標題:
[健康資訊]
男性定時「清槍」，能防「前列腺癌」？醫師神答：射精次數參考「9的法則」
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-6-17 03:57 PM
標題:
男性定時「清槍」，能防「前列腺癌」？醫師神答：射精次數參考「9的法則」
對於男性朋友來說，「小兄弟」健康與否，不僅關乎面子問題，更是影響一生「性福」的關鍵！
V. }8 O6 R0 P" R# H) B5 t4 H" q5.39.217.76
公仔箱論壇$ J: W. c) f( R! e
而近來網路上更盛傳：「男性朋友定時『清槍』，有助於預防攝護腺癌上身。」的說法，引起不少人熱烈討論。究竟上述說法是真是假，就讓我們請專業泌尿科醫師來為大家詳細解說！
( R. x) x# E9 K公仔箱論壇
: q( W9 V) W' j9 D* g5.39.217.76
●男性定時射精，有助預防攝護腺癌？
+ B' Z; @" b" G! K1 P+ G
s$ f# E5 _: T4 g4 Z! a0 O5 L; n
泌尿科醫師表示，坊間近來之所以流傳，男性定時射精，有助於預防攝護腺癌的說法，應與不久前，哈佛大學醫學院發佈的研究調查結果有關。該研究主要是透過長期追蹤3萬2千名健康男性，18年來的射精狀況，並將研究對象依照年齡分為20～29歲的「年輕組」與40～49歲的「中年組」。
; [' M. C6 w. M( ]3 p) G2 f5.39.217.76
公仔箱論壇# g3 h$ Y- V; L
結果發現，每月射精21次的男性，比起每月射精4～7次的男性，罹患攝護腺癌的風險約減少20％；在中年組中，罹癌風險更是降至22％。
5.39.217.769 d" z. e R+ k3 l
公仔箱論壇& q- \+ u9 G9 y
至於，民眾是否真能就該研究，認定男性定時清槍，一定能降低罹患攝護腺癌的風險？對此，醫師指出，雖然哈佛大學此項研究，有其規模與長期性，但是，對於醫學界來說，此一研究僅能視為未來進一步探討的研究方向；在無法撇除其他潛在變數下，尚無法以此下定論。
公仔箱論壇0 K" H- @0 e1 V# M- u4 H
7 b2 m( b, f' f公仔箱論壇
●不讓攝護腺癌上身有訣竅 定期檢查＋巧吃番茄、南瓜籽助預防
7 R C1 M' j# j4 \8 C
! v; Q1 b: e. \' G- V6 Rtvb now,tvbnow,bttvb
醫師強調，以現今醫學來看，目前尚無明確的指標，得知導致人體罹患攝護腺癌（又稱前列腺癌）的具體危險因子為何；僅知男性朋友年紀越大、罹患攝護腺癌的可能性越高。
7 h9 _) j4 r H1 |" M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U: W1 b, Q9 B$ }* ~8 Q
再加上，攝護腺（前列腺）癌死亡率高居105年十大癌症死亡率統計第6名之位。因此，建議男性一旦超過55歲，最好能定期至泌尿科進行相關檢測，譬如，「攝護腺特異性抗原（Prostatic Specific Antigen,PSA），或是，肛門觸診，都有助於及早發現、及早治療。
5 S; Z8 g8 I2 }2 e" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' D1 p" f! n* Z: _. Z6 a5.39.217.76
至於，平時保養上，適度食用富含茄紅素（Lycopene）的番茄，幫助發揮抗氧化作用、清除人體內有害自由基，以及富含礦物質鋅的南瓜籽，對於男性攝護腺健康有一定益處。
tvb now,tvbnow,bttvb g9 g1 N0 U! m, V; b
tvb now,tvbnow,bttvb3 E4 ]8 B2 w+ }. f8 _3 d
●男性保健的數字魔法 檢測射精次數參考「9的法則」
公仔箱論壇# N6 Y3 y( w: t
! Z0 T# H( `$ c5.39.217.76
此外，醫師更進一步提到，雖然男性定時「清槍」不一定有助降低罹患攝護腺癌的風險；不過，保持規律性生活，對於提升精子品質、促進睪固酮分泌，減緩男性更年期發作時間也有一定的好處。
. n* Q6 h) Z; b0 u: m
公仔箱論壇# A- {! t( ]0 `( H7 G! T+ o% A% W
至於，男性射精次數頻率（包括性行為、自慰）該以多少為宜？醫師指出，民眾不妨參考「9的法則」，也就是將男性年齡的十位數乘以9，得知的建議射精次數加以拿捏。
& [6 }4 x/ w; Q' t7 A公仔箱論壇
公仔箱論壇5 `8 ^1 y' R5 X+ u9 S' d$ j& G1 q
譬如，30歲男性，以3X9＝27，也就是2週射精次數應達7次；40歲男性，4X9＝36，相當於3週內，射精次數為6次；50歲男性，5X9＝45，則是4週內，射精至少達5次，以此類推。
; O$ Y, K' ?0 p2 O/ B: I! K6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# }. m* ^7 b' b. R0 F8 n
●從生殖器、解尿狀態看健康！男人有這些症狀別輕忽
1 D2 P$ q# y0 o2 P5 m) n: {
2 @8 y* t% Y$ r6 Y0 ~tvb now,tvbnow,bttvb
且值得注意的是，透過定時的射精，更是男性朋友自我檢視身體健康狀態的好方式。男性生殖器可謂身體血管、神經行經的末稍器官之一。因此，當其無法正常運作，譬如，出現勃起障礙、硬度不佳、持久力不夠等問題時，就需慎防恐是心血管阻塞發出的警訊。
u$ c" b( { j3 Q3 `
5.39.217.76; {/ e1 c. V6 w
❛❛
3 [+ E' h/ W% y, E, ^/ G% X
除了上述要點外，醫師也提醒，由於攝護腺癌初期症狀與攝護腺肥大十分類似，常會伴隨有排尿困難、尿流速度慢、頻尿、夜尿等問題。所以，建議男性朋友一旦出現上述排尿不適、性功能障礙等症狀時，切勿諱疾忌醫，應立即尋求專業泌尿科醫師的協助、釐清病因，及早診斷、治療較有保障。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T% ]/ y5 ?% R
❜❜
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
