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標題: [美食介紹] 超好吃又简单牛扒做法 [打印本頁]

作者: 魔女的诱惑 時間: 2008-8-25 06:12 PM 標題: 超好吃又简单牛扒做法

做法超简单即使唔识煮野既人都可以做到！
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[attach]400755[/attach]/ h6 @. d# l3 J1 G3 l; z

材料：5.39.217.762 K* c1 ^$ |: z" s( D' @/ H" J* d, ^- P
牛扒（呢个当然唔少得啦）

腌制料：公仔箱論壇: @9 \& I0 i1 e4 M, n9 `5 }
Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙) q6 ~5 ]4 g! Y+ D
生抽                                                    1 茶匙' z# c! b6 i& X. L
蒜（切末）                                        适量tvb now,tvbnow,bttvb% @+ D% ~7 a2 y: W) Z
黑胡椒                                                 适量3 S) U& W9 p7 ^9 z9 o
柠檬汁                                                 适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I$ r% v5 C& a- ~; g1 `3 [' M
Rosemary (可有可无听说有防癌作用加落去调调味都几过瘾）

做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X3 }6 W! [9 j5 E1 x' g9 M
全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎，香喷喷的牛扒就出来啦！公仔箱論壇. j# v7 E0 G8 i. }% i7 A, f; D: S
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[ 本帖最後由魔女的诱惑於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ]

作者: kyowei 時間: 2008-8-25 06:42 PM

thx for sharing

作者: wingfai 時間: 2008-8-25 06:43 PM

多謝分享～

作者: lizhi888 時間: 2008-8-26 11:02 PM

还真简单嗯,谢谢LZ了

作者: 柔 時間: 2008-8-26 11:19 PM

thenk you very much!!!

作者: xx9pw 時間: 2008-8-29 11:01 AM

Thank for Sharing

作者: plyo 時間: 2008-12-10 09:50 PM

tq 4 sharing

作者: cchiu 時間: 2008-12-11 11:36 AM 標題: 回應魔女的诱惑第 1 篇文章

thanks

作者: fz007 時間: 2008-12-11 11:56 AM

thenk you very much

作者: 柔 時間: 2008-12-14 06:07 AM

thenk you very much!!!

作者: 微微雨 時間: 2008-12-14 09:00 AM

簡單又好味，贊。

作者: sam1989 時間: 2008-12-14 09:47 AM

thans 试试先

作者: kerorohot 時間: 2008-12-14 12:19 PM

牛扒，熟的不好吃，生的不敢吃。。。

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