公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 頭暈、抽筋，小心高血鉀症會奪命！飲食5招不再鉀鬼鉀怪 [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2018-9-15 01:36 PM 標題: 頭暈、抽筋，小心高血鉀症會奪命！飲食5招不再鉀鬼鉀怪

頭暈、抽筋，小心高血鉀症會奪命！飲食5招不再鉀鬼鉀怪tvb now,tvbnow,bttvb7 m% `3 c/ F* f2 x6 B& Y  R; R

台灣是「水果王國」，一年四季都不愁沒有水果可吃，但小心，如果吃了之後常常出現頭暈、抽筋和肌肉無力的症狀，可能是嚴重會致命的「高血鉀症」！醫師提醒，腎功能異常的患者，日常飲食一定要5個原則，以免血鉀太高而影響健康。

[attach]4117433[/attach]  q, j# K. ?( q& F

9 j& U' R3 t. e
+ w* ~. Y: z. ^; _7 s' r& d7 f: J3 m. {
公仔箱論壇( w5 ]# o' A; C/ k; C3 [& O
小看高血鉀，小心心臟停止跳動
5.39.217.769 y) e3 ~  ?; v$ R5 b
鉀離子是人體重要的礦物質之一，與鎂、鈉、鈣離子共同促進神經活動及肌肉收縮，對於心臟跳動的規則性也扮演重要的角色。人體內的鉀離子主要來自各類食物，腎功能正常者可將食物中過量的鉀排泄於尿液中，以維持血中濃度穩定；一旦腎功能發生異常，無法正常排泄或鉀離子攝取過多，就可能使血鉀過高導致高血鉀症。5.39.217.76' w. c% X8 d) M

可怕的是，疏忽高血鉀症，小命可能難保！大千綜合醫院腎臟內科醫師許哲維表示，高血鉀症初期會出現肌肉震顫、抽筋、感覺異常、肌肉無力等症狀，如果忽視不管，放任病症惡化，嚴重時可導致心律不整，甚至心跳停止而死亡。

擔心腐壞可惜～老翁狂吃水果釀高血鉀症險丟命TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j5 I4 @# W1 k+ O1 S

最近就有1名74歲男病患，罹患糖尿病、高血壓及慢性腎臟病多年，雖然有定期回診追蹤並按時服藥治療，但對於飲食控制卻總是不以為意。前些日子友人剛好贈送一大箱奇異果，他擔心放太久會腐壞，因此每天狂吃好幾顆。) H* J: t$ E" n

沒想到，「不想浪費食物」的結果，卻造成頭暈、全身肌肉無力，被迫掛急診。而到院後，檢傷站發現老翁的每分鐘心跳只有約30多下，收縮壓只有80幾mmHg，抽血檢查發現血清鉀離子濃度高達7.3meq/L（正常值為3.5到5.5 meq/L），心電圖呈現嚴重的心律不整，經緊急血液透析治療後才解除了高血鉀致命的危機。3 I6 ?. L& _* x- U

[attach]4117434[/attach]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P( F/ Q3 Y" p: M1 t5 A9 G) _4 v" {
tvb now,tvbnow,bttvb% ^* y- J6 q1 G/ X0 C  Q
5.39.217.767 {  `  q/ `. R: j# g
腎臟病患者，除了按時服藥和定期追蹤之外，日常飲食一定要乖乖聽從醫師和營養師的叮囑，才能避免發生高血鉀症。
[attach]4117435[/attach]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M5 |. b0 Y, f+ D; @/ G3 K8 U+ h5 S
腎臟病患者飲食要低鉀 5技巧快學起來5.39.217.76+ p) w8 D& n5 }4 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o& k* S: z! O# ~0 a# Z, T! l% @
對此，許哲維醫師特別提醒腎臟病患者，除了按時服藥和定期追蹤之外，日常飲食一定要乖乖聽從醫師和營養師的叮囑，至少把握以下5大防鉀技巧，避免攝取太多的鉀，不僅加重腎臟的負擔，連帶也會影響整體健康。8 y) l9 y; ]" \) v; a
[attach]4117436[/attach]
【飲食限鉀5技巧】公仔箱論壇6 \; q- n2 z: y) x5 E

1.少吃高鉀水果：例如柑橘類、葡萄、香蕉、西瓜、木瓜、枇杷、草莓、奇異果、哈密瓜、桃子、美濃瓜、番茄等。

2.蔬菜汆燙後食用：蔬菜類普遍含有高濃度的鉀離子，例如苜蓿芽、地瓜葉、芹菜、A菜、青花菜、洋菇、牛蒡、茼蒿、金針菇、空心菜、菠菜、草菇和莧菜等。另外，避免生食，食用前需先用清水煮3至5分鐘，而且不喝菜湯或火鍋湯。 5.39.217.76( \0 r3 F( }: ^5 H7 w2 Q( _" o
公仔箱論壇# y' [. ~3 Z2 z# A* _
3.慎選根莖類食材：例如馬鈴薯、芋頭、南瓜或山藥，食用時要注意份量。tvb now,tvbnow,bttvb5 x- b6 h0 m( Y' v
* G, ^" y5 j2 \5 l. K
4.不用低鈉鹽、薄鹽醬油：市售的低鈉鹽和薄（無）鹽醬油，常以鉀取代鈉，並不適合慢性腎臟病患。
公仔箱論壇- }% e: z3 m" Z8 v: N! o
5.不喝咖啡、濃茶、果汁、雞湯、雞精：大多含有大量鉀離子，腎臟病患應儘量避免食用。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)