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標題: [健康資訊] 氣溫飆 小心熱到生病 [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2018-6-24 08:06 AM     標題: 氣溫飆 小心熱到生病

高溫不斷,衛福部統計,光五月二十七日就有二十七人次因熱傷害就醫,五月目前累計三一○人次,比去年五月全月僅一六○人次高出九十三%。專家提醒,應多喝水,且小心高溫直射的密閉環境。公仔箱論壇! d6 o+ l: @; ?
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二十七日台北、板橋及台中都創下氣象站設站以來五月新高溫,台北更飆破攝氏三十八度。今天全台仍悶熱。
8 h8 g3 c, J' _- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K( o9 }, {% d8 a; D+ N
根據衛生福利部高溫預警行動方案熱傷害就診人次統計表,今年五月統計至二十七日共有三一○人次因熱傷害就醫,其中有六天都超過二十人次就醫,光是二十七日一天就有二十七人次,創下目前五月最高紀錄。公仔箱論壇5 n. O7 o* U0 s

2 b0 v6 l0 d; h" RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱傷害包含「熱及光的影響」及「過熱」二大類。熱及光傷害包含中暑、熱暈厥、熱痙攣、暫時性熱疲勞、熱水腫;過熱包括氣候過熱導致意外事故、人為因素過熱導致的意外傷害等。
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熱傷害的高危險群包含戶外工作者、運動員或密閉空間工作者,應隨時留意身體狀況,適當休息、補充水分;嬰幼童及長者應避免於上午十時至下午二時外出。
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" z% g/ ?# Y* B: C0 Xtvb now,tvbnow,bttvb台北醫學大學附設醫院急重症醫學部主任高偉峰下午受訪表示,近日因熱傷害就醫民眾確實明顯變多,根據國外報告,當氣溫超過二十五度以上,熱傷害人數就會開始增加,從五月開始到九月前,都是高危險月份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g% g" A" v/ K! ~" d

3 i) v! O4 d; b, u3 S, u3 P, f  [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高偉峰表示,民眾應穿排汗透氣衣物,且盡量在有風、涼爽的環境。尤其要注意高溫直射產生的「溫室效應」,如停在戶外高溫下的汽車,約停三十分鐘,車內溫度可能就會飆破五十度,家長一定要格外注意,不能把小孩單獨留置車內,美國每年都會發生幾十起車內孩童中暑案例。公仔箱論壇& u4 C/ M5 y1 m: A( X% W2 Z
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此外,頂樓也是高風險場所,高偉峰說,住在頂樓的民眾應適時開冷氣或注意室內通風,他曾收治一名八十餘歲老先生,因久處密不透風的頂樓住處,結果也是意識不清中暑送醫,差點釀成憾事。
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  @8 s2 n+ i. G* ^8 U最近台北飆出攝氏三十八點二度,已經創下二十七年來五月最高溫,中央氣象局預估未來三天白天氣溫仍舊高達攝氏三十六度。對此,衛福部國健署昨(二十八)日建議民眾戶外活動時,可以準備五個好東西,有助於預防熱傷害,包括寬邊帽或陽傘、太陽眼鏡、涼爽透氣衣物、防曬乳、水瓶。
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國健署指出,倘若民眾從事戶外活動,長時間處於悶熱環境,加上運動大量流汗,此時如果忘記補充水分,就可能造成脫水現象,最好增加休息次數、定時飲用白開水、多在陰涼處活動減少太陽直曬時間等。5.39.217.767 K+ l( z1 r! Q! y4 w7 l

  f: g4 k5 S& |: Ntvb now,tvbnow,bttvb國健署署長王英偉提醒民眾,預防熱傷害,五項裝備要齊全,第一,利用寬邊帽或陽傘避免陽光直射臉、耳朵及脖子;第二,選擇檢驗合格太陽眼鏡保護眼睛,並挑選可遮檔眼睛周圍及適合臉型的款式,最好多加注意鏡片安全性。5.39.217.76$ y) P' Y3 a7 h6 ^
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第三,衣服考慮舒適的棉質衣,或是保護皮膚不受紫外線照射的功能性衣服,運動後更換乾爽衣服以便維持防護功能。) Y" H: C5 ]3 c. U% k

3 p% \' e9 A* w第四,外出前二十分鐘建議使用防水、SPF三十或更高防曬係數的防曬乳,同時每兩小時補充一次,可將防曬乳作為每天早晨防護一部分,平常保存時避免放置於過熱處有助避免變質,倘若是敏感性肌膚,最好選擇敏感性肌膚使用或沒有香味的產品。5.39.217.76+ y3 H6 M9 N/ y, F; j: q
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第五,自備水瓶、定時喝水,每天至少飲用二千毫升白開水,不需要等到口渴才喝,同時不喝含酒精及糖分飲料,可以多吃蔬果,因為蔬果含有較多水分。        2 z0 u# L  E! P
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