標題:
[健康資訊]
莫名斑塊是糖尿病癥！中醫去斑按摩法活血去瘀
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2018-9-15 07:47 AM
標題:
莫名斑塊是糖尿病癥！中醫去斑按摩法活血去瘀
早安
健康
／沈孟學
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H3 x6 w, M8 L. U
* W+ _+ w& Q" W" D0 Jtvb now,tvbnow,bttvb
長斑是很多人的煩惱，對於這些惱人的色素沉澱，大多數人都只是覺得「不好看」，遮瑕遮掉就算了。但其實你身上突然出現的「斑」，可能是重大的身體警訊，如下肢內側脛骨（小腿骨）上的莫名斑塊，就可能是初期糖尿病的病徵！
& k/ H" X$ C. [, i" I9 w4 |
公仔箱論壇, _ X; L) [4 }! {7 i# @
這種情況通常是因為血糖偏高，造成微血管瘀阻病變，或皮膚受損、修復功能不足所致。如果在無意識下逐漸產生淡紅斑、紫斑、黑斑，你就要需要注意你的血糖值了！
3 i' ] u) w0 y( @# s! h# G. i% H5.39.217.76
4 Y3 f! Z* W n4 [) N: c
去斑按摩法促進血液循環、改善糖尿病班點
公仔箱論壇+ H9 y- n5 s+ b& t1 s
2 Y% f' r4 U( L6 n5.39.217.76
在這邊介紹一個「去斑按摩法」。這個按摩法的功效在於，促進下肢血液回流心臟，有去瘀、活血去斑的功效。有血糖斑、久站、腳麻、下肢冰涼等問題的都可以做，但要注意當你有水／紅腫、熱痛，以及有傷口時忌用。 方法如下：
6 x: K8 D7 Z" ]) V5 t# ?tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb* V' ]" Y: T- m" z; F
在色斑處施行按法，以拇指垂直緩慢按壓色斑處至骨，微有痛感時鬆手。每次按壓十下，一個循環做5次。
9 v" U- X9 ~2 B) A2 v* o5.39.217.76
在色斑旁施行推法，以拇指輕輕按健康肌膚，由內踝往膝內側推送為一次，斑塊左右和上方各做10次，或在皮膚發熱時停手。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
