標題: [健康資訊] 清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？ [打印本頁]

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作者: li60830    時間: 2018-6-26 02:08 PM     標題: 清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？

清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？一個簡單的小動作，1分鐘通血管
4 T+ d) h$ |/ Q7 p/ M; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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血管一旦硬化或堵塞，就會像火山噴發一樣，誘發腦梗塞、血栓以及各種心血管疾病。
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- M6 Q& P+ O; v9 }* ttvb now,tvbnow,bttvb起初血管堵塞是沒有明顯的症狀，而你當有感覺（心慌氣短、胸痛胸悶時）血管堵塞的時候，往往情況已經變得糟糕了。5.39.217.760 p6 g" d/ q& Z. n
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據相關材料顯示：  ' V6 a2 r- N( i. I. `+ \. `  m

9 U/ c- G, \! ~* atvb now,tvbnow,bttvb20歲後動脈血管平均每年將以3%的比例堵塞，但血管堵塞70%以上才會有不適的感覺，所以，為了身體健康，一定要關注身體出現的一些異常情況。   tvb now,tvbnow,bttvb  q5 v3 j* s3 E. w3 S
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  那麼，血管堵塞一般會出現哪些症狀呢？
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# k) d6 y9 _4 X# M; a1 S- E0 G* S6 ytvb now,tvbnow,bttvb1. 睡覺流口水 公仔箱論壇: v0 z5 F+ l, v' U0 B+ o

3 |  E0 `9 W5 R( ~tvb now,tvbnow,bttvb如果家裡的老人經常在睡覺時流口水，而且總往一側流，就要注意可能有心腦血栓的風險。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o/ e+ z1 P) j4 H4 W' _  {( t& l
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這主要因為腦血栓會造成咽腔區域性肌肉功能不協調。
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2. 肢體麻木 tvb now,tvbnow,bttvb: a8 O, S0 N, x; y

+ c$ m; Z! T& w+ A5.39.217.76當感到腿部有點麻時，你可能會以為是壓到了。
0 b! b) ]& q& Z! x3 ?. p公仔箱論壇5.39.217.76+ j; `) d/ B  {. r- k8 p& b
但是如果長期出現這種症狀，也有可能是由於心臟或其他部位的血栓進入了動脈所致。 公仔箱論壇4 z1 w  t- f8 u2 M, y  g  j

8 N: G& [4 q* ^; I腿動脈栓塞後，這部分肢體就會缺血，面板會變白、溫度會下降，甚至連足背的動脈都觸控不到。
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  3. 出現眩暈0 e  r" N0 F4 F6 R  a
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眩暈是腦血栓前兆中極為常見的症狀之一，尤其是清晨起床時發生最多。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~, V, ^) D( G0 O2 K+ G

6 J+ m+ F: D3 }& J9 N: H2 Z9 R2 M5 d: @公仔箱論壇尤其是高血壓患者，如果在1~2天中出現5次以上的眩暈，或在過度勞累、洗澡後也出現頭暈感，就要警惕心腦血管疾病了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \( G0 x) n% ~+ O! E1 Z7 m# x- U
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# W: F1 z' Q; a, E' Q  4. 胸悶胸痛
& z) ~: M9 \8 L! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D' g+ i4 H& i7 N* a! T
如果長時間不運動，或整天保持一個坐姿，血液在靜脈中就很容易形成凝塊。
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更嚴重的是，這些血凝塊可能脫落，並隨著血液流到肺部。
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如果血栓數量較多、體積較大，很容易在肺動脈較大的分支，甚至是主幹上堵住，從而導致肺梗塞。+ J: V! i. w4 }

. Q* S4 j0 K  Z( }& A, z  N& D9 itvb now,tvbnow,bttvb 人在這時候就會出現咳嗽、胸悶、胸痛、咯血、呼吸困難等一系列症狀，嚴重者甚至會猝死。
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  抬抬腳---10秒鐘輕鬆通血管TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U; s2 r' g  n/ ?9 F

( r, x9 |/ d  X+ M0 W$ i4 D+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 給大家介紹一個血管操，無論你有沒有血管疾患，每天在床上練一練以下這個血管操，只需要6分鐘，對身體會有很多好處！具體做法如下： " G& }9 y  z- w; h# R+ t! C

