Board logo

標題: [美食介紹] 超好吃又简单牛扒做法 [打印本頁]

作者: 魔女的诱惑    時間: 2008-8-25 06:12 PM     標題: 超好吃又简单牛扒做法

做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到!tvb now,tvbnow,bttvb2 f7 N8 {1 X1 a: o& d# z5 G) A
6 D+ e' m( x8 ?/ I
- K( Y3 A' g9 H0 J
[attach]400755[/attach]
6 h: h, J% `- ]- w) `+ O7 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 k) s  v: J$ M) X  }+ a! c8 }) ]) wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j- {* H' M  ~# q# h% j# s; V
材料:
+ U$ v( X, L3 D: w+ C牛扒 (呢个当然唔少得啦)
" \2 P# Z  j# s7 V8 U1 z公仔箱論壇& {$ @. z4 m' e7 P  ]' h
腌制料:公仔箱論壇. L- x* P. i. P/ d
Worchestershire Sauce (超级市场买得到) 1 茶匙1 g, \+ {1 h& o6 U4 k
生抽                                                     1 茶匙3 {9 Z  A0 |, v/ t2 B7 e4 Z! E4 K
蒜 (切末)                                           适量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J5 R% V% F- ~/ k; K4 V4 }7 V
黑胡椒                                                  适量
1 \2 r& u5 Y3 Q1 n% Q/ stvb now,tvbnow,bttvb柠檬汁                                                  适量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @; h1 c* d  W# z+ j, a. }
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾)
) x" }/ b% Z! V+ Z! L0 f! L5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o' m6 I# ^( U, E. _- @
做法:
+ C% C1 j$ p0 B; n公仔箱論壇全部mix在一起腌一小时,然后拿去煎, 香喷喷的牛扒就出来啦!tvb now,tvbnow,bttvb6 l) `8 S( I7 [& T9 U8 L8 Q
公仔箱論壇- F* @8 w1 D( Y, B- H% n! p5 I6 v
[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ]
作者: kyowei    時間: 2008-8-25 06:42 PM

thx for sharing
作者: wingfai    時間: 2008-8-25 06:43 PM

多謝分享~
作者: lizhi888    時間: 2008-8-26 11:02 PM

还真简单嗯,谢谢LZ了
作者: 柔    時間: 2008-8-26 11:19 PM

thenk you very much!!!
作者: xx9pw    時間: 2008-8-29 11:01 AM

Thank for Sharing
作者: plyo    時間: 2008-12-10 09:50 PM

tq 4 sharing
作者: cchiu    時間: 2008-12-11 11:36 AM     標題: 回應 魔女的诱惑 第 1 篇文章

thanks
作者: fz007    時間: 2008-12-11 11:56 AM

thenk you very much
作者: 柔    時間: 2008-12-14 06:07 AM

thenk you very much!!!
作者: 微微雨    時間: 2008-12-14 09:00 AM

簡單又好味,贊。
作者: sam1989    時間: 2008-12-14 09:47 AM

thans  试试先
作者: kerorohot    時間: 2008-12-14 12:19 PM

牛扒,熟的不好吃,生的不敢吃。。。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0