公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用 [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2018-10-8 02:26 PM 標題: 5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用

[attach]4146495[/attach]
5.39.217.76' _$ D- h5 H7 X
早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長）tvb now,tvbnow,bttvb5 Q5 r$ `; e! m# y

承漿 tvb now,tvbnow,bttvb6 b* I& Z8 }$ `. _6 P" m6 b1 e# i  Z
治療效果　消腫止痛
公仔箱論壇4 z3 n* H+ w: E
承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用，可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛，也可治療中風昏迷、休克，也有消除顏面浮腫，美化曲線的功效。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^* w/ ?, }# _
按摩方法
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。

[attach]4146496[/attach]tvb now,tvbnow,bttvb* r4 G' J1 s* R0 h
tvb now,tvbnow,bttvb' E# c7 N$ C3 E. Q5 Q

名稱由來
「承」指承接，「漿」指口中漿液、唾液。 5.39.217.765 K1 e* t- Q9 y
古籍中「承漿，頦之上陷處稱為『承漿』，穴當其處，故名；穴當飲食入口之下，以飲食為漿，當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處，宛如承接口中的唾液，故以此命名。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U+ P( k' |0 D# t$ A

穴位找法 5.39.217.76( L8 B# G- [% R1 f+ U0 n
位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰，嘴巴微張，可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。tvb now,tvbnow,bttvb( V+ i" B& Q" q+ [3 U! p9 E
$ D. d, ]; T4 @: B4 `  Y7 ~9 s2 A, T
[attach]4146497[/attach]
tvb now,tvbnow,bttvb9 K6 V! ^. j2 ~" h! Q0 Z
: {( ~* q- Z9 @4 I
扶突
治療效果　消腫止痛 tvb now,tvbnow,bttvb( W1 I4 W  O5 ]8 ~1 J

扶突有消腫止痛的功效，可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。
' N) x2 n) r3 M5 U: Q
按摩方法
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
5 ?( h& n5 m4 Q9 o5 B: N  F. t; _
[attach]4146498[/attach]: r' i1 l& |/ a- L) V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e$ \% t$ O: m
5.39.217.76- f$ ~7 M% T8 |+ x( n  y
名稱由來 5.39.217.76- \* O" X4 ~+ f! Q7 L
「扶」指用手支撐著的意思，又兩個人攙行也稱為扶，「突」有高起突出的意思。
5.39.217.76" Y  X7 s) `1 u" ~
在《匯解》中「鋪四指曰扶，即今之曰橫指，曰當同身寸三寸，穴在結喉突起旁三寸（一扶），故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處，即喉結旁約三寸的地方。
" V( y- v8 g9 F/ X
穴位找法 5.39.217.76$ j$ M: k) `' T3 J0 W6 p5 B
扶突位於喉結的高度，在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間，也就是從喉結正中央，再往兩側約三寸（四指橫寬）的地方，左右各一。6 v# Y- R. Y/ {6 T& I" B! x! r+ P& `

[attach]4146499[/attach]
3 w, q" s, {. X* d. {0 M4 ^
tvb now,tvbnow,bttvb; d1 \3 \0 C4 E( ]( y
外關 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S) c, |/ F$ m1 N
治療效果　消炎止痛
. k5 J/ [2 B: b8 V5 n7 @( y; w
外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病，都可以藉由按摩外關穴得到改善。
tvb now,tvbnow,bttvb/ e2 z. _* G  ~. {( v2 _. D/ M
按摩方法公仔箱論壇3 o; F3 e3 q* V" O
以拇指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替，每次約5秒鐘，反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷，提高治療效果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @6 Q) ^. r1 U8 f& g
tvb now,tvbnow,bttvb$ G) B- j, _) L8 i+ K, p6 B
[attach]4146500[/attach]
  ~/ p3 \$ v; N

名稱由來 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b7 }& L- g( z' _, _. [, H
「外」是外部，意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。
中醫認為，本穴位屬於手少陽經，與陽維（具有維繫、聯絡全身陽經的作用）脈氣相通，為陽經、陽脈通達於外的關節，故名「外關」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l' N8 J. N2 F1 k- c9 M0 W- O( u$ X
5.39.217.762 J- }" v) u) S* F7 i1 N2 F' [
穴位找法
將手背朝上，從腕關節中央往手肘處約二寸（三指橫寬）的位置，左右各一。5.39.217.767 |0 `9 C' d0 W8 w

[attach]4146501[/attach]

tvb now,tvbnow,bttvb0 j/ R4 [4 N, A0 d6 Y& |! D
二間
治療效果　舒緩疼痛
公仔箱論壇. X9 ~% K0 Z0 G2 u; `  u& N& g, c  ]5 i/ p
主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。
公仔箱論壇/ c5 ?8 F0 K% y- W
按摩方法 5.39.217.76( O+ n) M* C* |
以拇指指腹向下按壓。
公仔箱論壇" g% l9 ]5 x0 Z; A8 Q$ r
[attach]4146502[/attach]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w, L% l# a, L" O# r
5.39.217.76$ N  m$ {( {; Z1 S

名稱由來 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y, u: h$ j" `- _
「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處，也是手陽明經脈經過的第二個穴位，所以稱為二間。公仔箱論壇8 H% d9 w; c6 W4 R
2 _; z, X% [' i1 p0 Q& u) f; b. Y
在《會元針灸學》中「二間者，二者穴之次部，相交食指本節之節前，有間隙，故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前，靠近赤白肉的凹窩處。

穴位找法 5.39.217.76. _' c+ |- ]" t6 J; T' R3 U
尋找此穴位時將手背向上握拳，在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中，左右各一。 0 u) b) y' p9 M- K. U- w

[attach]4146503[/attach]5.39.217.763 |# m; z& F& |# l, b' k' V

5.39.217.76& q* h- G' B1 ^5 u* S
地機 5.39.217.768 Q& i; n$ P- \1 B8 I% M
治療效果　減輕疼痛
0 y# T5 s4 ]4 I
地機有行氣止痛的功效，主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺，也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。

按摩方法公仔箱論壇$ H1 |# M5 W7 n& `3 R
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
8 t) d) U( r% v- k* w, m2 c3 c
[attach]4146504[/attach]公仔箱論壇0 J3 q0 a2 {2 m& O2 E' i9 m8 n

名稱由來
「地」是土地，意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。 9 {* C+ U9 [" P+ n& B4 p! u
《會元針灸學》記載：「一身份上中下三部，自足至臍為下部，屬於地部。地機穴居地中部，運膝之機關。」中醫認為，本穴位位於人體「地部」的中部，也就是膝部，是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經，脾經主管「土」，「土」為人體「地部」，而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位，故名「地機」。 " O: e" N6 Y6 {
+ o5 Y' E9 T4 A7 a, Q
穴位找法
陰陵泉下三寸（四指橫寬），在脛骨後方的凹陷中，左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋，往下約四寸（六指橫寬）的地方。公仔箱論壇  G& C) j" J3 ]5 a' f6 R% J

[attach]4146505[/attach]

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)