Board logo

標題: [西式食譜] 鼠 尾 草 椰 汁 雞 肉 飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2008-8-25 01:22 PM     標題: 鼠 尾 草 椰 汁 雞 肉 飯

材 料        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _$ B) @0 x2 g( |7 ?+ N" k0 Z; C
雞 腿 肉 3 塊 、 鼠 尾 草 3 至 4 束 、 月 桂 葉 4 塊 、 椰 青 水 / 水 各 1 杯 、 米 2 杯 、 椰 絲 少 許 、 蛋 2 隻 、 椰 汁 200 毫 升 、 上 湯 1 公 升 、 生 粉 水 適 量 ;
% z1 H1 @, H2 Y2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a. J4 M  R9 N
公仔箱論壇4 f- t# {3 ~; x  l9 E" L
調 味 料
  S: k; v5 S6 y7 R+ f) S魚 露 / 糖 各 少 許 ; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z4 p5 F( z/ r; Q! b& L; e

4 i! w$ F# s/ K2 v& D公仔箱論壇
8 R0 \' _% _8 N$ o9 O; ltvb now,tvbnow,bttvb醃 料
& B8 l! M: L1 C9 d鹽 / 糖 / 胡 椒 粉 各 少 許
! J8 Y5 l/ z  |6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V' I3 j  i7 o. O# y

7 f  A8 }3 B7 `/ k& t6 F3 Y% D做 法        ' Q. J& \8 B6 q( U$ A4 n% S& s* l
1. 雞 腿 肉 去 皮 切 片 ; 鼠 尾 草 去 莖 撕 碎 ; 雞 肉 加 鼠 尾 草 碎 、 月 桂 葉 及 醃 料 攪 勻 , 放 入 雪 櫃 醃 過 夜 備 用 。 蛋 拂 勻 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb+ W, d, g" l" w1 Y0 v' K8 |, Y

$ w' W+ ?8 e8 o& i0 v2. 將 米 、 水 及 椰 青 水 倒 入 電 飯 煲 煮 熟 , 倒 入 雞 蛋 攪 勻 蓋 , 利 用 飯 煲 餘 溫 焗 熟 蛋 。
8 |& X) m' O4 b' Z5.39.217.768 c- i7 i- N  r8 T0 M
3. 起 鑊 用 大 火 燒 熱 油 轉 中 火 , 落 雞 肉 煎 到 兩 面 金 黃 , 大 約 7 至 8 成 熟 , 落 上 湯 及 椰 汁 煮 滾 , 再 加 調 味 料 攪 勻 , 最 後 落 生 粉 水 埋 芡 。
! N+ C5 d* T! P2 y
1 I5 ^6 Z, d+ T* X9 |& N4. 將 飯 放 焗 盤 鋪 平 , 面 鋪 滿 ( 3 ) , 面 灑 椰 絲 。
/ _, Y- H  j  iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- G$ h4 o5 }8 g/ D/ s! |( ~6 E
5. 放 入 已 預 熱 焗 爐 , 用 220 ℃ 焗 大 約 5 至 8 分 鐘 , 直 至 椰 絲 變 成 金 黃 色 便 成 。tvb now,tvbnow,bttvb. q# \- a! U; B

  ]. h: Z0 G5 M. u0 Z* {# X* h3 w
+ D7 B$ Y1 O; w& V/ q5 s9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士        6 S- t5 M6 D8 n& f
焗 飯 時 不 能 太 高 溫 度 , 否 則 椰 絲 易
! i% g  ~6 _6 C" x5 q( x0 |





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0