3 [& U2 p. y
(四)燒紅鑊落一湯匙生油，爆香蒜粒、洋蔥粒，加入肥牛片炒一分鐘。
3 u2 s! d' j; {' B6 x* ~4 N公仔箱論壇(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H& e; P: h! N' h+ w, A
(六)炒至顏色均勻即成。

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作者: sandy3061    時間: 2006-12-28 04:08 PM     標題: thank you!

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