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標題: [美食介紹] 超好吃又简单牛扒做法 [打印本頁]

作者: 魔女的诱惑 時間: 2008-8-25 06:12 PM 標題: 超好吃又简单牛扒做法

做法超简单即使唔识煮野既人都可以做到！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `3 W, i5 H  _% q4 t" p% F% ]8 Y' g- u

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb  C# Q; x/ N5 O' a
牛扒（呢个当然唔少得啦）: H% X! ?5 A! H% u0 ^2 {! N/ S
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腌制料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]$ j5 C% _7 f+ h  q5 g5 p
Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙
生抽                                                    1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N. L; P2 [1 ~# Y0 i6 ~/ m
蒜（切末）                                        适量! \) {0 n' q# T8 I% |
黑胡椒                                                 适量公仔箱論壇' B8 _! p; Z2 L
柠檬汁                                                 适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P  t1 L  G/ j
Rosemary (可有可无听说有防癌作用加落去调调味都几过瘾）tvb now,tvbnow,bttvb7 [9 R1 h( E8 d) r* v5 U
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做法：
全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎，香喷喷的牛扒就出来啦！
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[ 本帖最後由魔女的诱惑於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ]

作者: kyowei 時間: 2008-8-25 06:42 PM

thx for sharing

作者: wingfai 時間: 2008-8-25 06:43 PM

多謝分享～

作者: lizhi888 時間: 2008-8-26 11:02 PM

还真简单嗯,谢谢LZ了

作者: 柔 時間: 2008-8-26 11:19 PM

thenk you very much!!!

作者: xx9pw 時間: 2008-8-29 11:01 AM

Thank for Sharing

作者: plyo 時間: 2008-12-10 09:50 PM

tq 4 sharing

作者: cchiu 時間: 2008-12-11 11:36 AM 標題: 回應魔女的诱惑第 1 篇文章

thanks

作者: fz007 時間: 2008-12-11 11:56 AM

thenk you very much

作者: 柔 時間: 2008-12-14 06:07 AM

thenk you very much!!!

作者: 微微雨 時間: 2008-12-14 09:00 AM

簡單又好味，贊。

作者: sam1989 時間: 2008-12-14 09:47 AM

thans 试试先

作者: kerorohot 時間: 2008-12-14 12:19 PM

牛扒，熟的不好吃，生的不敢吃。。。

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