公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康食品] 普洱茶消脂減肥〜中醫：加黑豆煮「黑纖體茶」代謝力大升級 [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2018-10-3 03:29 PM 標題: 普洱茶消脂減肥〜中醫：加黑豆煮「黑纖體茶」代謝力大升級

普洱茶消脂減肥〜中醫：加黑豆煮「黑纖體茶」代謝力大升級0 u+ O+ |6 ?; T

坊間常說：「喝普洱茶可消脂解膩」，近來中興大學研究發現，普洱茶中萃取可抑制胰脂解酵素分泌的「普洱消脂素」，能讓脂肪不被分解吸收，且可直接排出體外，的確有抑制脂肪被吸收，進而有輔助減肥的效果。中醫師提醒，喝普洱茶有一些禁忌要注意，才不會造成心悸、頭疼、胃部不適等「茶醉」現象。並且推薦一道加入普洱茶，幫助減肥效果加乘的「黑纖體茶」，供大家參考飲用。8 u8 a# h. o# L; w7 f5 I
tvb now,tvbnow,bttvb; p# g1 L7 @# G% R$ Q2 E2 ^! T
[attach]4139767[/attach]

公仔箱論壇) l6 g: f3 W: N( d/ h
普洱生茶含較多茶多酚對腸胃黏膜有較強刺激性
公仔箱論壇/ R9 d% g, c8 w2 b7 M8 a# r
中醫師周宗翰表示，普洱茶是日常生活中經常飲用的茶類之一，從中醫觀點看，普洱茶色紅屬火，性溫、味微苦亦屬火，其有淡味，歸脾屬土，總體來看，有溫養脾胃和利濕助消化的作用。但是，普洱茶跟一般的生茶不同，是越陳越佳，因為經常飲用過新的普洱生茶，很容易對胃造成影響。tvb now,tvbnow,bttvb/ l, x+ q3 `- m0 o( o/ z

由於普洱生茶的新茶過於刺激，含有較多的茶多酚、兒茶素等物質，這些物質對人體的腸胃黏膜有較強刺激性。對於腸胃較差的人，如果經常大量飲用過新的普洱新茶的話，會直接對胃產生較大的影響，進而導致胃寒、胃疼等各種症狀，甚至嚴重的還會胃出血，所以不可以空腹喝。生茶至少需要放置三個月甚至半年的時間再飲用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W/ o1 s. i. P# r
普洱老茶性溫和暖胃護胃不宜空腹喝濃普洱茶

而經過後期自然存放之後的普洱老茶，茶性溫和，並且對胃產生刺激性的物質已經大部分氧化，飲用普洱老茶才能夠暖胃護胃。中醫師周宗翰表示，普洱茶沖泡也是一門學問，如果是生茶最好不要煮著喝。這是因為普洱茶煮著喝，濃度很容易過高，會造成脾胃負擔。通常建議不宜空腹喝濃普洱茶，「空腹茶心慌，晚茶難入睡」。空腹飲茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等「茶醉」現象。5.39.217.76; V9 `) Y) u& C; y
3 d4 s& M" b% J. l0 j
[attach]4139768[/attach]

從中醫觀點看，普洱茶色紅屬火，性溫、味微苦亦屬火，其有淡味，歸脾屬土，總體來看，有溫養脾胃和利濕助消化的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [; ^6 ?. \$ I; w0 {
# D( h1 H- a6 |0 W* v& {. Q/ {# j
[attach]4139769[/attach]
  M$ [$ U4 b  x: ]: Y
陳舊的普洱茶，在陳化發酵後，都會有一定的陳年老味，但不會有霉味產生，有霉味代表陳放空間受潮或過於潮濕，不通風所致。

**「黑纖體茶」減肥效果加乘能夠增加人體基礎代謝率tvb now,tvbnow,bttvb8 s* r# b* D% t# Z7 q: d2 Q

如果有減重需求的朋友，建議搭配可提升人體基礎代謝率的茶飲。建議飯後喝用普洱茶及炒黑豆製成的「黑纖體茶」，能夠增加人體基礎代謝率，將體質調節到最佳狀態，可幫助減肥效果加乘，建議每天飯後飲用1000cc，記得慢慢喝，才不會增加腎臟負擔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B6 [5 s2 H+ d+ l' Y
3 S; ]' u' I, ]9 ~. `# N; d
【黑纖體茶】：tvb now,tvbnow,bttvb9 N4 p. b3 }+ g& x. r. f& @+ r, J
& n- x+ ]" }+ p4 Q
材料：15顆黑豆、30公克普洱茶、1000cc的水。公仔箱論壇( f6 L5 J) K  I3 M5 O6 f, }" L
公仔箱論壇/ J: @. G! n% q8 l- H- l
做法：
- [3 F3 ^8 R& Y8 Z0 x
1.首先將15顆黑豆放入預熱200度的烤箱中，烤15分鐘取出。
tvb now,tvbnow,bttvb5 x( n6 S' [3 x# ~
2.接著將30公克普洱茶及黑豆，放入1000cc滾水中關火，等水溫放涼即可飲用。9 u/ E- Y8 Y) g( X- T6 \4 C, R

辨別普洱茶是否發霉要訣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @  S6 i1 W, l- r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T4 U7 {- t  W
因為普洱茶需久放，存放時間越久，它的香味會越濃，價值也會越高，如果在存放過程中，由於保存不當，導致普洱茶長黴，就容易產生黃麴黴毒素。要如何辨別普洱茶是否發霉？首先，清聞其味不論是生熟，或是陳舊的普洱茶，在陳化發酵後，都會有一定的陳年老味，但不會有霉味產生，有霉味代表陳放空間受潮或過於潮濕，不通風所致。霉味極易刺激鼻粘膜，會很快反應給大腦，「這是很難聞的味道」。公仔箱論壇" T  R1 }; b$ Q6 ?: p% z0 O4 I* W

另外，霉味非常的嗆人，給人一種非常不舒服的感覺，如果沖泡發霉的茶，湯色渾濁不堪，味道呈霉味，酸味、泥味，在口中五味雜陳，少了正常陳化下的純正陳香的口感，就建議不要再飲用。5.39.217.767 y3 }+ I, R) E
公仔箱論壇- f# |  ]( Z' w: i5 g7 r0 I
[attach]4139770[/attach]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d2 ^) Z1 x& A; v, O2 W
tvb now,tvbnow,bttvb0 K3 Q1 S$ d/ z" O# _, `
空腹飲茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等「茶醉」現象。

如果只是輕微發霉，最好的處理辦法是自然乾燥，或者是放在微波爐裡，溫度調到35度以內，烘烤3至7分鐘左右，再拿出來敞在空曠通風的地方進行放置，這樣可以在這個階段防止茶葉繼續大面積黴變。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)