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標題: [中式食譜] 斤餅梅干扣肉捲 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-9-13 05:36 PM     標題: 斤餅梅干扣肉捲

(方法 – 加蘋果西打一起滷) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t& I! K% l8 K
材料及作法
6 b8 q+ A; b* n- ?  r公仔箱論壇材料:
1 i" Y6 }6 Z( w; y" V: c6 [五花肉2006/12兩、梅干菜2把、蒜末1大匙
) M6 t4 i7 L( K) QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(1):醬油3大匙 公仔箱論壇9 z+ B( c0 s' `1 w' W3 b4 ~
調味料(2):酒1大匙、醬油3大匙、冰糖1大匙、蘋果西打半杯
9 ~( x! w& H1 ~# w4 X作法: 9 R+ y1 G+ T' U9 O7 W
將五花肉洗淨,入滾水煮20分鐘,取出擦乾,加調味料(1)浸泡上色。 公仔箱論壇) L5 d3 s* R5 ~! I
油鍋燒至七分熱,放五花肉略炸(力克蓋上鍋蓋) ,上色後立刻撈出,泡入清水中冷卻,取出切片。
- Y. f! l$ C$ r; Z6 dtvb now,tvbnow,bttvb梅干菜洗淨,切細末。 5.39.217.76+ D! p) ~: D. z$ N7 g2 m/ X/ w
起油鍋,爆香蒜末、梅干菜,放調味料(2)拌炒。 tvb now,tvbnow,bttvb, e5 `, j3 Y4 b
取1中碗,排入五花肉片,中間放入梅干菜,壓緊,入蒸鍋用中火蒸1小時20分鐘,起鍋倒扣盤中即可。
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材料: 斤餅2張、梅干扣肉適量、生菜4片
- y4 |1 b$ Q- B' ?  l公仔箱論壇作法: ( |, U- @: j* f" M' Y+ [
斤餅入平底鍋,用小火略煎微酥。 公仔箱論壇9 Z* e. f' d1 q8 Q
梅干菜汁去湯汁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `! ~: a- c9 t" H
取斤餅,包入生菜、五花肉、梅干菜




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