[attach]4136264[/attach] + l/ l6 P" Z: Z- o A公仔箱論壇（優活健康網編輯部／綜合整理）公仔箱論壇1 W. [- P* \9 o
假如你就是不滿意便便的味道，那麼只要日常飲食多多貫徹蔬食主義，味道就會減輕很多。tvb now,tvbnow,bttvb% T( ?& P ^4 k7 L* x1 x
: V+ o7 B) K! e, O# F' x- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以動物為例，只吃竹子的貓熊，牠們的便便不僅不臭，聽說聞起來還有竹子的香味。以尤加利葉為主食的可愛無尾熊，便便也有如同尤加利精油一樣的香味。不過，在醫學上，過於貫徹蔬食主義（如全素者）的人，問題也不少。他們往往會缺乏維護細胞不可少的必要胺基酸，以至於後續出現各種不適應症狀。例如頭髮變得乾燥、指甲斷裂、或是貧血……等。& {4 O* f1 m! D, r; n7 n( H( J
3 P; T8 j0 B5 [+ f0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。追根究柢，從遠古時代開始，人類就是雜食性動物，吃肉、吃魚也吃菜，維持一種均衡的飲食方式，就算會排放出健康又帶有臭味的便便，那也應該可以被理解！儘管我們不必追求排出「完全不臭」的排泄物，但若是臭味太濃烈，的確也反映了個人在飲食與腸道方面有些小狀況。適度做點調整，會更有益於身體健康。' I! M' a9 g5 S$ j! z+ F6 r
5.39.217.769 p. v) V, O# {7 S
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（本文摘自／我的便便怎麼了？／瑞麗美人出版）