. R2 Z! Q& l' G0 B2 H. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.仰臥，雙腿伸直抬高45度，持續2分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B' s' b# d$ S" ~$ q

& S! o+ [1 e: \& ^5 |& h& B! E2.坐起，小腿垂於床下2分鐘。 " ?2 m$ r/ a( V3 i' y! e
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3.再平臥，腳尖一繃一放，連做2分鐘。
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以上動作重複兩三遍，每日一次，能起到鍛鍊血管的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a1 p/ U% I/ e8 ~
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【原理】： 5.39.217.76' \, |4 w" g- y

0 O0 r! Z% S- D+ X- I% d. t+ J9 i" V2 ~公仔箱論壇腿部有很多經絡和穴位，在動腳腕時，小腿肌肉會有規律的收縮和舒暢，這就會最深層次的刺激到血管，血管也會有規律的被擠壓、放鬆，同時會增加下肢血液的流通量和速度，這樣以來，下肢血管就會被更多、流速更快的血液沖刷到了。 tvb now,tvbnow,bttvb8 s  Q' k7 ~0 n6 g/ |) a4 X
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! S) J* n0 b' P8 n, N) p5 ?/ N, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  通血管，平時要喝好這杯水： : k# o3 Y" {- c& O/ P

1 ?( Z  K- C1 W9 {5.39.217.76 “南葛北參”；葛根為豆科植物野葛，是中國南方一些少區的一種常食蔬菜，一般用作煲湯之用。有“千年人參”的美譽。
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/ i2 ^8 K. C) Z0 W6 U  F- h$ a) V4 A   《本草綱目》、《傷寒論》等都對其有記載。
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0 g9 g1 M' a5 C1 h8 Q$ @  由於葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，被譽為“血管的天然支架”，又被稱之為“護肝寶”！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r+ Y- r4 O, g2 `$ _6 I- r' O1 M% a8 |: @
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  葛根所含葛根素能改善微迴圈，提高區域性微血流量，抑制血小板聚集。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q% W  E  `: D, P5 A
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  葛根具有β-受體阻斷效應，抑制腎素-血管緊張素系統，影響血漿兒茶酚胺代謝，改善血管的順應性，因此具有降壓功能。
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【做法】：把30克葛根洗淨，切成薄片，再把葛根片放入鍋中，加水煮沸之後代茶飲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @/ T3 q' h/ V' c

% g! Z  [* u. c公仔箱論壇 【功效】：葛根茶可以擴冠，緩解冠心病症狀，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴；
/ n% F9 C8 D) htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G7 _0 J, n" ?7 ~0 Z6 f3 C
長期飲用可以降血壓、降血脂。
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. x% x! h0 u$ Z/ {7 A5 Y  t% V- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圖方便的朋友，可以直接飲這款破壁葛根粉，不需煎熬，更易促進人體易吸收，無s02燻蒸，無硫化物，無新增劑，重金屬和農藥殘留都遠低於國家標準。
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採用獨立包裝，乾淨衛生，不返潮，隔絕微生物的二次汙染，特別適合沒有時間的上班族，放在包裡，使用時即沖即飲，一次一袋，標準用量，一撕一沖，方便安全。公仔箱論壇; e* z* e9 }0 ?7 a2 t6 C* U
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3 s% ~* I% }7 q8 {【男人吃葛根，解酒保肝】； $ \: B* f. X0 M0 S0 H, ^
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長期服用葛根粉可以完全排出肝臟當中的殘留毒素，如果是經常喝酒的人士，那麼葛根粉就是必備的一種保健品。5.39.217.76( z/ Y! F* @; P9 U$ N

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+ Y' v, j( U. K2 t4 [4 ^  X3 U% ], x5.39.217.76【女人吃葛根，養肝美顏】；
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+ m$ K. S8 `" S% J/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葛根有助於我們肝臟正常代謝，肝氣疏洩正常了，氣血就不會淤滯。
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氣血暢通，肝臟就不覺得堵，女人的面板自然好起來，人也會精神很多。
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# I5 `7 _+ q/ v$ h2 ?* p# c. H5.39.217.76【老人吃葛根，降血通血】；
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葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴； 3 ^% t  _1 q. j

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8 J, \6 |% z# ^有病還是要看醫生.

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