- N& t% B/ M/ c. n. X9 L. {, E2 o根據國民健康署的調查,按人口比例估算,8.9%的人有憂鬱症狀,約有200萬人,其中重度憂鬱者佔5.2%,約125萬人。依本院高級健檢中心去年的統計,透過心理健康檢測與身心科醫師會談發現,有2成以上有憂鬱或焦慮狀態,且幾乎不曾透過任何方式改善目前的心理問題。 $ N3 ?# i9 `0 w Q$ p( \tvb now,tvbnow,bttvb& W3 Y$ Y" l5 ^' n, x" I
美國醫學協會(American Medical Association)的研究結果指出,近80%的精神疾病與壓力有關,而心理問題又可能引發身體的疾病,民眾不能不重視。 ) x7 {% S! s$ G: W0 j- jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 Z' O7 T7 o5 p' a
常常在年節前後就會出現因喘不過氣、自戕、身體虛弱被送到急診的個案,在排除可能的疾病之後 ,大都是因心理問題造成的身心病症。如果能及早發現潛在的心理問題而予以處置,則可避免變成嚴重的身心疾病。tvb now,tvbnow,bttvb; a) ~3 G4 ~1 [/ q6 w1 J
1 B% F( V7 t: w/ ~) [8 k& Q. E' d公仔箱論壇對於在健檢被發現身心問題的個案,在尚未進入疾病的病程前,我們安排與個案討論,針對不同的問題(適應障礙、輕度焦慮憂鬱、心因性失眠等),提供心理治療、紓壓瑜伽、正念減壓、芳香照護等非藥物的輔助療癒方式,個案都能有放鬆的感覺。公仔箱論壇% V% c7 m) d) V1 L8 H* S r) f/ j. u
f$ E. Y! C g$ F. B$ Ltvb now,tvbnow,bttvb建議有精神困擾的民眾能尋求專業,為自己找到情緒的出口,擁有身心靈的健康。(作者為彰濱秀傳紀念醫院身心科主治醫師) ) b5 u& A6 m- {7 t" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a# U4 e) \ N5 A+ A/ J- O
(自由時報健康醫療網)