標題:
[西式食譜]
海鮮墨魚麵.
[打印本頁]
作者:
dororo
時間:
2006-12-14 09:12 PM
標題:
海鮮墨魚麵.
【材 料】
3 I0 |% `* S/ V. A+ d& r! k) ^$ u
墨魚片 適量
tvb now,tvbnow,bttvb6 J U5 f# ~% J$ o' c2 V+ |, C* q& D1 y
蛤蠣 適量
公仔箱論壇7 ~, ^: h; N% H! J& I
蝦仁 適量
9 h; m% k% _* p1 A* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
橄欖油 50cc
: z; g2 N- b4 c5.39.217.76
洋蔥碎 1大匙
& |6 ]1 b: G0 ~! i! b5.39.217.76
大蒜碎 10g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G9 V# y! F, A1 l; S: [1 `) ]
九層塔 適量
公仔箱論壇# T0 L4 f5 a+ C9 R
黑醬 2大匙
7 a! {$ O M" d
煮熟墨魚圓麵 180g
公仔箱論壇6 a% n. h- _% E/ O3 j
鹽 適量
9 S! S: A: O& p5 u/ s T! D8 |' W0 ~8 }
胡椒 適量
6 j& v0 s& p. f/ N: m
【做 法】
' i- x1 B/ L# Z
1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。
% { U: R" v- h6 q8 J. v- L% R8 \
2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後,加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。
6 l0 m0 g7 }: Y! | k4 @9 p
3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻,再灑上鹽、胡椒調味,盛入盤中即可。
作者:
jelo0708
時間:
2006-12-16 02:20 PM
正, 多謝分享!!!! :support
作者:
tonyyyf
時間:
2006-12-17 12:01 AM
多謝哂
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0