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標題: [健康資訊] 【經常放臭屁的人必看】一定要清除的體內13大毒素，要不然，後果會很嚴重 [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2018-6-8 02:46 PM 標題: 【經常放臭屁的人必看】一定要清除的體內13大毒素，要不然，後果會很嚴重

頭頂天，腳踏地，人生全在一口氣。

切記氣上有三記，慪氣賭氣發脾氣。
為什麼放的屁那麼臭？
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說起「放屁」這檔事，無論是暗屁或響屁，有味或無味，每人每天起碼都會放出約500毫升的氣體。tvb now,tvbnow,bttvb6 D+ T& O) r9 s3 G
第18屆諾貝爾獎得主梅契尼柯夫說，除了細菌外，人會生病的原因更主要的還是因為體內毒素。

毒素為細菌的增殖和侵襲鋪好道路。公仔箱論壇7 e5 g* V* w: j; H' b3 z
因此清除和減少體內的各種毒素，我們的身體才會保持健康活力。公仔箱論壇. Z, u1 R$ b) x: _5 P' p
要如何清除體內的各種毒素呢 ?5.39.217.768 d. ?( f) ]: m1 t3 p2 n3 T( Y$ L1 s0 t
放屁是身體排毒的重要管道。 tvb now,tvbnow,bttvb, f: M* k- ?( C' {% b$ h
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可別把這「屁」事當「屁事」，一般人多不以為放屁是疾病，但其實是可從屁的成分、形成、排出方式、頻率與臭味來觀察，臨床上，都可診斷出各種潛在的疾病。
人要生存下去，就要吃得進、排得出，才能夠維持平衡，所以，放屁是正常胃腸蠕動功能的指標。
而一旦屁產生變化，通常也意味體內某些平衡改變，甚至達到病變程度，因此要理解身體疾病，需先瞭解體內毒素是如何排放的....
要想保持健康，必須清除以下幾種體內毒素。

1、體內廢氣
典型表現：經常腹脹，而且放屁很臭。tvb now,tvbnow,bttvb9 p4 f+ \& R7 s
長期積累的結果：腹痛，潰瘍惡化，皮膚老化，發生癌症的危險性增加。
排毒方案：酵素、辟穀、運動等tvb now,tvbnow,bttvb% g6 ?1 [6 M0 `2 c  ?* i
可多吃：紅薯、富含乳酸菌的食物。公仔箱論壇& j8 I/ `7 W" p! P  V8 d
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2、宿便5.39.217.76+ Q" E1 {$ w4 U- S. a9 d
典型表現：天天排便仍有殘便感，或長期一週內持續３天以上不排便。
長期積累的結果：皮膚粗糙，腹脹，腹痛，大腸癌。 5 V( N, K3 g; ]; K
排毒方案：清腸、辟穀、運動等
可多吃：富含食物纖維的雜糧、水、穀物、豆類、海藻類、蘋果、優酪乳、富含寡糖的食物。

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3、淤血tvb now,tvbnow,bttvb1 g9 ^! N7 [" t/ p" E" f
典型表現：身體疼痛，手腳冰涼，女性表現為痛經和月經不調。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x& s$ m3 _1 N9 d+ f  i7 O& |
長期積累的結果：身體各器官功能低下，子宮肌瘤，子宮內膜異位症，不孕症。tvb now,tvbnow,bttvb$ Z: J8 D4 `' s
排毒方案：刺絡、放血、排打、刮痧、推拿、運動等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y# V' U/ x4 u$ ^; M# ?9 B) o, G( A
可多吃：生薑、胡蘿蔔、紅花、杏、肉桂、咸梅幹。5 a/ N6 s6 U5 G/ |
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4、乳酸+ v* r+ ]! d& D
典型表現：身體沉重，肩膀和脖子痠痛，感到疲勞。5.39.217.76+ m* k1 k. W. Z. D$ Q
長期積累的結果：風濕病，神經痛，發生癌症的危險性增加。
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等tvb now,tvbnow,bttvb* H9 p8 d0 o+ F7 [7 w
可多吃：富含Ｂ族維生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。
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5、酒毒$ e& \% C8 `$ z0 ~% ?4 R  d% K
典型表現：面紅耳赤，臉色蒼白，心悸，頭痛，目眩，噁心，嘔吐。
長期積累的結果：酒精依賴症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。
多吃：水、柿子、貝類、薑黃、蘆薈、富含蛋白質的食物。

