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標題: [中式食譜] 節 瓜 柴 魚 花 生 湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2008-9-3 01:56 PM     標題: 節 瓜 柴 魚 花 生 湯

材 料        tvb now,tvbnow,bttvb) g1 u5 N5 H) y
節 瓜 400 克 、 柴 魚 150 克 、 花 生 120 克 、 瘦 肉 300 克 、 豬 骨 350 克 、 薑 1 片 、 水 2 公 升 、 鹽 2/3 茶 匙
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6 b+ H: W' b3 Q& Ttvb now,tvbnow,bttvb做 法       
1 z1 z* O* R0 I0 }# h5 q5 f, S! T1. 節 瓜 去 皮 切 件 。 柴 魚 洗 淨 後 剪 細 件 。 豬 骨 及 瘦 肉 水 。
& n: W3 w9 \" Y! Z2 G' F2 \- U$ vtvb now,tvbnow,bttvb
; Z4 f7 w9 ~4 u0 e; m3 @! X$ otvb now,tvbnow,bttvb2. 花 生 用 熱 水 浸 大 約 5 分 鐘 , 去 衣 備 用 。 5.39.217.766 m1 V: S- f% ^: T8 I. o' X6 j' r
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3. 開 大 火 燒 滾 水 , 放 入 所 有 材 料 , 煲 滾 後 收 細 火 煲 2 小 時 即 可 。
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8 G  e" n5 g8 n! p1 m  t# L5.39.217.76公仔箱論壇0 p  Q& W& p8 g- U1 r8 N2 i3 u, v
貼 士       
, T6 h1 w9 o" @7 R5.39.217.76想 煲 出 來 的 湯 清 甜 , 可 以 將 花 生 先 浸 水 5 分 鐘 , 然 後 去 衣 , 咁 就 可 以 去 除 澀 味 。
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