腹瀉有6這原因，該吃白吐司還是稀飯？ / H5 R8 y' J) ^" b) ?- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S: R1 d; d2 r6 G' [. h* C
腹瀉是腸胃科常見的症狀之一。所謂腹瀉，是指一天解便3次或3次以上，而糞便型態為不成形或水狀。一般可分為急性和慢性。公仔箱論壇( {9 ` u1 f9 Z
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急性腹瀉是指突然出現排便次數增多和（或）水分的增加。通常和感染（細菌或病毒）、毒素或藥物有關。住院的病人出現急性腹瀉，常是抗生素或藥物直接造成的腹瀉，甚至是糞便填塞，使得只是稀水便可以通過的滲便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E/ h8 n' L9 q: E/ t+ o' \
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慢性腹瀉則是指超過4週以上的軟糊便，不一定會伴隨排便次數的增加。腹寫的原因很多，大致可以歸納為下列幾種： # ?$ M5 Z8 s& x ^- Y公仔箱論壇公仔箱論壇0 S3 Y3 I) o! c
1.感染：食物的不潔可能會造成細菌滋生產生毒素，因此造成腸胃的症狀；有些細菌或病毒則會產生腸毒素，造成腸道細胞大量分泌水分，很容易造成低血容性休克或是電解質不平衡。台灣早期衛生條件不佳，霍亂就是這類的典型疾病；有些細菌或寄生蟲則是侵犯腸道的黏膜細胞，造成黏膜細胞不能吸收水分，甚至出血造成血便；偽膜性腸炎則是使用抗生素過後，將腸內大部分的菌落殺掉，原本受到其他細菌抑制抗衡的困難梭狀芽孢桿菌（Clostridium difficile）就此坐大，在腸壁上形成膜樣物質，引發感染甚至敗血性休克。 * `4 u: A# ?/ ctvb now,tvbnow,bttvb - P, [# a( Y; E8 L( R5.39.217.762.吸收不良：常會看到糞便有油或未吸收的食物，常見於腸道切除手術過後、慢性胰臟炎或是胰臟功能不足（胰臟分泌脂肪酶有助於脂肪的吸收）、慢性腸道發炎造成黏膜受損、或是小腸的淋巴癌等等。近年用於減重的藥物羅氏纖，就是阻斷腸道吸收脂肪的能力，因此常會解出脂肪便。9 E& U6 {: X( t. D. ~6 Z
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3.滲透性腹瀉：當腸腔內有高濃度的物質存在時，基於滲透壓平衡，會有大量的腸壁水分移動到腸腔裡，除了藥物以外，最常見的原因就是乳醣不耐症，乳類含有大量的乳醣，大部分的人都有足夠的乳醣酶，可以分解吸收乳醣，然而有部分的人自嬰兒斷奶後乳醣酶就不足，當進食乳製品就很容易拉肚子。值得注意的是，滲透腹瀉常常空腹就能改善症狀。 , U" I. g! |" p, A" L6 Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I' v0 F9 ^; i& J/ r5 Z
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4.發炎：發炎的原因很多，有放射性治療後造成腸黏膜發炎、免疫失調造成之克隆氏症（Crohn's Disease）或潰瘍性結腸炎（Ulcerative Colitis）、或是腸道血管灌流不足產生的缺血性腸炎（俗稱腸中風），都會影響腸道黏膜細胞，造成腸子吸收水分的能力下降。 0 w- ~0 _9 G* n" H( {' Q公仔箱論壇1 w d7 y. i0 Y! a
