眼中風難逃腦中風～低醣控血糖，遠離中風家族
- N3 H& b/ [0 U& _$ \7 ?2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& l% E- a2 ]5 g: P( P「中風家族」最常見的病例是腦中風和心肌梗塞，而近年來國內「眼中風」的患者人數也逐漸上升。雖然及早就醫可能有助恢復視力，但仍不可掉以輕心，若是眼中風後沒有適當的照護、調理，5年內1/4難逃腦中風！tvb now,tvbnow,bttvb3 H: R5 X: ]4 R

% t  B% m' Z8 T" L( {" _5.39.217.76[attach]4116315[/attach]
/ p' v; B  d* `. \7 s5 ^; W3 j5.39.217.76
* M2 T4 {( S' @6 Q. e公仔箱論壇
# ~/ g: [% A$ U! _6 N; w* A% h. e6 c% h
tvb now,tvbnow,bttvb6 [) e. U1 i5 ^& v! Y4 J8 s- ^
新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，腦中風和心肌梗塞的危險因子，已證實與「抽菸、喝酒、三高、肥胖、體質、家族史」有關。而經過長期臨床觀察發現，眼中風患者，與腦中風、心肌梗塞的危險因子相似。
3 N* U4 y, R4 C5.39.217.76" H# \( U+ U* Z0 {
眼中風前兆 暫時性黑矇; W  q, h+ t3 ?! z1 c

3 J! _3 _: `  ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼中風的成因，主要是因眼睛與腦部是身體血管及神經分佈最密集的區域，當心臟送出血液後，向上會先經過眼睛，再進入腦部。而眼睛的血管較細且血流快，為的是持續供應看東西所需要的養分與氧氣，同時帶走產生的廢物並幫助黃斑部冷卻。4 Z: h" E& J& K, K/ K
tvb now,tvbnow,bttvb, C/ A$ O% e. T' j7 D* y
當血液混濁時，養分、氧氣不夠，加上血管硬化、血流變慢，就會導致眼前忽然一暗、過一段時間又看得到的症狀，醫學上稱為暫時性黑矇症（amaurosis fugax）。若是暫時性黑矇症沒有解除，一直看不到就成了眼中風。公仔箱論壇( z( z: ]8 y, X' f! w, U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p7 O8 J/ S8 R; ]1 z1 m$ m
[attach]4116316[/attach]2 R" w! Z7 e9 X: _- T/ |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [3 d5 s7 W: q4 ]( E

, D* H* Z, N% C8 |2 A4 d% S公仔箱論壇
' G, V0 m0 f' ]& V% N6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼中風有年輕化趨勢，若輕忽延宕治療，容易有失明風險。7 C4 B1 t. c, E, ^+ F* f: R

, t( ?! e* X! H4 ]心血管疾病 難逃腦中風
: D+ B5 W7 F7 ]% t公仔箱論壇
; A0 W. |  }! a+ k7 K/ A陳瑩山醫師強調，眼中風演變成腦中風的風險極高。若將腦部比喻為心血管疾病的大哥，心臟就是大弟，小弟則是血管構造多的眼睛。臨床統計，5年之內如果未接受治療，4個眼睛中風患者中，會有1個得到腦中風，顯見不治療的危險性。
' Z3 x) I" ?/ m; C公仔箱論壇
0 s5 \; [0 }8 }# X6 m事實上，有眼中風的病患，約有2/3合併高血壓、1/3合併高膽固醇、1/10合併糖尿病，這時若診斷為眼中風，等於又加入了一項腦中風的危險罹患因子，這時更要積極控制血壓、血脂與血糖，否則等於又向腦中風更邁進一大步。公仔箱論壇+ H( L* }; }) q- K

6 h& W6 x# B- u( U3 _1 a( e公仔箱論壇眼中風年輕化 宜採取飲食管理
( h$ y  Y9 N2 Z/ j, @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u- H8 R- O4 }& E, o6 O: ]
另要注意的是，由於血管硬化是老人家常見的血管變化，所以年紀也與中風一樣，是眼中風最主要的危險因子。近來由於飲食的精緻化及三高的年輕化，眼中風的發生年齡有下降趨勢，臨床上甚至看到不少高中生、大學生發生眼中風的病例。tvb now,tvbnow,bttvb" m% S/ v. o- P' ?! Q2 y

$ }( u* T4 W7 J1 O( S6 \  Ttvb now,tvbnow,bttvb而近3年來，門診也發現，有多起雙眼同時眼中風，或是兩眼動脈與靜脈分別中風的病例。而眼中風是身體健康狀況的報馬仔，就和三高、吸菸、飲酒等症狀或行為一樣，建議應先從飲食管理，藉由「低醣飲食」控制血糖。公仔箱論壇$ z+ C) y: C5 ?. O) N: d& @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z2 @, g" @; D) a6 Y1 G7 k
[attach]4116317[/attach]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K, C9 v6 Q. L0 e0 c& e) n: s' w

' h$ U. x! E2 ?6 h6 f8 xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a# `+ ^+ l  R; K" T2 e1 p3 y
公仔箱論壇+ z2 a3 R4 O+ I' \- r4 @8 ]: z

6 ]. c3 Z. d7 u. g3 r" k' p( r! stvb now,tvbnow,bttvb血糖影響眼睛，對於有高風險的「中風家族」而言，低醣飲食是不錯選擇。5.39.217.762 H6 R+ r! I: |
6 O: s$ H1 q% P
陳瑩山醫師進一步指出，眼睛是受血糖影響產生病變最嚴重的危險因子，當身體血糖升高時，連帶眼睛也會遭受池魚之殃，包括：視網膜、黃斑部等，都無一倖免，不僅導致眼睛視力受損，更容易增加失明風險。
/ L: h# p1 e/ ]1 w
" S# M8 J& F# g7 ]4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就以糖尿病眼睛病變為例，通常在發病5年後，若血糖未適當控制，有7％的患者會有視網膜病變；10年後增加為26％，15年後增加為63％；若未穩定血糖，就會產生視力不良及出現許多黑影等症狀，甚至增加眼中風及失明的風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W) p& h+ T" Y$ g  d- v
[attach]4116318[/attach]
8 E8 w% d% O7 itvb now,tvbnow,bttvb「中風家族」宜低醣控血糖 深綠蔬菜護眼
0 |3 M' j- O' M# r1 m
# Y. P$ C! u4 A; q% q* p* ~0 r+ \對具有高風險的「中風家族」而言，「低醣飲食」是一不錯的飲食選擇。基本上，低醣飲食，主要就是要降低高血糖的產生風險，儘可能避免澱粉類食物的攝取，並增加高脂肪、高蛋白的量，但需在專業人員的醫療監測及營養指導下進行。tvb now,tvbnow,bttvb. P' w) E. o3 [5 N$ p5 F7 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p7 O  Q7 n; ]; L- U" R, }
同時，建議應多吃護眼食物，像是深綠、橘黃蔬菜，如菠菜、紅蘿蔔等，富含葉黃素或β胡蘿蔔素，前者可延緩黃斑部退化，後者有助維護視力；而芭樂、奇異果等富含維生素C，可降低自由基對眼睛的傷害。