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標題: [中式食譜] 斤餅梅干扣肉捲 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-9-13 05:36 PM     標題: 斤餅梅干扣肉捲

(方法 – 加蘋果西打一起滷)
$ j+ V/ P8 h! {5 m- O# H; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料及作法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k% V4 j9 }1 l6 U
材料:
3 c( d) y3 G) ]# e. A$ V9 v五花肉2006/12兩、梅干菜2把、蒜末1大匙 公仔箱論壇% Q! k9 Q& f7 s3 e" [) u
調味料(1):醬油3大匙
: d+ _! d% m* u0 v5 N& I$ q% {* ^) Ltvb now,tvbnow,bttvb調味料(2):酒1大匙、醬油3大匙、冰糖1大匙、蘋果西打半杯
8 @( |1 B7 Y% n5 h作法: 公仔箱論壇9 Z2 U" O  P) G% X) B
將五花肉洗淨,入滾水煮20分鐘,取出擦乾,加調味料(1)浸泡上色。 公仔箱論壇" g, o, ^; [+ {- E" ?
油鍋燒至七分熱,放五花肉略炸(力克蓋上鍋蓋) ,上色後立刻撈出,泡入清水中冷卻,取出切片。 5 M; l; U% e# ]8 f! o  T6 n6 I. R
梅干菜洗淨,切細末。
' X# q% X) a( I# b) D, q* B4 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起油鍋,爆香蒜末、梅干菜,放調味料(2)拌炒。 公仔箱論壇5 N- s  d$ {- e' f
取1中碗,排入五花肉片,中間放入梅干菜,壓緊,入蒸鍋用中火蒸1小時20分鐘,起鍋倒扣盤中即可。 5 v5 M/ g. ?4 Z% d/ I
<斤餅梅干扣肉捲> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V+ i$ W: i. e  z& h" H  F
材料: 斤餅2張、梅干扣肉適量、生菜4片 . t% b2 t  R- L5 a- r  o
作法:
; m; Y( {" B/ z  w& O6 ?. a/ Stvb now,tvbnow,bttvb斤餅入平底鍋,用小火略煎微酥。
9 t' L% F0 u9 {1 N" i& B# @公仔箱論壇梅干菜汁去湯汁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J( T/ k3 C/ f$ b) u" D( ^& o, ~
取斤餅,包入生菜、五花肉、梅干菜




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