5.分泌性的：甲狀腺亢進、升醣素、胃泌素、腸泌素分泌的增加或是腸道內分泌腫瘤分泌的激素，都會使腸黏膜細胞不但不吸水，反而分泌大量的水分出來，這樣的腹瀉是無法因空腹而改善。 % s& R2 S7 b3 ]5 N' {; \5.39.217.76 & m w6 F1 w$ S; ^tvb now,tvbnow,bttvb6.蠕動性的：最常見的就是大腸激躁症，這類的腹瀉常是腸子的蠕動異常，造成排便的次數增加及腹痛，而糞便沒有充分經由腸道吸收水分，也會造成軟糊便。 ! S" i" J) u6 V2 O. u, M1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76 T4 e0 [! S# Y2 `% I! Q* Z
因此，診斷上病史的收集就很重要，腹瀉前吃了不潔的食物，或是有群聚反應的現象常代表感染或是食物中毒；減肥藥、某些糖尿病的藥物本身就會造成腹瀉；有些人有慢性病史（甲狀腺亢進、反覆胃潰瘍）或腸道切除手術史可能造成腹瀉；糞便帶血可能代表感染或嚴重發炎；長期酗酒有胰臟病史的，可能胰臟功能不佳。就醫時應完整告訴醫師。至於大腸激躁症，請參閱我們的另一篇章節。 9 A( r/ A" S* |1 I/ V+ H9 P$ O + i0 C# J! m& h4 H1 p& o/ _大部分的急性腹瀉會在24小時內改善，急性發作時，腸壁腫脹，進食也無法吸收，但補充水分和預防電解質流失是很重要的，如果不會嘔吐，多喝水或補充一些運動飲料是有幫助的，如果腹瀉很嚴重或是有脫水現象無法喝水時，就需要就醫並且施打點滴。對於感染造成的腹瀉，是身體為了要排出病菌的反應，這時不宜過度止瀉。 , I* ~7 G; D" `: ^公仔箱論壇 - w3 R0 T* i2 v9 b" q2 h8 [[attach]4149258[/attach]7 d7 c! s9 o' ?9 k- Z- G- L( K
0 ~' M4 V# d* _( \3 K 9 ~4 g1 X. N9 U2 R" \5.39.217.76急性腹瀉處理 6 U: v7 _# e3 d" H5 [- e ' |+ U2 J$ W/ u, s* y% J: }! u5.39.217.76急性腹瀉時仍需讓腸胃解出毒素後： 3 y. W9 \( o. S/ O5 Stvb now,tvbnow,bttvb ) c5 X# N& \4 U* g0 y- g第1天：飲食可進食米湯或白稀飯（可加鹽巴或醬油調味）並服用益生菌。 # {# d6 g. T: V. ?, k1 b: r9 t5.39.217.767 y) _1 Q h8 Y; E8 ]: `! k2 U+ B4 n
第2天：低油飲食（烹調以清蒸、水煮、涼拌或清燉為主主，並且選用瘦肉去皮去筋肉品食材）及溫和飲食（免刺激性及會產氣（引起脹氣）的食物，牛奶及奶製品應忌食及辛辣食物及調味品）。 + p0 h9 P- g2 m( D) {公仔箱論壇 " ]9 t$ u8 ^3 }0 w; \4 \5.39.217.76第3天：軟質飲食。 & B# R) J* r% S9 Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U$ C: q6 Z* B8 R
第4天：普通飲食。 H# E# z: ]: M- C% P# [6 l5 X
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腹瀉要吃白吐司還是稀飯？tvb now,tvbnow,bttvb5 K) X$ L: w4 U0 v" E& ]+ P7 p
( j# d: P `/ [/ D腹瀉的原因：可能因吃壞肚子、食物中毒、生病或使用一些藥物造成等。 0 @7 l: z* s. v T: ?0 e 6 ^/ l( r- o% B' k9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腹瀉時腸胃蠕動快，必須讓腸道休息，勿增加腸道消化負擔及減少腸道蠕動，所以食物選擇儘量以簡單清淡為主。一般烹調食物都較複雜（可能外加油、辛香料、肉類或豆類等）都會增加腸胃消化食物的負擔及刺激腸道蠕動，所以發生腹瀉以白稀飯為佳。5.39.217.76% T! W3 a& T) E
