標題:
[中式食譜]
豉 蒜 萵 片
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作者:
nt1972
時間:
2008-9-3 01:54 PM
標題:
豉 蒜 萵 片
材 料
5.39.217.761 f" q8 @4 f' G& c% ]6 o
萵
640 克 、 大 蒜 頭 1 粒 、 豆 豉 15 克
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調 味 料
5.39.217.761 t* ] e5 p# k' m* J4 p* y, F+ Q
生 抽 2 湯 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 雞 湯 50 克 、 鹽 / 油 各 少 許
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做 法
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1. 萵
去 皮 切 片 。 開 大 火 燒 一 鍋 水 至 大 滾 ， 下 鹽 及 油 ， 放 萵
灼 2 分 鐘 至 熟 透 後 上 碟 。
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2. 蒜 頭 拍 扁 備 用 。
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3. 燒 熱 鑊 開 中 火 下 少 許 油 ， 炒 香 蒜 粒 及 豆 豉 ， 加 生 抽 、 糖 及 雞 湯 煮 滾 ， 淋 上 萵
片 即 成 。
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貼 士
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豆 豉 不 能 炒 太 耐 ， 如 炒 過 火 會 有 苦 味 ， 應 先 炒 蒜 粒 ， 然 後 加 入 豆 豉 略 炒 。
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640 克 、 大 蒜 頭 1 粒 、 豆 豉 15 克 % X+ C8 s) J# u& J; a, ^. k7 _ 去 皮 切 片 。 開 大 火 燒 一 鍋 水 至 大 滾 ， 下 鹽 及 油 ， 放 萵 灼 2 分 鐘 至 熟 透 後 上 碟 。 片 即 成 。