8 \4 J! @+ F( Q% k; B: ^- V* u# }( M/ p. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I* x* D* C' F0 o# f! M5 R7 f
一名73歲的曾姓女患者，練瑜珈30多年，上個月因下背疼痛到骨科求診。X光檢查發現患者第1腰椎嚴重骨折，原來她在瑜珈下課後自己練習高難度的「犁鋤式」動作，沒想到當時的「喀聲」竟是骨折聲。tvb now,tvbnow,bttvb- c: ?8 G) C/ B7 i# w
. u3 v2 \) A S0 I9 r8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瑜珈「犁鋤式」動作困難 無人指導易受傷" p1 A+ e# Y4 Q2 t% W
0 y- e* ] ^, J1 w0 ?豐原醫院骨科醫師江福財表示，瑜珈「犁鋤式」動作將下肢整個雙腳屈膝上提，利用腹部肌群與骨盆力量，從尾椎開始慢慢將脊椎一節一節往上捲，將腿往頭頂做曲折，如果沒人在旁指導容易受傷。6 B4 n" }. w7 ~6 f s
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一般人最常骨折的地方是在第1、第2腰椎處、和10、11及12胸椎處，以人體脊椎結構來看，胸椎是前傾角度、腰椎是後傾角度。如果受傷最大常見的反應是疼痛，嚴重會壓迫到神經，導致下肢無力等情形。tvb now,tvbnow,bttvb/ v1 }+ G( R* O/ p6 V: O. E: A4 S
- K! Q. n( Z( Q' ?* U J5.39.217.76微創手術時間短、癒合較快速公仔箱論壇# l; b# Q7 N" L2 t/ F$ f
6 u* Y- b' o6 g" A+ K江福財醫師表示，一般傳統手術時間約2至3小時，需要將背部的肌肉結構劃開，將骨釘放骨折的上下兩節椎體位置進行矯正固定。傷口大、術中失血量較多，傷口感染機會較大，患者術後恢復時間較久，甚至部分患者術後須背架輔助約3個月。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b G: s1 Q2 p' \7 O) A2 P1 o
/ h; L8 E/ Q; u2 s微創手術則約1小時內即可完成，從皮外放導針到脊椎骨折處，裡面做椎體矯正，重建塌掉的脊椎，再利用骨水泥填充。讓受傷部位癒合快速，術後當日即可以下床活動，日後骨折處復原好，還可以再繼續做瑜珈動作。 : g2 X6 h$ O C) i( u; T% A/ O. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x3 t) n7 Q. y4 Itvb now,tvbnow,bttvb肌群與肌耐力必須足夠 勿輕易嘗試公仔箱論壇' U$ Z2 T9 l$ o4 a7 c3 ~5 R
