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標題: [美食介紹] 超好吃又简单牛扒做法 [打印本頁]

作者: 魔女的诱惑    時間: 2008-8-25 06:12 PM     標題: 超好吃又简单牛扒做法

做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到!
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tvb now,tvbnow,bttvb( s& Y1 @' \/ o3 O: u$ b
材料:tvb now,tvbnow,bttvb3 f4 f6 w( U6 V2 D( ~" i+ _
牛扒 (呢个当然唔少得啦)
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腌制料:5.39.217.76- [6 y. n4 {# @3 F7 M* [" A6 X
Worchestershire Sauce (超级市场买得到) 1 茶匙
& V1 b) [$ V$ W. n3 V/ P/ V5 ?生抽                                                     1 茶匙4 x9 s7 `. g, P' l7 D0 N
蒜 (切末)                                           适量公仔箱論壇) L6 _/ _. k6 ^. s% }
黑胡椒                                                  适量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \. m7 p6 ~: T- x9 d; D7 l5 F
柠檬汁                                                  适量
2 I7 J9 Y4 c3 k$ j; w. u1 [5.39.217.76Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾)
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& t3 k' f  u! X4 y7 ltvb now,tvbnow,bttvb做法:
+ u1 S! p# ?7 l) g1 y. L' _% ?全部mix在一起腌一小时,然后拿去煎, 香喷喷的牛扒就出来啦!+ U/ k1 y' f9 b3 |$ w- _; c

" q2 u  j6 n0 x[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ]
作者: kyowei    時間: 2008-8-25 06:42 PM

thx for sharing
作者: wingfai    時間: 2008-8-25 06:43 PM

多謝分享~
作者: lizhi888    時間: 2008-8-26 11:02 PM

还真简单嗯,谢谢LZ了
作者: 柔    時間: 2008-8-26 11:19 PM

thenk you very much!!!
作者: xx9pw    時間: 2008-8-29 11:01 AM

Thank for Sharing
作者: plyo    時間: 2008-12-10 09:50 PM

tq 4 sharing
作者: cchiu    時間: 2008-12-11 11:36 AM     標題: 回應 魔女的诱惑 第 1 篇文章

thanks
作者: fz007    時間: 2008-12-11 11:56 AM

thenk you very much
作者: 柔    時間: 2008-12-14 06:07 AM

thenk you very much!!!
作者: 微微雨    時間: 2008-12-14 09:00 AM

簡單又好味,贊。
作者: sam1989    時間: 2008-12-14 09:47 AM

thans  试试先
作者: kerorohot    時間: 2008-12-14 12:19 PM

牛扒,熟的不好吃,生的不敢吃。。。




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