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標題: [中式食譜] 斤餅梅干扣肉捲 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-9-13 05:36 PM     標題: 斤餅梅干扣肉捲

(方法 – 加蘋果西打一起滷) tvb now,tvbnow,bttvb- w6 E* v/ q3 T
材料及作法
5 R( p  }2 x# E' m- U  ]3 q材料:
3 S6 f8 O, p, U. o: F5.39.217.76五花肉2006/12兩、梅干菜2把、蒜末1大匙
$ _4 x- Q% B: o  [2 W公仔箱論壇調味料(1):醬油3大匙 # d0 D# R; A# T8 m% g$ T5 h
調味料(2):酒1大匙、醬油3大匙、冰糖1大匙、蘋果西打半杯
5 k5 r; j5 Q8 ?9 k% g  L7 B) D作法:
1 d8 G+ a% T: Itvb now,tvbnow,bttvb將五花肉洗淨,入滾水煮20分鐘,取出擦乾,加調味料(1)浸泡上色。
4 D% v( Y& T3 x  j( wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油鍋燒至七分熱,放五花肉略炸(力克蓋上鍋蓋) ,上色後立刻撈出,泡入清水中冷卻,取出切片。 公仔箱論壇" A; `3 Y) A& u" Y5 M" G7 f2 }
梅干菜洗淨,切細末。
+ }  K( i/ w+ A: |) l# _5.39.217.76起油鍋,爆香蒜末、梅干菜,放調味料(2)拌炒。
* n3 ~3 Q+ U5 J+ Ctvb now,tvbnow,bttvb取1中碗,排入五花肉片,中間放入梅干菜,壓緊,入蒸鍋用中火蒸1小時20分鐘,起鍋倒扣盤中即可。 5.39.217.76: s7 m1 k$ `7 x4 a% ]# r5 D
<斤餅梅干扣肉捲> & B  w% c& u  c; n6 M
材料: 斤餅2張、梅干扣肉適量、生菜4片
4 a0 u& t2 _9 g, H$ [4 K作法:
7 x6 {6 X% k- E3 j6 Z公仔箱論壇斤餅入平底鍋,用小火略煎微酥。
+ `1 d9 d$ N, I" Z; L5.39.217.76梅干菜汁去湯汁。 tvb now,tvbnow,bttvb; k( l3 ]5 \/ r
取斤餅,包入生菜、五花肉、梅干菜




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