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標題: [健康資訊] 動脈硬化是什麼原因?動脈硬化預防之道搶救心血管 [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2018-7-28 11:35 AM     標題: 動脈硬化是什麼原因?動脈硬化預防之道搶救心血管

早安健康/張承宇報導
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中風、心肌梗塞,這些我們經常聽到的可怕疾病,除了可能讓患者嚴重失能,躺在病床上數年直到離開人世,還可能直接導致猝死!而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人,很可能就是動脈硬化!研究指出,動脈硬化的其中一種:動脈粥狀栓塞,引發心臟病的機率高達30%,導致中風的機率高達25%,且在造成嚴重疾病之前,可能沒有任何症狀。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N# @9 O/ `6 y2 j' @
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專業醫師警告:動脈硬化有「沉默殺手」之稱,患者通常很難察覺,往往是引發嚴重疾病,才發現有動脈硬化問題,一定要多加留意!
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本文重點:
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動脈硬化原因
$ u% p+ }# V9 w1 U1 Q& w# t# f公仔箱論壇動脈硬化症狀 0 V" O9 b* ~  i7 n6 D3 z
動脈硬化引發疾病 公仔箱論壇* |. A) h6 f- Z  R
動脈硬化預防方法
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6 [( J6 `5 H) p# V# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈硬化原因 公仔箱論壇7 U9 w% ?# j6 p5 ?9 y, w* h
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日本醫師會衛教資訊指出,動脈負責將養分傳遞給全身各部位,起初,動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化,漸漸失去彈性而變得僵硬,使血管內部沉積各種物質,導致血管阻塞、狹窄,血液流通不順暢,就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重,就可能會造成血管堵塞,引發更多健康問題。
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動脈硬化分為三種:
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3 \. v$ y1 \4 a+ Q; Q0 j動脈粥狀硬化
6 t! {3 H! D; t4 V公仔箱論壇動脈壁是由三個部分組成的,由內而外分別是內膜、中膜、外膜,如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位,堆積了膽固醇、脂肪等物質,就可能形成糊糊的粥狀物質,稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙,讓血液能流通的通道變窄,造成健康上的危害。公仔箱論壇. a) D0 E! Z, g( }8 b9 q
中膜硬化(中層動脈硬化)
( u# _* k. g* U" a9 G1 X9 N動脈的中膜,會因為累積鈣質而鈣化,讓中膜僵硬、變得脆弱,而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。
1 }4 o( Y: h! ^5 z5.39.217.76小動脈硬化公仔箱論壇' \. A3 s0 n/ a! n- l
腦、腎臟等器官中的小動脈,可能會因為長期高血壓等原因而硬化,使血液流動不順。+ o" `" ^& x, a" a6 Y

, G/ [7 _% S5 t  n3 Dtvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化症狀 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y! y9 Y$ t! h1 \) r( x# Y3 `4 P

% f2 D; E. f, f% mtvb now,tvbnow,bttvb那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢?高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出,動脈硬化可能會有以下症狀: tvb now,tvbnow,bttvb8 ?0 ]9 g, m" s0 f$ p

& j. P, Z3 ^% X0 b發生在冠狀動脈:造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。+ `/ m- t% H$ K: v7 ]
發生在腦部:使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。公仔箱論壇9 Y9 d6 h4 G7 }
發生在腳部:可能會缺血壞死,要靠截肢來保命。公仔箱論壇5 g/ }  i! F" k5 Y' [! d5 o3 F

% i& e! P6 {0 u! Z4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但蔡維中醫師也強調,動脈硬化大多並無症狀,但若是有以下危險因子,可能會增加動脈硬化風險: : E! V8 q  ~) a0 E5 L! s" s1 i
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高脂血症:血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高,一般被認為是造成動脈硬化的主因。
6 [2 \( ^$ |$ j3 U9 R$ j) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病:高血糖可能加速全身動脈硬化,也會引起高血壓、高脂血症等併發症。
+ _: Y* c+ A/ v$ L$ v0 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血壓:長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬,使得血管越來越狹窄,也相對地需要更大的血壓來輸送血液,造成惡性循環。
0 [# l" u7 F+ D" k: [9 p# x7 ]$ i公仔箱論壇肥胖:容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病,加速動脈硬化。公仔箱論壇7 ]" R. p0 F; o( y2 N0 @
吸菸、喝酒:吸菸會讓血管變得不健康,而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。
& y% V/ ]# q, M2 }1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。缺乏運動:缺乏運動會讓脂肪累積,容易造成肥胖。
- V" e0 l5 e% T3 z9 n$ ^- ~遺傳:遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。
! e. y+ F3 a, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 y( l. v- E+ D. n3 ?5 Z公仔箱論壇日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示,動脈硬化是沉默的殺手,初期很難發現症狀,以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。
5 T) j  k$ c5 t7 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K6 ~, q/ t4 ]. Y' z% @
竹尾浩紀醫師指出,心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化,分別可能導致以下嚴重疾病:
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冠狀動脈硬化疾病  A+ u  n% C( f# q0 a
狹心症(心絞痛)
  Y9 Q1 Z  \9 h" I1 C) |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冠狀動脈狹窄,導致供給給心肌的血液流動變差,造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀,可能會持續十分鐘左右。$ B$ V4 d' A2 J5 h# g' L5 M: P- |
心肌梗塞TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c: C# o8 ~5 h, @! R3 R, @
如果冠狀動脈堵塞,讓血流無法順利通往心臟,可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀,甚至有猝死的可能性。
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腦動脈硬化
( t- q! @, I, J' D+ q可能造成腦梗塞,指腦部血管阻塞,造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。
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0 u) T  T, }/ r5.39.217.76大動脈硬化5.39.217.76" M/ P6 ?0 A6 }- U8 }: n& x
大動脈是和心臟直接連結的粗大血管,負責將從心臟輸出的血液運送出去,若是發生動脈硬化,就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀,但若是破裂,會造成劇痛、大量出血,且有猝死的可能。公仔箱論壇: E  {" O0 ^5 G# \' l" T5 c
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動脈硬化預防方法
8 p4 V3 N9 Q, N2 U3 Z( ]9 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. q1 X/ E, N2 V6 [4 n/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於動脈硬化往往沒有症狀,讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺,只能盡量培養良好的生活習慣,降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防: 公仔箱論壇2 a5 x8 Z8 g4 L

2 f0 o+ f% F- r5 X7 V: B& J# ?規律飲食:每天按時用餐,一天三餐為宜,並且要均衡飲食,不可偏食或吃太多,也不要忘記攝取膳食纖維。) J# G3 @. w! a* K8 ]' A
適度運動:以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主,選擇不會過於困難的運動,持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。




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