標題:
宮崎雞扒意粉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2008-9-5 01:35 PM
標題:
宮崎雞扒意粉
材 料
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e1 I# B6 y6 p/ C1 Z, G k
無 骨 宮 崎 雞 扒 1 件 、 意 粉 200 克 、 黑 椒 汁 3 湯 匙 、 蒜 茸 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許
, ]5 G8 I( ]- G4 H+ }8 O" U3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 }) ]: y+ y4 |7 S2 A4 m. {
$ C% {9 M; v5 u2 N( @, l n9 {. o0 h
做 法
公仔箱論壇! Q( ~$ r/ a- ?9 [& }
1. 雞 扒 於 室 溫 解 凍 後 抹
， 加 少 許 鹽 及 黑 胡 椒 ， 起 鑊 以 中 火 煎 至 兩 面 金 黃 色 ， 然 後 切 條 。
! j% C2 L$ p% y& N
; G( N# B% v* Q8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 意 粉 放 滾 水 煮 至 六 成 熟 。 起 鑊 爆 香 蒜 茸 ， 下 意 粉 兜 炒 一 陣 ， 下 雞 扒 略 炒 ， 加 黑 椒 汁 拌 勻 便 可 。
) H9 L% T* k5 C4 {% g& j公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb1 i3 ]) Q' [' S6 Q# _8 T5 W: F
7 j1 `; y# f, ?* b: ]3 b( M2 @! c
貼 士
- Z# ^- @) v4 u4 D
雞 扒 夠 鮮 味 ， 煎 之 前 勿 醃 。
6 i- S0 n# {; A8 ^6 n
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
， 加 少 許 鹽 及 黑 胡 椒 ， 起 鑊 以 中 火 煎 至 兩 面 金 黃 色 ， 然 後 切 條 。