標題:
[健康食品]
檸檬：穩血糖防骨鬆、雙重提升循環代謝力！超模天天喝
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-6-23 02:06 PM
標題:
檸檬：穩血糖防骨鬆、雙重提升循環代謝力！超模天天喝
【早安健康編輯部／綜合報導】
$ Z+ x4 G! g7 U5.39.217.76
[attach]3998350[/attach]
0 t5 V; J+ G0 ~8 ?# b; H6 r5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G! B8 ]& t/ S% R
檸檬好處：雙重提升循環代謝能力
( v; `' c8 _2 X5 u0 E& A1 N
[attach]3998351[/attach]
( r, q% ~# h8 U% oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.761 K C0 v+ K6 k2 R' `: J5 O7 p
檸檬中的檸檬酸有防止血糖上昇的效果，除了能強化胃黏膜、分解乳酸，消除疲勞，還能使食物中的糖質及脂肪變得容易轉換為能量消耗，雙重提升血液循環和代謝能力。
. X$ K, y" [; H+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 j/ _' z8 L! _) b+ Y* [
檸檬也含有鈣質，而且檸檬酸與鈣結合能提高人體吸收率。一項茨城基督教大學的研究就發現，一天多攝取一顆檸檬有助於骨密度平均提升0.7。
" {. _$ s m* q' V9 D6 g& X4 G
[attach]3998352[/attach]
1 l( G5 y6 k( Ftvb now,tvbnow,bttvb
8 _( Q4 R4 S9 C- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
檸檬的酸味可以為料理帶來清爽風味，要減少鹽分攝取的話，利用檸檬提味是個好方法。多吃檸檬有助於消水腫、預防痛風，也具有降血脂的作用。
/ T; q2 M, {5 |$ ^% Z; k0 u. X
[attach]3998353[/attach]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s! J/ @0 E+ m" z2 W: R" F
1 b6 h: S+ @& x% X. C
檸檬吃法
. o: I. @% k8 l* _: N
不知道如何利用檸檬，那就用半顆檸檬擠出原汁，再注入200cc的溫水飲用吧！
公仔箱論壇# P2 W) w% x- B, V8 V
這個就是超模米蘭達可兒每天早上必喝的美容飲品。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