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6、化學毒素
典型表現：噁心、嘔吐、蕁麻疹、瘙癢等。 tvb now,tvbnow,bttvb: X( z, H% G# l" o% x
長期積累的結果：鼻炎，過敏性皮炎，體重增加，關節痛，不出汗或多汗症。
排毒方案：清腸、催吐、肝膽汁等。
可多吃：土豆、黃瓜、紅豆、西瓜、鯉魚、富含鉀的食物。

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7、尿酸
典型表現：大腳趾根部腫脹、疼痛、口渴、尿頻。
長期積累的結果：痛風、高尿酸血症、腎病、尿毒癥。/ _, ~  Z% U3 g5 {3 P
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等。. k! h: B3 f6 i, t5 G: x$ \
可多吃：芹菜、西紅柿、礦泉水、黑色食品。

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8、壞膽固醇
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等公仔箱論壇2 [9 M# x  r" I& U& ^( x' d! N
要多吃：芝麻、綠茶、幹香菇、柑橘類、黃豆、堅果類、海帶、紫菜、橄欖油。
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9、內臟脂肪4 \. Z8 L& Q6 G
典型表現：腹部很胖，呼吸困難，心率過速，注意力不集中，健忘。公仔箱論壇. |1 K8 G8 F4 S, {
長期積累的結果：心肌梗塞，腦梗塞，糖尿病，肝硬變。
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等
可多食用：烏龍茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲殼質、殼聚糖食品、韭菜。

10、濃稠的血液
典型表現：一般沒有自覺症狀，出現症狀時往往已經發展成動脈硬化及其併發症。
長期積累的結果：動脈硬化，血栓。 9 c0 b4 R4 w& @# Y7 R- g& q
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等
可多吃：納豆、鯖魚、大蒜、銀杏葉精、水。 tvb now,tvbnow,bttvb# Q! F. J, c( W, e7 W" k& d8 ^
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11、高血糖5.39.217.76# d4 m8 N  Y0 K  i$ e6 V+ d3 p
典型表現：異常口渴，排尿次數和量增多，吃得多卻日漸消瘦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {1 w" C6 u0 j3 l
長期積累的結果：長期高血糖導致糖基化終末產物，簡稱糖毒，會形成斑塊堵塞血管，嚴重者造成心腦血管病變，危及生命。
無錫安國醫院專家說，糖毒會導致糖尿病及其併發症，如糖尿病性神經病變，糖尿病性視網膜病變，糖尿病性腎病。
多吃：洋蔥、含黏滑物質的蔬菜、茶類、富含鉻的食物、富含Ｖ－亞麻酸的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A9 p- S1 z( a; a( m( O- s" A; y

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12、自由基

典型表現：沒有典型表現，對人體各部分都有損傷。, q8 p9 l: u, {7 H( @' f
長期積累的結果：
全身各個器官老化，免疫力下降，易發生心腦血管疾病，糖尿病，癌症。
排毒方案：肝膽排毒、辟穀、運動等。
可多吃：蘑菇類、黃綠色蔬菜、十字花科蔬菜、富含維生素Ｅ的食物、富含維生素Ｃ的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U1 R* k& z; K2 R
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13、重金屬
典型表現：慢性中毒反映有濕疹、角質化、皮膚癌、中樞及周邊神經病變、貧血、血球稀少、白血病，周邊血管病變、四肢壞死等病症。6 C. e% `5 q- h0 H* O- v- L
肺癌、肝癌及膀胱癌的機率大幅上升。tvb now,tvbnow,bttvb4 l* N) h6 _: X6 n' t
食物解決方案：綠豆芽、胡蘿蔔、大蒜、南瓜等。

雖然醫學上對於放屁的診斷價值仍不盡清楚，但是屁的確在日常生活中足以左右我們的情緒與健康，
透過對於屁的觀察，可以讓我們更清楚自己身體的健康狀況，所以現在不妨仔細聞聞自己排出來的屁，針對屁的頻率與氣味，給自己一個健康的診斷吧！

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