標題: [健康資訊] 保健食品混藥品有風險？藥師提醒時間是關鍵！ [打印本頁]

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作者: li60830    時間: 2018-10-13 01:53 PM     標題: 保健食品混藥品有風險？藥師提醒時間是關鍵！

保健食品混藥品有風險？藥師提醒時間是關鍵！tvb now,tvbnow,bttvb( t) a* H& [1 Y9 q, j" {2 m
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近幾年來，保健食品越來越夯，越來越多人跟上保健風潮，但是並不太瞭解藥物，產生很多好奇和疑問，最近在華人健康網《5914呼叫醫師》網站上，有許多網友提問：「藥品到底能不能一起吃呢？」，5914駐站醫師：馬尚榮藥師，在直播上為大家解說，食品、藥品和保健食品之差異。5.39.217.763 C) T0 r6 |% n9 ^; a

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* X4 ?% E% N* M3 Y+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. T+ P$ L& M; S  m+ j

6 v. J7 M2 H. B5 C% y8 T3 Y公仔箱論壇※分類「食品」、「保健食品」與「藥品」：5.39.217.76. i" y# w% W1 h2 {8 U! q  h

$ \9 U. ?) r) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平常每日三餐所吃的食物，可稱為「食品」；而從食品中萃取出成分，濃縮至最有效的劑量後，再做成錠劑、膠囊或飲品，稱為「保健食品」。相較起來，保健食品有更佳的效益。但是也不能說是有治療效果，只有「藥品」才能夠宣稱有治療效果。5.39.217.764 b& v: f0 h' m5 Y* h% W1 F
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Q1：藥品跟保健食品一起吃，會不會相互影響？5.39.217.76: c0 X+ v2 G% A" [- c* C1 D) k
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普通情況下，不會出現相互影響，但是，腸道系統沒有分類藥品和保健食品的功能，只會一併吸收，建議大家，在食用藥物或是保健食品之前，請先去詢問專業人士，會是比較安全的做法。: o; ^% c7 t3 W( U7 v

/ R" r3 r& E! M$ FQ2：多種保健食品能一起服用嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T) C- H, A+ u! g+ K. z" B* \+ ~
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現代人重視健康，常常聽聞一些保健食品對身體好，便買來服用，卻忘記評估身體的需求，買到了成分、功效相同的產品。除了造成荷包失血外，也需要擔心多餘的成分無法被身體吸收或排除乾淨，滯留在身體中，反而造成負擔。「挑選最適合自己、有必要的」，才是最好的保健方法。
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' N+ ^' Y# F& Q: }' _Q3：吃人參、雞精這類補品，需要跟吃藥時間分開嗎？, {' N3 L2 d4 A, l

+ O; I# v: `5 \8 z+ H! k有研究發現，部分中藥與西藥一同服用會有交互影響，藥師建議，不論先服用哪一種，至少要間隔1～2小時，就能降低發生潛在影響的機率。最安全的方法，還是在領藥之前，提前跟醫師說自己正在服用什麼藥品，確認一起服用會不會有影響。, `( |, a" X* U7 k

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Q4：營養品、保健品能跟藥品一起吃嗎？
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. H8 d0 u5 i2 q3 B4 S6 |" A公仔箱論壇不同的藥品，並不建議混合一起吃，間隔1個小時為佳，舉例：「抗凝血劑與魚油一起吃的時候，會有潛在性的交互影響」。另外，藥師表示，不管吃任何藥品或保健食品，以適量為佳，先瞭解自己身體需求，再選擇合適的劑量，才不用怕會吃錯。
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' n* r+ l8 g4 F% N+ `, R4 rQ5：高血壓藥可以跟保健食品一起吃嗎？公仔箱論壇3 e9 m/ }% U: g! S3 T3 I

. b+ S# g( ?9 Y3 g! Xtvb now,tvbnow,bttvb不至於會讓血壓突然降得很低，平常就有控制好血壓的話，幫你看診的醫師自然會幫忙減少劑量，則保健食品的話，建議還是要挑選最適合自己的，然後向專業人士詢問，就不會有太大的問題。5.39.217.76+ p( A8 ~0 Y& o$ a+ g: e, b  j
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馬尚榮藥師小叮嚀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h3 m- c  _1 e! C. h3 Y5 v" a% K: D4 e
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1. 瞭解藥物是「水溶性」or「脂溶性」：1 }( ~& }8 F. `& w5 i

4 a' g* Q5 T; F3 D: n! H水溶性是可以由尿液排除，但是脂溶性需要油脂代謝，有可能會儲存在體內，過量的營養就會給身體帶給負擔喔！, N  D  k: x% ^3 x8 U- V
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2. 綜合維生素需求量不用多：3 Y) m5 b, s; X" V, ]: x+ i

( t3 t% R- c/ g) O3 o主要還是依照個人的需求，以及正在吃的保健食品來做挑選，重複成分的機率很大，人體每天的需求劑量不多，除非是生病造成某些營養缺乏等特殊狀況下，才需要去多補充。8 \; ?: Q, P0 M. r- C
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; n. U- |. n/ G* s9 t8 K6 M$ j5.39.217.763. 吃藥配水最好：
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藥物有一定的酸鹼性，配上茶、咖啡、牛奶、果汁…等飲品，可能會產生變質、交互作用的影響，反而帶給身體更多的負擔，尤其是上班族每天一杯咖啡，還是建議間隔1個小時以上為最佳。水的溫度也不能太高，可能會把好的成分給溶解掉，室溫或是溫水是最好的。公仔箱論壇' Q- Q: L7 ?+ z( N  v) w- W/ H
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吃藥物、保健食品或營養品之前，還是要先瞭解身體的需求，再挑選適合的藥品或保健食品，減少重複攝取的問題。並依循專業藥師的指示，這樣才能有效的發揮藥品或保健食品的功能。
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