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標題: [中式食譜] 豉 蒜 萵 片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2008-9-3 01:54 PM     標題: 豉 蒜 萵 片

材 料        tvb now,tvbnow,bttvb1 f' M" N# a0 U; Y
640 克 、 大 蒜 頭 1 粒 、 豆 豉 15 克
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調 味 料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f' }" p4 m$ \: {
生 抽 2 湯 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 雞 湯 50 克 、 鹽 / 油 各 少 許: c8 W" ]9 P+ ^4 Y1 `# P1 C. w

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+ J: A4 y  y: b" b' z8 z5 I5.39.217.76做 法        2 f) B0 p0 }0 i7 c( l
1. 萵 去 皮 切 片 。 開 大 火 燒 一 鍋 水 至 大 滾 , 下 鹽 及 油 , 放 萵 灼 2 分 鐘 至 熟 透 後 上 碟 。 5.39.217.76" o! E) N2 Y) Z  D  q

% J7 W$ g# r* b5 z  u9 Vtvb now,tvbnow,bttvb2. 蒜 頭 拍 扁 備 用 。 5.39.217.768 T3 P, z) K: K2 L- o) ~0 }* S6 C
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3. 燒 熱 鑊 開 中 火 下 少 許 油 , 炒 香 蒜 粒 及 豆 豉 , 加 生 抽 、 糖 及 雞 湯 煮 滾 , 淋 上 萵 片 即 成 。
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: N0 Z# Y9 a7 j! Z. J, S貼 士        % T& c2 C' R+ B! E. j) ^0 [8 S
豆 豉 不 能 炒 太 耐 , 如 炒 過 火 會 有 苦 味 , 應 先 炒 蒜 粒 , 然 後 加 入 豆 豉 略 炒 。
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