* l0 W3 D2 R+ c; n# [3 Ktvb now,tvbnow,bttvb敲敲樂‧對位敲療創辦人王金信在其新書《敲療－經絡對位敲打法：比拍打更有效，比刀療更安全！》中提到，不妨利用敲療－經絡對位敲打法，進行簡易的對位「敲療」，就有助甩開全身上下痠痛不適。記得「手痛敲腳，胸痛敲背」，尤其有腰痠背痛、頭痛、手麻、膝蓋疼、老花眼的患者，也可以通通「敲」。公仔箱論壇# ?5 ?- ^2 p1 B% z/ }0 n6 R3 G
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「敲療」使用鐵尺或敲敲樂等接觸面積較小的工具，單點深層，更容易敲出難解的深層痧。王金信為了長期飽受筋骨痠痛之苦的妻子（李可晴老師），四處找尋能改善身體健康的方法；他試盡了各式偏方、中醫、西醫，最後終於以中國傳統的刀療法，幫助妻子擺脫各種惱人痼疾。 0 i2 u6 g- W E, g# U公仔箱論壇5.39.217.76% D- T# ?: f. Q7 X2 W) I- ?
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利用敲療－經絡對位敲打法，有助敲走痠痛。（圖片提供／采實文化）公仔箱論壇% ~' M7 C& N* B0 u# N
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上下對位在對位敲療中，所能解決的疼痛範圍最大，也是敲療的核心。（圖片提供／采實文化）/ Q- _' ~3 U- e* ^( n7 V$ ~! I, P c Z" H
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掌握敲療的核心 簡單3步驟7 p8 w" r& Y" c- ]
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簡單3步驟！快速學會敲療的核心療法：上下對位在對位敲療中，所能解決的疼痛範圍最大，也是敲療的核心。因此建議初學者先從上下對位開始練習敲打，它分為以下3步驟：公仔箱論壇 e$ b Z! P, j0 M' G5 ^) Z( Q
6 a5 _1 K& Q- p/ i公仔箱論壇（1）參照12經絡的人體圖，找出不適處的經絡位置。tvb now,tvbnow,bttvb; m1 q+ p" M! X
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→大腿外側處不適，其位置為膽經。 + f$ e1 U* I) T! H5 Y公仔箱論壇: p% k" I' f3 n1 S
（2）辨別不適是痠還是痛，對照陰陽五行對位表，找出該經絡的上下家關係。' w1 l4 U+ j, U% B* x
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→膽經痛，就要找小腸經解決；膽經痠，就要找膀胱經解決。口訣是「痛症找下家，痠症找上家」。 9 k) c$ d2 b$ w* A8 O) p+ a公仔箱論壇5.39.217.767 O# [+ I/ i; ^. L* O$ y
（3）找到同比例位置，上（肢）下（肢）對位敲打。, T4 H& s. O0 p+ U0 p
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→右腳膽經痛，就要找左手的小腸經解痛；反之，若是右腳膽經痠，就是找右腳的膀胱經解痠。: J" J W( G: G- t
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