秋燥防憂鬱~金針助眠解憂,必吃這一道料理5.39.217.76: s4 h r8 P3 v& V8 N+ Q, U
1 I, ~0 f2 o$ p; U% p P K4 y5 `; _季節交替,容易煩躁憂鬱,選擇金針花能助眠解憂。中醫師指出,金針花又稱為忘憂草,或是萱草,不僅是煲湯做菜的好食材,更是一味好藥,能「鎮靜安神、清熱解毒」,對於增強視力及失眠,也有健康加分效果。tvb now,tvbnow,bttvb& \, V/ B+ T' Y4 r5 Z) L( c1 F
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# ^$ y) p' T3 _9 v1 S6 S* z D2 k& `公仔箱論壇 8 n$ C- r& @; I6 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中華民國中醫師公會全聯會理事長、中醫師陳旺全指出,金針花全身是寶,花、葉、根、莖,均具藥性。中國古籍《神農本草經》記載,金針性甘、味平、無毒,入肝經、心經,可疏理肝氣、鎮靜安神、清熱解毒、助眠解憂。公仔箱論壇- }& v# L8 ^& ~3 h, a
0 L+ {. C6 |$ j1 _, ^, u6 t& a5.39.217.76金針花利濕熱、消水腫 W0 R3 h/ S* O8 M0 S' G* \# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 T) G( t) M, @3 p# w
古籍《本草綱目》也有記載,金針花能消食、補血、利濕熱、消水腫。目前多分佈在中國大陸河北、甘肅、山東、湖北、湖南、陝西、河南、四川等地區;另外,台灣也有栽培,在花蓮縣瑞穗鄉的赤嵙山,更是把金針花推廣為觀光景點。5.39.217.76! ]0 U) g; i: |7 k$ N